eric41 sur kikourou

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eric41
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25/08/2004 soit depuis 5412 jours
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20/06/2019
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875 soit 0.16 messages par jour
Ville
La Ville Aux Dames (Indre-et-Loire) Voir la position
Groupe
eric41 est membre des groupes : Le forum de Bruno Heubi, Le jeu, canal historique
Débuts
1997
Taille
184 cms
Poids
76 kgs
FC repos
45
FC max
175
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied
Courses courues
MARATHONS(27) : Tours(2018,2017),Futuroscope(2013),LaRochelle(2012-2009-2006-2005-2003-2002-2000-1999),Cheverny(2009-2006-2005),Paris(2004-2003-2000),Orléans-La Source(2014-1998-1997),Chateauvieux(2006),Côte d'Amour(2005),Vannes(2004),Le Havre(2003),Mont St Michel(2002),Chambord(2001),New-York(2001)

100 KM(3) : Millau(2010-2006),Chavagnes(2005)

12 HEURES (1) : Bures(2007)

TRAILS(25) : Intégrale des Causse (2018),Gypaète(2018),Trail du Sancy(2016),Techni Trail Tiranges(2016),Grand Trail du Sonneur(2015),ArdTrail(2016-2015),Trail Yonne63(2014),Impérial Trail(2013),Eco Trail Paris 50(2013),Scorff(2011),Ecouves(2010),Eco Trail Paris 80(2010),Via Romana(2009),Cerfs(2009),Ardéchois(2008),Vulcain(2008),Templiers(2007),Chevreuse(2008-2007),Gatinais(2007),La Farouch(2006),Faverges(2004),Gendarmes et Voleurs(2002)

ULTRATRAILS(6) : Ultra Trail du Vercors (2015-2014),Endurance Trail Templiers(2013),Ultra Trans Aubrac(2013),GR73(2012),MaxiRace Annecy(2011)
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de New-York
Semaine d'entrainement type
4 séances
Historique des blessures
Aponévrose plantaire (2008)
Nourriture préférée
Riz au lait à la crème de marron
Boisson préférée
Bière,champagne
Ce que j'aime dans mon sport
L'effort,le dépassement de soi,la nature.
Ce que je déteste dans mon sport
Les crampes,le vent.
DateRécitCourseDistance
29 Mai 2011Annecime New Maxi Race 1383 lectures, 29Photo(s), 12commentaire(s)Annecime New Maxi Race81km
18 Octobre 2009Les Courses de l'Indien - 21.1 km 683 lectures, 4commentaire(s)Les Courses de l'Indien - 21.1 km21.1km
2 Août 2009Via Romana - 56 km 1904 lectures, 14Photo(s), 6commentaire(s)Via Romana - 56 km56km
17 Mai 2009Trail des Cerfs - 52 km 1412 lectures, 17commentaire(s)Trail des Cerfs - 52 km52km
5 Avril 2009Marathon de Cheverny 1166 lectures, 3Photo(s), 10commentaire(s)Marathon de Cheverny42.195km
7 Mars 2009Semi-Marathon de Vierzon 1222 lectures, 4commentaire(s)Semi-Marathon de Vierzon21.1km
3 Mai 2008L'Ardéchois - 57 km 1873 lectures, 17Photo(s), 15commentaire(s)L'Ardéchois - 57 km57km
2 Mars 2008Trail de Vulcain - 55 km 3833 lectures, 24Photo(s), 19commentaire(s)Trail de Vulcain - 55 km55km
28 Octobre 2007Les Templiers 2620 lectures, 6commentaire(s)Les Templiers69.7km
14 Octobre 2007Trail de la Forêt de Russy 1295 lectures, 3commentaire(s)Trail de la Forêt de Russy25.2km
15 Septembre 2007Trail du Parc du Gâtinais 1986 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Trail du Parc du Gâtinais52.5km
14 Juillet 2007Trail de la Bonne Heure 1184 lectures, 2Photo(s), 3commentaire(s)Trail de la Bonne Heure25km
24 Juin 2007Trail des Moulins de la Cisse 1292 lectures, 4commentaire(s)Trail des Moulins de la Cisse15.2km
13 Mai 200712 heures de Bures-sur-Yvette 1349 lectures, 4Photo(s), 7commentaire(s)12 heures de Bures-sur-Yvette107.9km
1 Avril 2007Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km 2996 lectures, 6commentaire(s)Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km50km
3 Mars 2007Semi-Marathon de Vierzon 955 lectures, 3commentaire(s)Semi-Marathon de Vierzon21.1km
26 Novembre 2006Marathon de La Rochelle 1711 lectures, 6commentaire(s)Marathon de La Rochelle42.195km
12 Novembre 2006Trail du Postier 1291 lectures, 1commentaire(s)Trail du Postier30km
29 Octobre 2006Trail des Trois Garennes - 36 km 2062 lectures, 1commentaire(s)Trail des Trois Garennes - 36 km36km
23 Septembre 2006100 km de Millau 2432 lectures, 4commentaire(s)100 km de Millau100km
3 Septembre 2006Marathon de Chateauvieux 761 lectures, 1commentaire(s)Marathon de Chateauvieux42.195km
2 Juillet 2006La Sologne Classic' - 21.6 km 1306 lectures, 1commentaire(s)La Sologne Classic' - 21.6 km21.6km
18 Juin 2006Les Courses du Boudin Solognot 1002 lectures, 4commentaire(s)Les Courses du Boudin Solognot10km
2 Avril 20067 kms de plaisir dans la douleur 1453 lecturesMarathon de Cheverny42.195km
4 Mars 2006Semi-Marathon de Vierzon 1290 lecturesSemi-Marathon de Vierzon21.1km
27 Novembre 2005Marathon de La Rochelle 2487 lectures, 2commentaire(s)Marathon de La Rochelle42.195km
2 Octobre 2005Marathon de la Côte d'Amour 1707 lecturesMarathon de la Côte d'Amour42.195km
7 Mai 2005100 km de Vendée 2425 lectures, 4commentaire(s)100 km de Vendée100km
3 Avril 2005Meneur d'allure 3H45 1741 lecturesMarathon de Cheverny42.195km
5 Mars 2005Semi glacial 1397 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de Vierzon21.1km
17 Octobre 2004Vannes 2004 : Superbe marathon mais pas pour une perf ! 2130 lectures, 2commentaire(s)Marathon de Vannes42.195km

Au total : 150 commentaires, 96 photos, 0 films et 52348 lectures.

Il y a 3055 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
20-6-2019PiedtafMarche00:30:003 km
20-6-2019Cardio CombatRenforcement musculaire01:00:00-
18-6-2019PiedtafMarche00:30:003 km
18-6-2019Cuisses - Fessiers - Abdos - DosRenforcement musculaire01:00:00-
17-6-2019PiedtafMarche00:30:003 km
17-6-2019Body SculptRenforcement musculaire01:00:00-
15-6-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:08:0011.6 km
13-6-2019PiedtafMarche00:30:003 km
13-6-2019Cardio CombatRenforcement musculaire01:00:00-
11-6-2019PiedtafMarche00:30:003 km
11-6-2019Cuisses - Fessiers - Abdos - DosRenforcement musculaire01:00:00-
9-6-2019Balade ToursMarche01:00:004 km
8-6-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:11:0012.6 km
6-6-2019PiedtafMarche00:30:003 km
6-6-2019Cardio CombatRenforcement musculaire01:00:00-
4-6-2019PiedtafMarche00:30:003 km
4-6-2019Cuisses - Fessiers - Abdos - DosRenforcement musculaire01:00:00-
30-5-2019Balade RichelieuMarche01:15:005 km
2-6-2019Balade ChédignyMarche01:15:005 km
3-6-2019VelotafVTT00:30:0010 km
3-6-2019Body SculptRenforcement musculaire01:00:00-
1-6-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:24:0015.3 km
29-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:03:0011 km30 m
28-5-2019PiedtafMarche00:30:003 km
26-5-2019Balades Baie du Mont St MichelMarche03:00:0012 km
25-5-2019Trail de l'ArchangeCourse à Pied (trail)06:09:2253.5 km800 m
9-5-2019Balade savoyardeMarche07:00:0028 km
18-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:17:0013.7 km72 m
15-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:02:0011.4 km70 m
13-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:00:0010.7 km26 m
10-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:15:0012.6 km166 m
7-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:07:0011.2 km192 m
6-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:00:0010.4 km40 m
5-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:08:0012.2 km117 m
22-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:00:0010.6 km28 m
21-5-2019PiedtafMarche00:30:003 km
21-5-2019Cuisses - Fessiers - Abdos - DosRenforcement musculaire01:00:00-
20-5-2019PiedtafMarche00:30:003 km
20-5-2019Body SculptRenforcement musculaire01:00:00-
3-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:02:0011.1 km38 m
2-5-2019PiedtafMarche00:30:003 km
2-5-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:00:0010.5 km157 m
30-4-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:02:0011.4 km21 m
29-4-2019PiedtafMarche00:30:003 km
27-4-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:18:0014.1 km20 m
29-4-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:00:0011.1 km27 m
26-4-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:03:0011.1 km17 m
25-4-2019PiedtafMarche00:30:003 km
25-4-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:05:0011.1 km30 m
23-4-2019Endurance Allure 1Course à Pied01:40:0017.3 km91 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
25-5-2019 Trail de l'Archange 53 800 226/644 soit 35% 06:09:22 03:52:43
6-4-2019 Trail des Châteaux de la Loire - 33 km 33 400 143/267 soit 54% 03:28:13 02:18:22
19-10-2018 Intégrale des Causses 63.4 3095 210/385 soit 55% 11:02:01 06:27:58
23-9-2018 Marathon Touraine Loire Valley 42.195 363/1156 soit 31% 03:46:54 02:12:29
13-5-2018 Trail des 3 Rivières - 36 km 36 84/130 soit 65% 03:32:20 02:31:23
24-9-2017 Marathon Touraine Loire Valley 42.195 237/1286 soit 18% 03:34:29 02:13:15
23-7-2017 Trail des Caves de Panzoult - 19 km 19 500 110/432 soit 25% 01:46:44 01:14:15
3-6-2017 Les Grands 20 de Bourgueil - 46 km 46.4 840 30/61 soit 49% 05:34:00 03:59:51
25-9-2016 Trail du Sancy - 60 km 60.9 3350 318/469 soit 68% 10:19:46 06:13:53
4-9-2016 Urbatrail de Blois - 23 km 23.2 600 29/143 soit 20% 02:04:42 01:37:41
30-4-2016 Techni'Trail de Tiranges - 50 km 53.7 2900 45/55 soit 82% 10:10:42 05:59:47
13-3-2016 L'Ard Trail - 50 km 50 18/43 soit 42% 04:49:32 03:32:28
25-4-2015 Grand Trail du Sonneur - 66 km 66 1500 30/89 soit 34% 08:24:25 05:54:30
8-3-2015 L'Ard Trail - 45 km 45 20/46 soit 43% 04:30:23 03:16:03
16-11-2014 Marathon d'Orléans 42.195 85/373 soit 23% 03:23:28 02:29:10
12-10-2014 Trail de la Forêt de Russy 26 350 66/175 soit 38% 02:20:54 01:51:28
3-5-2014 The Trail Yonne - 63 km 63 1400 37/120 soit 31% 07:13:36 05:33:22
2-3-2014 Tours Running Trail - 35 km 35 22/59 soit 37% 03:20:53 02:36:05
21-9-2013 Impérial Trail Fontainebleau - 54 km 54 1200 83/156 soit 53% 07:01:42 04:29:43
26-5-2013 Marathon Poitiers-Futuroscope 42.195 382/791 soit 48% 03:47:39 02:17:00
13-4-2013 Raidlight Ultra Trans Aubrac - 105 km 105 3700 112/122 soit 92% 19:44:49 11:08:44
16-3-2013 Eco Trail de Paris® Ile de France - 50 km 50 1000 222/1359 soit 16% 05:04:34 03:35:48
25-11-2012 Marathon de La Rochelle 42.195 835/5124 soit 16% 03:19:08 02:09:12
21-10-2012 Les Courses de l'Indien - 21.1 km 21.1 123/475 soit 26% 01:34:21 01:10:54
7-10-2012 Trail des Trois Garennes - 31.5 km 31.5 23/72 soit 32% 02:28:02 02:04:43
30-6-2012 Sur les Traces du Loup 33 280 91/484 soit 19% 02:56:30 02:09:01
9-10-2011 Trail de la Forêt de Russy 26 350 48/175 soit 27% 02:06:28 01:37:09
25-9-2011 L'Ane et le Chat - 18 km 18 38/149 soit 26% 01:24:23 01:04:38
29-5-2011 Annecime New Maxi Race 81 4700 240/378 soit 63% 15:00:53 08:36:13
6-3-2011 La Sologne Val de Loire - 21.1 km 21.1 51/187 soit 27% 01:33:35 01:16:30
14-11-2010 Trail du Postier - 31 km 31 25/66 soit 38% 02:51:16 00:00:00
25-9-2010 100 km de Millau 100 180/1309 soit 14% 10:29:30 07:12:59
29-8-2010 Trail de la Houzée - 25 km 25 42/92 soit 46% 02:02:04 00:00:00
6-6-2010 Trail d'Ecouves - 61 km 61 1360 47/98 soit 48% 07:17:29 05:12:02
20-3-2010 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 326/1276 soit 26% 09:40:35 06:08:20
29-11-2009 Marathon de La Rochelle 42.195 1080/6094 soit 18% 03:21:01 02:10:27
8-11-2009 Trail du Postier - 31 km 31 12/75 soit 16% 02:34:51 02:12:09
18-10-2009 Les Courses de l'Indien - 21.1 km 21.1 89/312 soit 29% 01:29:50 01:07:08
13-9-2009 La Balgentienne - 21.1 km 21.1 51/268 soit 19% 01:35:02 01:11:52
2-8-2009 Via Romana - 56 km 56 3800 22/30 soit 73% 10:33:18 07:16:41
17-5-2009 Trail des Cerfs - 52 km 52 1000 61/229 soit 27% 05:27:07 04:17:57
5-4-2009 Marathon de Cheverny 42.195 274/1194 soit 23% 03:25:25 02:31:00
7-3-2009 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 136/355 soit 38% 01:37:43 01:15:51
3-5-2008 L'Ardéchois - 57 km 57 2450 126/322 soit 39% 07:25:40 04:54:24
6-4-2008 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km 51 2000 120/485 soit 25% 07:06:38 04:54:44
2-3-2008 Trail de Vulcain - 55 km 55 2600 91/254 soit 36% 07:01:40 05:09:34
28-10-2007 Les Templiers 67 2950 520/2222 soit 23% 09:48:46 06:09:32
14-10-2007 Trail de la Forêt de Russy 25 47/165 soit 28% 02:05:36 01:39:37
15-9-2007 Trail du Parc du Gâtinais 52.5 800 19/121 soit 16% 05:08:35 04:17:24
14-7-2007 Trail de la Bonne Heure 25 12/79 soit 15% 01:57:45 01:31:58
24-6-2007 Trail des Moulins de la Cisse 15.2 300 74/362 soit 20% 01:09:54 00:54:55
13-5-2007 12 heures de Bures-sur-Yvette 12:00:00 4/382 soit 1% 107.9 km 128.968 km
1-4-2007 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km 47 1800 152/490 soit 31% 07:23:11 04:45:03
3-3-2007 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 204/472 soit 43% 01:39:34 01:13:40
26-11-2006 Marathon de La Rochelle 42.195 735/6630 soit 11% 03:12:45 02:14:01
12-11-2006 Trail du Postier 30 27/146 soit 18% 02:16:50 01:49:17
29-10-2006 Trail des Trois Garennes - 36 km 36 49/148 soit 33% 02:59:08 02:23:49
23-9-2006 100 km de Millau 100 158/1279 soit 12% 10:15:06 07:23:25
3-9-2006 Marathon de Chateauvieux 42.195 4/14 soit 29% 03:39:20 03:14:27
2-7-2006 La Sologne Classic' - 21.6 km 21.6 38/199 soit 19% 01:36:11 01:14:04
18-6-2006 Les Courses du Boudin Solognot 10 16/86 soit 19% 00:41:47 00:33:06
30-4-2006 La Farouch' 56 780 18/75 soit 24% 05:31:12 04:25:35
2-4-2006 Marathon de Cheverny 42.195 187/1225 soit 15% 03:14:44 02:29:17
4-3-2006 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 113/434 soit 26% 01:34:37 01:11:16
27-11-2005 Marathon de La Rochelle 42.195 495/6199 soit 8% 03:01:11 02:12:17
13-11-2005 Trail du Postier 29.5 21/144 soit 15% 02:14:34 01:51:05
30-10-2005 Trail des Trois Garennes - 33 km 33 27/113 soit 24% 02:35:39 01:57:53
2-10-2005 Marathon de la Côte d'Amour 42.195 153/1282 soit 12% 03:09:49 02:25:15
11-9-2005 La Balgentienne 21.1 33/321 soit 10% 01:31:31 01:13:02
7-5-2005 100 km de Vendée 100 20 51/266 soit 19% 09:35:36 07:26:57
3-4-2005 Marathon de Cheverny 42.195 516/972 soit 53% 03:44:29 02:25:19
5-3-2005 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 62/394 soit 16% 01:28:08 01:11:55
14-11-2004 Trail du Postier 28 31/156 soit 20% 02:08:12 01:42:12
17-10-2004 Marathon de Vannes 42.195 81/1351 soit 6% 03:01:05 02:30:30
26-9-2004 Les Courses d'Olivet 21.1 23/233 soit 10% 01:25:17 01:10:23
12-9-2004 La Balgentienne 21.1 28/277 soit 10% 01:26:58 01:11:03
12-6-2004 Trail de Faverges - 37 km 37 2540 81/249 soit 33% 05:08:23 03:46:56
4-4-2004 Marathon de Paris 42.195 0 1006/29619 soit 3% 02:55:40 02:08:56
6-3-2004 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 44/449 soit 10% 01:23:03 01:09:16
DateEpreuveRecordNote
13-05-200712 heures (route)107.9km
07-05-2005100 kms (route)09h35'36''
09-11-2003Semi Marathon01h21'22''
09-11-200320 kms (route)01h17'14''
23-05-200310 kms (route)38'14''
06-04-2003Marathon02h55'40''
14-06-199815 kms (route)57'36''

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