L'auteur : Crem
La course : La Foulée des Monts d'Or
Date : 24/1/2010
Lieu : Poleymieux Au Mont D'Or (Rhône)
Affichage : 1358 vues
Distance : 25km
Objectif : Pas d'objectif
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16 autres récits :
Un temps parfait, frais et sec, 4°C. La pluie annoncée ne s'est heureusement pas invitée.
Le départ s'est fait de Poleymieux pour cette course en boucle qui change tous les ans de départ.
La course commence par la montée vers le mont Thou pour redescendre vers la Saône.
Je suis en parfaite forme et je commence à fond.
5km en 22mn
10km en 44mn
15km en 1h08
20km en 1h35
Fin, 25km en 2h03
Le denivelé se sera surtout fait au début et à la fin. Avec une période de plat entre les deux. La dernière côté était assez dure et il avait beaucoup de marcheur. Je termine quand même en courant et double pas mal de monde sur la fin.
Un peu déçu de tant de route, je m'attendais plutôt à un trail, mais bien content quand même, la forme y est.
Rendez vous la semaine prochaine pour le trail givré de Montanay !
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2 commentaires
Commentaire de tophenbave posté le 26-01-2010 à 21:26:00
un debut de saison en pleine forme!!profites en et fais toi plaisir dimanche prochain.a plus!
Commentaire de goonif37 posté le 28-01-2010 à 12:39:00
Oui, très prometteur cette première course... et bon courage pour Montanay
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