Communauté des sports d'endurance

La ronde du Furon

 

C'est la course des copines de Lans-en-Vercors, organisée par Denyse  et béné38 alors pas le droit de ne pas venir. En plus c'est pour une bonne cause... Vaincre la mucoviscidose !

 

On remplit la voiture avec Nicolas (nicnic38) et Sébastien (De Training7)… 2 belles pointures les gars… immenses… et trop forts à la course.

 

Arrivés à Lans on prend les dossards et on retrouve un peu les potes, Denyse, Béné, Cyril d'Orient'Alp.

Mes enfants sont là comme bénévoles, Hugo au ravito pour aider au ramassage des verres et Guillaume sur la dernière ligne droite afin de diriger les coureurs. Ils ne souhaitent pas courir mais seulement participer d'une autre manière. Je suis contente.

 

On se change et on rejoint la place du Village pour un échauffement avec Nicolas et Sébastien.

 

 

 

Et  au fait ! C'est l'heure de la photo des Kikous… on aurait dû faire un appel au micro car au vu des kikous qui ont mis leur temps sur cette course, il y en avait que l'on ne connaissait pas. Dommage. Entre autres Coach38… malgré son tee-shirt vert fluo du CMI, je ne l'ai pas vu ! Au fait Nicnic38 et Samontetro faudrait vous mettre à notre hauteur... Voilà c'est mieux !

 

  

 

Béné et moi on a un peu des poses qui tuent … Béné faut qu'on s'en améliore en pose… le coup de "Je rentre le ventre, je serre les fesses et je souris" ne marche pas tout le temps.

 Au fait, les kikous qu'on n'a pas vu, vous auriez du nous reconnaitre aux casquettes rouges Kikourou avec notre pseudo...  

 

 

Départ de la course vers 10h30, je me mets devant et me fait draguer par un V3 !!! Avec une technique terrible !

 

 

 

On part à bonne allure mais la veille j'ai couru 1h10 et mes jambes ne sont pas tip top, on arrive aux escaliers… ça fait mal. Mais je ne veux pas trop ralentir sur ces premiers kilomètres sinon après c'est fichu je n'avancerai plus je serai en rythme diesel.

 

  

 

Sur la descente Tendon Agile me rejoint et va faire un bout de course avec moi. J'aime bien quand je ne suis pas seule. Je lui explique que souvent sur les courses je me retrouve en fait entre 2 groupes… seule… et c'est dur. Il me répond que cela vient peut-être du fait que je n'ai pas l'habitude de courir en groupe ! Qui sais ?

 

Je souffre dans la montée mais je sais qu'au  bout il y aura mon fils alors je me stimule. Je me fais doubler par au moins 3 filles, j'en avais compté à peu près 5 avant moi + 3 ça fait 8. Sur les 3 une finira 1^ère et les deux autres en bonnes positions également (mais elles étaient jeunes).

Un pote Xavier, de Lans-en-Vercors, me rattrape et reste avec moi un long moment. Il est en super forme pour quelqu'un qui ne court pratiquement jamais. Oueh d'ailleurs ne t'entraîne pas Xav, sinon tu vas être vraiment trop fort !

On passe le ravito une tapette sur la main de Hugo, je ne m'arrête pas, j'ai mes topettes, je ne les aurais pas trimballées pour rien. On arrive sur de la descente et du bitume, je sais que la suite va être dure. Xav me dit "il est à combien le ravito", je sais pô moa "4,2, elle a dit béné"… Et là s'ensuivent des calculs…. Lolo_toc_toc_avec_ses_calculs… "On a fait 35 mn" ki me dit le Xav "alors si on veut mettre dans les 1 h, il nous reste plus que 25 mn pour faire 7,8 et avec la montée qui nous attends, je crois qu'on va pas y'arriver", c'est pas possible le ravito n'est pas à 4,2. Bon, tous ces calculs nous amènent à la côte ki tue les gambettes. A peine le temps de prendre un gel Framboise et la voilà… Le Xav qui est sûrement un bon marcheur me double et je passe en mode marche diesel. J'essaie de ne pas trop laisser de distance entre Xav et moi mais je n'y arrive pas… pourquoi j'ai couru 1h10 hier, j'suis bête, j'aurais pô du. Ensuite une descente très sympa, je me teste encore à la  descente, j'arrive de mieux en mieux. Je vois toujours Xav mais là je sais que je ne pourrai pas le rattraper. Tant pis je vais viser moins loin et essayer de doubler un qui est devant. Sur la dernière partie du parcours, le plat sur du bitume j'essaie de relancer, mais c'est difficile. Je vois Guillaume (mon fils au loin) et là je sais que c'est finit… Il m'encourage. Mathilde (la fille de Béné) est juste sur la dernière ligne droite. Allez un petit sourire pour la photo... en marche les zygo...

 

 

 

20 m avant l'arrivée un gars me talonne et sprinte afin que je le suive. Ben, je sprinte un petit coup. J'arrive en 1h04"12'. Tendon Agile arrive juste derrière moi.

 

A l'arrivée je vois Xav et Clo (sa cops), je suis  contente ça faisait longtemps que je ne l'avais pas vue ! Merci Xav pour cette aide, trop dur pour te rattraper.

 

Je vois Nico, Seb, Cyril. Seb fait 3° au scratch… et Cyril, 2^nd de sa catégorie. Bravo à tous les 2. Eh Seb, t'aurais pu me dire que tu comptais faire un podium ? Nico, pour sa reprise, a bien tourné lui aussi.

 

Béné arrive, elle met seulement 10mn de plus que moi  et battra son record de peu. C'est bien soeurette, tu sais en course à pied gagner des secondes c'est énorme !

 

Ah au fait, les résultats sont affichés, bravo aux organisateurs, c'est hyper rapide. Super les féminines sont en nombre devant moi 8 (je crois) mais beaucoup sont senior, junior et même cadette. Du coup je me retrouve 3° V1… comme à la Ronde de Crussol… ça me réussit ces rondes… Allez quand est-ce que j'entre dans la prochaine ronde ????  Je reçois un super lot : un repas du terroir pour 2 au Restaurant le Col de l'Arc de Lans en Vercors.... Super, mais avec qui je vais y aller ??? Je trouverais bien !

 

 

 

Avec béné on aide Denyse à la remise des lots... et qui c'est que je retrouve... mon copain V3... Béné, lui, c'est moa qui lui remet son lot... allez 4 bises ! Félicitations ! Y avait même un V4... Bon Denyse ce coup-ci c'est pour toi la bise !

 

A l'année prochaine, c'était vraiment un très beau parcours valloné avec de tout, de la bosse, facile, de la dure, du roulant, des grands chemins en forêt, des petits chemins... Tout qui va bien quoi !

 

 

 

 

 

Un grand merci aux bénévoles et à l'organisation. Merci également à Mathilde qui a prit les photos.