Communauté des sports d'endurance
Le siteRécit de la course : Ecotrail 74 2007, par rapace74
L'auteur : rapace74
La course : Ecotrail 74
Date : 23/9/2007
Lieu : Sommand (Haute-Savoie)
Affichage : 2140 vues
Distance : 46km
Objectif : Pas d'objectif
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Le récit
Je décide de m'inscrire a ce nouveau trail (l'écotrail) 4 semaines après l'UTMB ,ce n'était pas prévu du tout mais bon ,la météo annonçait un superbe w-e et les inscriptions ont étés repoussées donc j'en profite. Ce sera un dimanche de première…
Première édition de l'écotrail 46km et 3400mD+ ,deux ravitaillement en eau et un en eau plus solide, donc grosse gestion a prévoir ce que malheureusement beaucoup de concurrents n'ont pas fait en partant avec un bidon de 500ml et en plus ils trouvent le moyen de se plaindre
!!!!! A la remise des dossards je vois a ma grande surprise 
olivier91 qui accompagne Alice (sa femme) ce sera une première pour elle aussi .je suis également accompagné par mon voisin, ah j'allais oublier c'est une première pour lui aussi…. La différence avec moi c'est qu'en ce moment il a la grosse caisse 
et moi je n'ais rien fait depuis l'UTMB a part 2 petites sorties. 7h00 on démarre comme d'hab. Je me retrouve dernier mais j'ais de bonnes sensations, je remonte petit à petit, je ferais les 15 premiers km en compagnie de mon voisin super sympa et très agréable ce début de course!! première grosse difficulté et la c'est le début de la fin, plus de jambes, tout y est le souffle pas de soucis la tête pas de problème mais les jambes….. 
Je monte la pointe de chalune en voyant Hervé partir tout doucement, premier constat je n'ais pas complètement récupéré de l'UTMB arrivé au sommet j'ais les jambes qui tremblent je m'arrête pour manger, je repars 15mn après je m'arrête à nouveau pour discuter avec un pointeur et remanger un morceau je fais malgré tout une belle descente j'arrive au deuxième ravitaillement en eau en marchant, je m'arrête 10/15mn pour discuter avec olivier 91, Alice ne devrait pas être très loin derrière. Je repars, pour 2km de bitume, ils n'ont pas pu faire autrement mais cela sera changé pour l'année prochaine je vois un concurrent qui est a la ramasse complet, lé encore pire que moi
donc je décide de l'attendre pour le motiver un peu a chaque montée je l'attends a la fin et a chaque descente je l'attends , mais cela ne me déplait pas en fait, cela me permet de discuter avec tout les pointeurs que je croise, dernier ravitaillement , et la une question me vient dans ma petite tête , et si j'abandonnais?
Il me reste encore 13km a faire dont le pic de marcelly 600mD+ mais très raide, puis une autre idée, c'est quand même bête d'abandonner pour ce premier trail sur pras-de-lys, les organisateurs ce sont donné du mal ,c'est sympa ,c'est un paysage magnifique ,je connais le chemin par cœur ,bref gros dilemme ,je vois a nouveau olivier et ses enfants qui attendent Alice, on discute et je décide de continuer mais avec elle ,donc je pose 45mn et nous repartons tous les deux enfin 3 avec Alex qui est plus fatigué qu'Alice, tout en courant je montre deux trois sommet j'explique la voie romaine que nous empruntons. Et nous attaquons le pic, je monte tranquillou tout en me retournant si je vois toujours mes deux compères, je m'arrête assez souvent pour ne pas trop les lâcher, puis arrivés au sommet j'entame la descente et guide Alice cela se passe super bien, encore deux ou trois petites bosse et la dernière descente sur sommand, elle n'en peut plus j'essaye de la faire sprinter pour arriver en dessous des 10h mais nous les dépasserons de 2mn.
En résumé cette course ce sera transformé en sortie longue au bout de 15km puis en accompagnateur de moyenne montagne au km30, ce fut un réel plaisir de la finir avec Alice, j'espère que cela l'a aidé.. Et je finirais avant dernier de la course, ce sera une première pour moi. 
Pour une première édition je n'ais rien à dire des bénévoles super sympa un paysage magnifique, j'espere qu'il y aura pleins d'autres éditions.Le soir je vois su kikourou qu'il y a des podiums…… faut que je me fasse tout petit sur ce coup la parceque avant dernier c'est aussi un podium mais bcp moins flatteur…
Première édition de l'écotrail 46km et 3400mD+ ,deux ravitaillement en eau et un en eau plus solide, donc grosse gestion a prévoir ce que malheureusement beaucoup de concurrents n'ont pas fait en partant avec un bidon de 500ml et en plus ils trouvent le moyen de se plaindre!!!!! A la remise des dossards je vois a ma grande surprise olivier91 qui accompagne Alice (sa femme) ce sera une première pour elle aussi .je suis également accompagné par mon voisin, ah j'allais oublier c'est une première pour lui aussi…. La différence avec moi c'est qu'en ce moment il a la grosse caisse et moi je n'ais rien fait depuis l'UTMB a part 2 petites sorties. 7h00 on démarre comme d'hab. Je me retrouve dernier mais j'ais de bonnes sensations, je remonte petit à petit, je ferais les 15 premiers km en compagnie de mon voisin super sympa et très agréable ce début de course!! première grosse difficulté et la c'est le début de la fin, plus de jambes, tout y est le souffle pas de soucis la tête pas de problème mais les jambes….. Je monte la pointe de chalune en voyant Hervé partir tout doucement, premier constat je n'ais pas complètement récupéré de l'UTMB arrivé au sommet j'ais les jambes qui tremblent je m'arrête pour manger, je repars 15mn après je m'arrête à nouveau pour discuter avec un pointeur et remanger un morceau je fais malgré tout une belle descente j'arrive au deuxième ravitaillement en eau en marchant, je m'arrête 10/15mn pour discuter avec olivier 91, Alice ne devrait pas être très loin derrière. Je repars, pour 2km de bitume, ils n'ont pas pu faire autrement mais cela sera changé pour l'année prochaine je vois un concurrent qui est a la ramasse complet, lé encore pire que moi donc je décide de l'attendre pour le motiver un peu a chaque montée je l'attends a la fin et a chaque descente je l'attends , mais cela ne me déplait pas en fait, cela me permet de discuter avec tout les pointeurs que je croise, dernier ravitaillement , et la une question me vient dans ma petite tête , et si j'abandonnais? Il me reste encore 13km a faire dont le pic de marcelly 600mD+ mais très raide, puis une autre idée, c'est quand même bête d'abandonner pour ce premier trail sur pras-de-lys, les organisateurs ce sont donné du mal ,c'est sympa ,c'est un paysage magnifique ,je connais le chemin par cœur ,bref gros dilemme ,je vois a nouveau olivier et ses enfants qui attendent Alice, on discute et je décide de continuer mais avec elle ,donc je pose 45mn et nous repartons tous les deux enfin 3 avec Alex qui est plus fatigué qu'Alice, tout en courant je montre deux trois sommet j'explique la voie romaine que nous empruntons. Et nous attaquons le pic, je monte tranquillou tout en me retournant si je vois toujours mes deux compères, je m'arrête assez souvent pour ne pas trop les lâcher, puis arrivés au sommet j'entame la descente et guide Alice cela se passe super bien, encore deux ou trois petites bosse et la dernière descente sur sommand, elle n'en peut plus j'essaye de la faire sprinter pour arriver en dessous des 10h mais nous les dépasserons de 2mn.En résumé cette course ce sera transformé en sortie longue au bout de 15km puis en accompagnateur de moyenne montagne au km30, ce fut un réel plaisir de la finir avec Alice, j'espère que cela l'a aidé.. Et je finirais avant dernier de la course, ce sera une première pour moi. Pour une première édition je n'ais rien à dire des bénévoles super sympa un paysage magnifique, j'espere qu'il y aura pleins d'autres éditions.Le soir je vois su kikourou qu'il y a des podiums…… faut que je me fasse tout petit sur ce coup la parceque avant dernier c'est aussi un podium mais bcp moins flatteur…Accueil - Haut de page - Aide
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12 commentaires
Commentaire de domdom g posté le 24-09-2007 à 11:18:00
bjr rapace
bravo pour ce recit et felicitation d'avoir tenue jusqu'au bout a quelque semaine apres l'utmb.bonne recuperation
a bientot
domdom g
Commentaire de Yannick74 posté le 24-09-2007 à 11:24:00
Bravo c'est fort...
J'ai vécu la même course, vraiment très dure !
Commentaire de Olivier91 posté le 24-09-2007 à 12:56:00
Merci encore à toi. Alice lire ce Cr avec beaucoup de plaisir. Je pense qu'elle a pu apprécié une fin de course sans question existentielle grâce à ta présence (et à celle bien sympathique aussi d'Alex).
A la revoyure ...
Commentaire de gdraid posté le 24-09-2007 à 15:30:00
Bravo pour ton choix Manu !
Un abandon t'aurai coûté cher moralement.
Ta course de solidarité, fait plaisir à lire.
JC
Commentaire de Olivier91 posté le 24-09-2007 à 21:02:00
Bouh les vilaines fautes d'othographe dans mon commentaire!!!
Il fallait lire:
"lira"
"apprécier"
Commentaire de agnès78 posté le 25-09-2007 à 07:32:00
Manu!!! Tu es intenable! Bon, il est vrai que le superbe trail de mon ptit lolo en valait la peine! Merci pour le récit et réccupère bien, maintenant.
bises
agnès
Commentaire de titifb posté le 25-09-2007 à 07:34:00
Olà Rapace ! Ce que tu as fait est SUPER BIEN; non seulement tu n'as pas jeté l'éponge et en plus tu as pris le temps et la peine d'aider Alice à finir. Chapeau mon gars !
C'est vrai que dimanche soir, ça y allait sur les posts à propos des podiums Kikourou. J'ai offert le trophée que j'ai gagné à Défi Franck pour notre nouveau club, mais pour TOI, rien que pour toi, je t'offre une (TRES) bonne bouteille ramenée de cette course, ainsi qu'une coupe-pour-toi-tout-seul-mon-Manu !
Commentaire de akunamatata posté le 25-09-2007 à 10:32:00
eh bien quel courage si peu de temps après l'UTMB, c'est bien de voir des amis sur toutes les courses, du coup on court jamais seul, bon il y a du pour et du contre, mais quand t'es mal ç'est bien d'être entouré.
Commentaire de thunder posté le 25-09-2007 à 16:31:00
Manu tu n'es qu'une immonde larve, non seulement le samedi tu ranges trois brindilles en plus tu rameutes les gens pour qu'ils viennent t'encourager et en plus tu finis en rando soit disant pour accompagner Alice vraiment ça vallit quand même le déplacement. Remet toi bien gros car je pourrais être plus rapide que toi
Commentaire de Karllieb posté le 25-09-2007 à 17:48:00
"je finirais avant dernier de la course, ce sera une première pour moi". MdR Manu !!! Les chevilles vont bien ? Nan... je plaisante. Bel effort après l'UTMB. Et au fait, le Raid 28 ? ça se discute en ce moment...
Karllieb
Commentaire de Coach Cyril posté le 25-09-2007 à 18:50:00
et ben alors le Rapace !! tu as calé ?? !!! lol
TU ne devais pas etre encore totalement remis de L'UTMB....Mis bon C bien d'avoir couru tout de même !
A plus
Commentaire de taz28 posté le 27-09-2007 à 21:01:00
Alice au pays de Rapace :-)
Une bien jolie histoire mon petit frère chéri !! Tu es un véritable ange gardien des montagnes, où jamais je ne m'aventurerai sans toi ..
Bravo à toi Manu
Bisous
Taz_soeur
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