L'auteur : espace_marathon88
La course : La Salière
Date : 2/6/2007
Lieu : Varangeville (Meurthe-et-Moselle)
Affichage : 2204 vues
Distance : 12.5km
Objectif : Pas d'objectif
Partager : Tweet
2 autres récits :
Une course qui ne manque pas de sel..
Retour ce se samedi soir a une course que je connais bien, la salière et sa 10eme édition. Cette course m’avait plutôt bien réussi l’année dernière puisque j’y avais fini 13ème en 49min16s. Aujourd’hui, je sais bien au fond de moi que ça sera dur de faire aussi bien, je suis en ce moment en moins bonne forme que l’année dernière.
Mais je compte bien faire mon maximum ici, je n’ai pas couru la veille en Belgique comme j’ai l’habitude de faire donc je serais en meilleure condition pour faire une course correcte. On pensera quand même à la course de montagne de 22.4 Km du lendemain à Ribeauvillé. Donc je ne pourrais pas malgré tout me donner à 100% sur cette course là.
Nous arriverons à Varangéville de bonne heure comme souvent c’est vrai, mais quand on a un trajet conséquent à faire il est toujours plus prudent de partir et d’arriver un peu plus tôt.
On retrouve la même place que l’année dernière, les années se suivent et se ressemble.
Ce soir, je rencontrerai pas mal de visiteurs de mon blog qui seront venus me saluer et me féliciter. Merci à vous tous !
Les inscriptions seront prises à l’extérieur sous de grand chapiteau. L’endroit de la course est bien choisi avec une belle ligne d’arrivée située dans une partie en herbe. Bonne ambiance également avec la musique sur le car podium. De nombreuses coupes, de lots etc.. Bref tout les éléments clef pour qu’une course reste dans les bons souvenirs.
6 euros le dossard avec en prime une écharpe à l’arrivée et pour les plus prévoyants, c'est-à-dire ceux qui se sont inscrits à la course à l’avance, la chance de participer a un tirage au sort de lots de valeur.
Un parcours assez exigeant..
Le départ quant à lui ne sera pas donné ici, enfin je parle de départ réel car nous partirons bien d’ici vers 17h45 mais il s’agira d’un départ fictif. Nous partirons donc tous ensemble pour un footing de presque 2 kilomètres en direction du vrai départ.
Le temps est lourd, orageux ce soir.. Avant de partir, il fait encore bien chaud mais le ciel s’assombri au loin. Aura-t-on la pluie et un orage? Mystère…
Le temps est venu de nous aligner sous l’arche de départ. Nous sommes une bonne petite foule et parmi eux se distingue déjà les prétendants a la victoire, avec les deux coureurs du team espace marathon, Frederic Octozon, récent vainqueur du 100km de Madine et Hervé Alix qui revient tout juste du championnat de France de semi marathon aux sables d’Olonnes.
Leurs principaux rivaux seront certainement les quelques coureurs du team endurance shop.
Il y a bien sur les costauds mais aussi tous les autres passionnés des efforts pédestres que l’on retrouve souvent dans les pelotons. Comme notre doyen, René Barrozzi qui est de nouveau au rendez vous.. Superbe exemple de volonté et de courage avec ses 89 printemps !
Comme il me l’avait dis, Martin est là présent pour en découdre avec ces 12.5km assez vallonné. Est il bon de rappeler qu’il a fait le trail de Geradmer (54km et 2400m d+) dimanche dernier ? Rien ne l’arrête et ne lui fais peur puisqu’il sera également à la course de montagne demain matin en Alsace. Respect pour ce coureur qui ose et qui réussi un parcours prodigieux par les distances parcourues.
Me voilà devant mon principal adversaire qui va sans doute exploser mon petit record de 1300km effectués en compétition durant l’année 2006. Il me restera sans doute seulement le nombre de courses à l’année pour rivaliser avec lui (sourire).
Voilà le départ fictif est lancé, le peloton est retenu à l’avant par deux hommes a l’aide d’une corde pour éviter que certains ne commence la course avant l’heure. Un peu moins de deux kilomètres pour se mettre en jambe. C’est original comme le passage sur une passerelle surplombant la ligne de chemin de fer. Ca me rappelle un peu la passerelle que nous avions empruntée lors du trail des roches à Saint-dié.
Linda nous attends au dessus pour y prendre quelques photos.. En voici quelques clichés.
Nous sommes désormais après quelques petites montées au lieu du départ réel. Quelques minutes seront nécessaires pour attendre tout le monde. Le temps de saluer les copains, frederic Becker, Daniel Lagrange et d’autres et de leur souhaiter une bonne course.
C’est parti sur une longue ligne droite, je m’élance doucement en vue des cotes qui sont au programme. J’ai dans l’idée seulement d’accélérer a partir de la première cote vers le 3eme kilomètres.
Le début de course se passe comme prévu et sans soucis si ce n’est le temps qui est vraiment lourd. Au pied de la montée aux kilomètres 3, je commence doucement à changer de rythme, je regagne ainsi quelques places. Profitons de ces moment là, que j’aime bien car la fin sera plus descendante..
Peu avant le sommet, une averse assez forte s’abat sur le peloton. Certes ça rafraîchit mais ce n’est pas évident pour les gens qui portent des lunettes, ce qui est mon cas. Je ne vois plus grand-chose devant moi, heureusement ce passage pluvieux ne durera pas très longtemps.
Entre le troisième et le 7eme kilomètres, nous aurons droit a quelques faux plats et légère partie descendante histoire de retrouver quelques forces pour la longue montée qui se dessine vers le 7eme.
Jusque là, je suis plutôt bien, je me trouve avec des coureurs que je n’arrivais plus trop à accrocher ces dernières semaines.
Dans la montée qui n’a l’air de jamais se finir, je reviens à hauteur de deux coureurs, dont Stephane Royer, un fidèle lecteur de mon blog. je resterai avec eux quasiment jusqu’au dessus mais ensuite je me ferais décrocher progressivement. Le parcours redevient alors plus descendant, ce qui permets le retour des coureurs plus a l’aise dans les descentes que moi.
Sur la passerelle, ce sera le très joli retour de Frederic et un peu plus loin celui Joël du jac Saint Nicolas de Port.
Petite vue sur le chemin du retour..
Au final, je terminerai cette course en 51 min 21, soit 2 minutes de plus qu’en 2006. Tant pis, le principal est de se faire plaisir en courant et de pouvoir courir, le reste passe après..
Une nouvelle victoire pour frederic Octozon...
Hervé Alix termine second..
Norbert Michel..3eme..
AIT BAMMOU Mbarek
Le cinquiéme..
COMPAIN Christophe, le 9eme
BEDEL Franck de justesse 4eme..
MELCHIOR Laurent signe une belle 6eme place, bien recuperé de son trail a geradmer
LAI Vittorio, 7eme.
TESOVIC Sacha devant MORELET Jean Marc
BIBET PHILIPPE
Le premier Vosgien..
GERMAIN Bernard signe une belle 15em place au scratch..
CHEHILI en 48min17s
JANSSENS Gustave en 48min57s
HENRIET Thierry en 48min44s
CHOUGUI Ahcen 19eme en 49min 08s. Bravo a toi!
PAYGNARD Lionel suivi de ROUYER Philippe en 50min23s
WERBROUCK Lucien en 50min58s
DEHAYE Renaud,BOLOPION Jacques et BECKER Frédéric
Joli fin de course de Frederic et Joel.
Quant à moi, une fin de course en demie teinte..34eme au scratch.
MARTIN Daniel en 52min
LAGRUE Jean Marc en 52min28s
TANKOSIC Pierre pile poil 50eme au scratch.
HORNOY Nicolas
BARBIER Emmanuel
LALLEMENT Claude devant LAVECCHIA José
PORA Paul
PIRES Joseph
Martin jambois à la lutte avec BOULHAUT Didier, garde des forces pour demain!
55 minutes pas mal aprés le trail de Geradmer.
PELAINGRE Michel, 2 veteran 3 en 55min25s
MIRGON Christian et DUPRE Didier
LAGRANGE Daniel
une arrivée plutot originale..
Je reviendrai l’année prochaine et maintenant place à Ribeauvillé demain et cette belle course de montagne que je vais découvrir…
Resultats 2007 par ici: http://rc.vandoeuvre.free.fr/saison20062007/autrecourse/La%20Saliere%2012km5.htm
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
5 commentaires
Commentaire de titifb posté le 07-06-2007 à 06:51:00
"Au final, je terminerai cette course en 51 min 21, soit 2 minutes de plus qu’en 2006. Tant pis, le principal est de se faire plaisir en courant et de pouvoir courir, le reste passe après.."
Je ne sais pas comment tu fais pour faire autant de courses ! Quelle condition physique ! Quel mental...Tu as raison lorsque tu dis que le principal est de te faire plaisir. CA C'EST L'ESSENTIEL...A ne jamais perdre de vue !
Bravo à toi et pense à récupérer !
Commentaire de moumie posté le 07-06-2007 à 13:38:00
salut mickael.
heu je dois me tromper, mais tu l'as déjà mis ce cr non? il me semble que oui, où alors, ça veut dire que je commence à faire tes récits dans ma tête :-))))
dis rassure moi, tu devais nous mettre une autre course, celle du dimanche?
allez je pars vers d'autres allucinations :-)
A plus
Commentaire de agnès78 posté le 08-06-2007 à 11:53:00
merci Micha pour ces belles photos de cette course qui ne manque pas de sel...
Magnifiques comme toujours!
Jean-Claude Blum m'a dit que tu devrais me donner des leçons de photos : il a fichtre raison : je suis admirative comme à chaque fois!
BRAVO pour ta course malgré ces deux petites minutes additionnelles...
Comme ce dimanche tu n'as pas couru (!!!), l'organisme devrait être tout neuf pour le week-end prochainggg avec un nouveau récit splendide!
Merci pour tous les récits, plus beaux les uns que les autres, que tu nous offres
bises
agnès
Commentaire de bigout66 posté le 08-06-2007 à 13:08:00
Ca y est il commence à radoter le Mickael lol.
Et oui je crois que Moumie a raison, on a déjà lu ce CR ou alors c'est que dans les P-O on est vraiment en avance sur notre temps !!!
A force de courir tu t'épuises et tu nous mets les mauvais CR. :-))
@+ ;-)
Commentaire de jeanluc78 posté le 10-06-2007 à 23:45:00
Encore un sacré CR.
Dis moi tu les connais tous???
Chapeau.
Ca me fait plaisir de revoir des potes avec qui je courrais il y a quelques temps.
J'avais fait bien sûr du temps où j'habitais Lunéville.
Avant Varangéville faisait quinze kms, non?
Au prochain CR probablement.
Jean Luc
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.