L'auteur : poucet
La course : L'Equipée de la Rose
Date : 22/3/2025
Lieu : Rosheim (Bas-Rhin)
Affichage : 107 vues
Distance : 36km
Objectif : Pas d'objectif
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Équipée de la rose.
L’an passé, le bras encore en écharpe, j’avais dû me résoudre à encourager les copains sous les ragasses à répétition.
Cette fois la météo était tout à fait correcte et j’étais bien dans mes baskets avec Dom Engel et Seb Legain pour représenter le Team THK sur la 14eme édition de l’équipée de la rose organisée de main de maître par le Rosheim Running.
C'est une épreuve vraiment très originale et conviviale à courir sur un après midi, comprenant 5 étapes courtes a répartir entre les 3 coéquipiers. La stratégie, la solidarité, l’esprit d’équipe prend tout son sens dans une ambiance très sympa. Le chrono est secondaire, seule la place compte pour le classement et chaque équipier se déchire pour sa team.
La première étape de 6km courue en trio est facile est permet de mettre dans l’ambiance.
La seconde étape est la plus stratégique : le premier coéquipier enclenche le starter sur 2km au taquet et passe le relais aux deux autres coéquipiers pour 2 boucles de 5km en Bike and Run. Avec Seb on s’était entraînés sur le plat, mais à Rosheim les petites bosses changent la donne … On s’est adaptés . C'est aussi intense que ludique, j'ai adoré ce truc.
La troisième étape c’est 4km cabossés au taquet à réserver au plus affûté. Dom la machine a géré l’affaire avec maestria.
Seb et moi avons enchaînés avec les 6km vallonnés en duo de la quatrième étape, en gérant la fatigue dans la longue montée a travers le vignoble avant de tout lâcher au retour dans la descente.
L’après midi se termine avec une cinquième étape déguisée à la tombée de la nuit, uniquement pour le fun. Avant de se retrouver dans la grande salle avec bières et tartes flambées pendant la remise des prix.
MERCI à coach Ann Lyz pour les encouragements et les photos.
Bravo et MERCI au Rosheim Running pour l’organisation impeccable.
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