Communauté des sports d'endurance

 

Les 100km de Millau sont l’objectif majeur de cette année.

Lors de la planification de la saison, après avoir repéré le marathon d’Ardèche (afin de faire mon marathon annuel), le choix s’est finalement porté sur une nouvelle épreuve à côté de la maison.

Les 6h de Dommartin viennent d’apparaitre dans le calendrier. : il s’agit de tourner sur une boucle de 3,5km autour du village. Solo ou relais 2/3/4.

Des faux plat montants, des descentes, du bitume, du sentier, du sous-bois, et une petite côte en escalier pour terminer le tour.

 

Alors pourquoi ne pas tenter cette nouveauté à 4 semaines de l’objectif : histoire de faire du volume ?

Surtout que tourner pendant 6h, au Lyon Ultra Run, on connait un peu.

Passer de l’autre côté de la barrière sera le côté amusant.

 

Une inscription (en solo) pendant l’été, 3 recos dans la foulée, une glace la veille...

et me voilà début Septembre sous un soleil radieux dans cette petite commune du Nord-Ouest Lyonnais.

 

J’y retrouve Sébastien (en reprise) et la fusée Laurent.

Visiblement, ils ont plus ou moins le même objectif que moi (3 boucles à l’heure), alors nous décidons de partir ensemble.

Au bout de 2 tours, nous nous rendons compte que nous allons trop vite. Et très vite, le trio s’installe aux premières places sans vraiment s’en rendre compte au milieu des relais.

 

Les premières boucles défilent, et malgré notre allure trop élevée, personne ne lève vraiment le pied. Visiblement nous nous sommes pris au jeu. Nous restons quasiment ensemble, même si les arrêts ravito ne sont pas synchro. Mais je sens bien que je vais trop vite, et puis ne suis-je pas en train de me tromper d’objectif ?

 

Au bout de 2h, notre trio commence à exploser : je pars devant pendant que mes compères s’arrêtent au ravito. Mais Sébastien revient sur moi avant la fin de cette boucle (en forme le garçon !). Je le laisse filer, voyant bien que je me trompe d’objectif (si c’est pour me griller avant la fin des 6h…).

 

Le 10° tour est atteint au bout de 3h pile : 1 tour d’avance sur les prévisions, on ne peut pas dire que je suis en prépa…

 

Je retrouve Laurent au ravito, il a lâché 1 tour et attend Seb pour repartir. Cette fois, le trio a bien explosé. Nous sommes bien agacés tous les 2 pour ce départ trop rapide, il faut à présent recoller les morceaux et… gérer.

 

Les 3 heures suivantes vont ainsi voir ma moyenne chuter régulièrement. Les descentes vont être moins rapides, les relances plus difficiles.

Bref, ça commence à se passer dans la tête. Je peste de ne pouvoir profiter pleinement de l’ambiance qui règne autour de la course.

Toujours 2°, j’imagine le 3° revenir sur moi. Laurent est visiblement 4°.

 

Au 16° tour, une petite douleur au-dessus du genou fait son apparition (crampe ?), m’obligeant à marcher un peu. Idem au 17° tour au même endroit du parcours.

 

Le 18° rentrera-t-il avant la fin des 6h ? Vu ma moyenne, ce n’est pas sûr.

Je passe néanmoins la ligne en 5h58 sans encombre. Les jambes étant très dures, les minutes précédentes ont été passées à me demander si je refais un tour (tout tour commencé est compté) : « après tout je suis en prépa », « il vaut mieux en garder pour dans 4 semaines »

Je demande au chronométreur ma place : 2° toujours et le 3° à 13 minutes. Pas besoin de tour supplémentaire donc.

 

C’est sans compter sur ma douce qui, venu me voir il y a 2h, souhaite découvrir le parcours intégral : allez, c’est reparti pour un tour de récup. En marchant tranquille dans les montées / faux plats. Nous fermons ainsi la marche auprès des bénévoles qui peuvent quitter leur poste.

Le 19° tour sera fait en presque 30 minutes, au lieu de 17 à 20.

 

A l’arrivée, les féloches à Seb qui, pour une reprise, aura gagné sa première course. Bravo !

Et bravo à l'ami Laurent, on se sera bien marré pendant les 2 premières heures ;-)

 

Le podium se résumera à des lots pour les 1° de chaque course : solo et relais.

Dommage, j’aurais bien aimé un souvenir de cette 2° place scratch (sur 25 hein !), mais vu le prix d’inscription, il ne faut pas trop en vouloir à l’orga.

 

En tout cas, une 1° édition prometteuse et qui en annonce d’autres.

Quelques échanges avec l’organisateur sur les améliorations possibles (normal, l’Ultra Boucle de la Sarra est aussi passée par une 1° édition…).

 

La bière fut excellente et encore meilleure quand elle est partagée avec mes compères du trio, David (merci pour la tournée !) et Bruno venu en voisin me soutenir :)

 

Même si je n’ai pas vraiment été raisonnable sur cette prépa, ce fut une bonne matinée.

2 semaines après, la récup est plutôt bonne. On jugera de tout çà dans 2 semaines à Millau...

 

A bientôt pour la 2° édition ?