Communauté des sports d'endurance

Apres 2 mois d'entrainement serieux me voila au départ des cht de france une etape dans ma saison de marche mais celle ci a commencer en premier  le 5 fevrier au 8 h de Charly une marque a 62,850 km en 7h46 une moyenne de 8,100km/h tout vas bien, aucun bobo la confiance au maximun 3 jours de repos et reprise entrainement je pousse les entrainements a 120 km par semaine .aujourd'hui 4 mars je suis sur la ligne de départ nous sommes 93 au départ sur les 2 epreuves en effet une  marche de 2X6h grossit le peloton,il pleut une metéo de merde je suis couvert coupe vent casquette gang lunette de soleil comme d'habitude meme quand il pleut cela me permet de m'isoler etc.13h le départ est donné ,on part sur un petit circuit  de 540 m et  aprés sur le grand de 2688 m , sur le premier tour on discute on cherche un peu la bonne cadence le bon groupe l'epreuve est partie dans ma tete des tas de plan des temps de passage un seul objectif battre un record l'année précedente j'avais réalisé 156,217 km je vais faire mieux .cette pluie qui tombe ne me gene pas on evite un peu les flaques d'eau quand cela est possible les tours s'enchainent.premier pointage passage au 6 h déjas 48 km de fait je me ravitaille tout les 2 tours .premier arret a ma table il est 19h du soir le gillet fluo est obligatoire  je l'enfile une barre cereale comme repas et hop on repart ,comme pour les formule 1 arret  rapide moins d'une minute.la nuit tombe gentiment ,le vent se leve il ne pleut plus.les marcheurs du premier 6 h ne sont plus sur le circuit repos pour eux il reviendront pour les 6 derniere heures demain,nous sommes désormais 70 je pense sur le circuit des petit groupe de 2 ,3 unitées se forme pour passer la nuit pour ma part je marche avec  Sandra Brown une trés grande championne pendant 2 heures cel me permet de rester actif musculairement et rester concentré 2°pointage 77km en 10 h et je suis actuellement 21°,un vite calcul je peut passer au 100 km en dessous des 14 h cela serais mon nouveau record on ne s'affolle pas on se ravitaille temps d'arret 15 segondes on repart les km defillent avec une certaine facilité j'accellere pendant 2 tours passge au 100km 13h 23'01"yes je n'en revient pas  les chiffres se bousculent dans ma tête ,et je suis facile quand un des premiers me double je les suis des fois un tour complet mais je reste prudent la route est longue encore ,vers 5h du matin premiere alerte je m'endort en marchand  la cadence tombe pendant 2 tours je réagis arret ravito un café noir 3 sucres et la machine repart et je remet tout de suite de la cadence le jours va ce lever et la pluie retombe de nouveau pas grave on entame le sprint final marche ou créve .3°pointage a la 20°h 142km et 17°au classement surement des abandons cette nuit, mon record vas tomber il me reste 4 h pour faire 14 km j'en rigole la fin de l'epreuve un grand ,un immense plaisir que du bonheur je suis facile musculairement aucune douleurs les pieds au top sauf un peu le dos comme tout le monde des ettirements de temps en temps les bras en l'air en marchand et c'est tout bon .je bat mon record au bout de 22h15" de marche arret ravito un thé chaud et je trinque avec les bénevoles du ravito cet arret m'a donner froid je m'arrete a ma table enfile ma cape de pluie prend mon mp3 et je repart leger j'ai fait des sacrifices entrainement le soir apres le travail et a ma coupure les aprés midi merci a mon épouse qui les a aceptés ,au repas qu'elle a préparer rien que pour moi je lui doit beaucoup alors si au bout de l'epreuve j'ai fais au final 168km 182 et finis 11° au classement general cht de france  c'est un peu aussi sa victoire merci a toi. bilan a en tirer une trés grande confiance en moi , une maitrise total de l'evenement,tout en douceur ,au niveau des bobos 2 ampoules en fin d'epreuve du a la pluie une perte de poid  1kg rien de grave alors 10 jours de repos obligatoire et apres on se remet en marche prochain challenge la no finish line paris du 13mai au 17mai  pour objectif 400km .Un grand merci a tout les bénevoles aux organisateurs aux sponsort sans eux il n'y aurai pas d'épreuve merci

bonsoir les amies