teddom sur kikourou

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Ville
Champignelles (Yonne) Voir la position
Débuts
1983
Taille
180 cms
Poids
64 kgs
FC repos
56
FC max
180
Qui suis-je ?
un hyper actif dans le travail,tenant un petit bar presse à champignelles, et un amoureux de la nature.propriétaire d'un parc avec plan d'eau canards, oies,chats chien
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
Course à pied, vélo, pèche
Devise
c'est pas grave, il y a plus malheureux que toi.Premier ou dernier on est tous égaux dans le sport l"important est de participer
Courses courues
il y a 20 ans de cela 100 km de Millau,Amiens,Chavannes, Migennes,etc.24h d' Arceuil,Gourin,StBrice sous foret,Bernais,Raid 28 etc.
Meilleurs souvenirs/perfs
perf 2h43 au marathon de Rotterdam,212km au 24h de st Brice sous foret record et victoire en 1996.meilleurs souvenirs ,avec une bande de copains à l"occasion de l'inauguration de la salle de sport DIDIER PIRONI à Villecresnes en 1988 , Relais sur 24h record du monde reconnu au guinnes des record.Battu plusieurs depuis
Courses en projets (court terme)
48h de Frejus marche ou course,48h de royan,et pourquoi pas un 72h
Courses en projets (rêves les plus fous)
un jour faire un 6 jours ,voir faire les 8 jours de Monaco dans 3 ans quand je serais à la retraite
Semaine d'entrainement type
marche, course sur tapis le soir, et sortie en vélo,en alternance soit 10 à 12h par semaine en phase entrainement
Historique des blessures
sciatiques qui passe pas
Nourriture préférée
pattes riz
Boisson préférée
eau coca
Ce que j'aime dans mon sport
la convivialitée dans les courses d'ultra
Ce que je déteste dans mon sport
ne pas etre très connu et reconnu par les médias,quoique des petits efforts sont faite à ce jour sur des grandes épreuves
L'étincelle des débuts !
encouragement et autographe de mrs BOXBERGER en 1983 à la corrida d' Issy les moulinnaux
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me sentir bien dans mon corps et dans ma tete
DateRécitCourseDistance
4 Mars 201724 h de bourges je l'ai fait 783 lectures, 4commentaire(s)24 heures Marche de Bourges0km
6 Septembre 2015mes 6 h à VARENNES VAUZELLES 534 lectures, 2commentaire(s)6 heures de la Nièvre0km
3 Octobre 2014mes 48 h de royan a la marche 2015 1441 lectures, 1commentaire(s)48 heures de Royan0km

Au total : 7 commentaires, 0 photos, 0 films et 2758 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
15-2-2017Sans nomMarche03:45:5930.4 km184 m
DateEpreuveRecordNote
05-03-201724 heures (route)0.168kmdistance réalisé au cht de france marche athlétique en 24 h
05-03-201724 heures (route)0.168kmdistance réalisé au cht de france marche athletique sur 24h
05-02-20176 heures (route)50kmepreuve de 8 h marche athlétique 62,875km en 7h46\'23\"
03-10-201548 heures (route)245.695kmrecord perso 2° marcheur a l\'arrivée passage au 24 h avec 138km
06-06-201512 heures (route)84.3kmpremière expérience de marche de nuit de 12 h à feucherolles aucun bobo pas trop fatigué partie à 7;2 km/h régulier pendant 12 h a refaire plus tard
05-10-201448 heures (route)151.56kmpris le départ avec une sciatique m\'empèchent de courir épreuve réalisée a la marche
06-06-199624 heures (route)211.56kmvictoire et record au 24h de st brice sous foret

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