Communauté des sports d'endurance

Tour du lac Ospédale 2016, dimanche 24 Juillet

 

48 heures après les nocturnes de Saint Cyprien, auxquelles j'ai participé avec Akadoc, le C.O.L.T. (Club Omnisport de Lecci-Trinité ) organise une deuxième course plutôt typée trail.

Total respect pour le club ! Bon, ils ont l'air moins stressé que nous avec les règlements... Lors des nocturnes nous avons dû slalomer entre les voitures car la circulation n'avait pas été coupée... Heureusement ici pas de risques car c'est sur des sentiers que nous allons courir.

Cette fois ci, c'est seul que je représenterai l'ASPA, en effet Akadoc partant le lendemain, courir aujourd'hui relevait de l'impensable. Dommage !

 

Le départ est prévu à 10 H devant le restaurant « le refuge » à cartalavone. Je suis fin prêt.

Pour la petite histoire, c'est ici qu j'ai découvert mes premières soirées « chants corses »,  et si vous passez par là, je vous recommande le civet de sanglier à la polente....J'en ai rarement mangé d'aussi bon...

 

10h pas de départ ? Que se passe -t-il ? Je demande à un organisateur qui m'informe que le départ est retardé car … le médecin n'est pas encore arrivé... et on ne peut partir sans lui... Nul ne saura la cause du retard...

   

Bon ceci dit nous on veut bien se contenter d'une infirmière...

 

Non pas celle -là.

 

La c'est mieux ! Tu es d'accord Bouk ?

 

Sur la ligne de départ je tape la causette avec un Toulousain qui m'a l'air bien sympa.

Je lui explique que j'ai déjà participé à cette course en 2013 et que j'avais mis 59 min.

Tu fais combien sur route  me demande -til ? Mon record est de 42 min mais le tracé est tel que on ne peut pas comparer. Je lui dévoile les principales difficultés du tracé : la montée immédiate vers Foce Alta et surtout la fameuse arrivée sur le raidillon de la mort...

 

A 10h 15 le départ va pouvoir être donné.

PAN

J'essaye de partir le plus vite possible car je sais que très vite le sentier ne permettra aucun dépassement et je n'ai pas envie d'avoir trop de marcheurs devant moi. Je fais donc un tellement façon boulet de canon.. Corse bien sur. Ce qui me permet d'aborder la montée vers Foce Alta de façon plus tranquille.

Le toulousain a pris la même option que moi et à lui aussi fait un départ canon ! Je le dépasserai juste avant le premier sommet.

Tiens un photographe ! Un sourire pour compenser les grimaces d'il y a deux jours...!

2km 2 le point culminant est atteint. On peut voir la vache morte. Le paysage est superbe

On aborde désormais 6km 5 de descente régulière. Mais attention aux racines et autres rochers., nombreuses sont les chutes. Je décide donc d'être prudent, je ne veux pas me faire un arrachement osseux comme en 2013. Chat echaudé craint l'eau froide...

 

On arrive au ravito, je prends mon temps et mon collègue toulousain me repasse à l'occasion.

Un chassé croisé commence entre nous mais visiblement je suis plus fort en descente. On arrive sur la rive nord ouest du lac de l'ospédale : il est bien bas cette année ! Je peux accélérer. On traverse un ruisseau et le terrain est assez glissant.

8 km

9 km 2 : le moment fatidique commence : la remontée vers cartalavone. C'est dur dur, je paye la course de l'avant veille où j'avais un peu trop forcé... Je suis très souvent obligé de marcher. Le Toulousain me dépasse je l'encourage et l'incite à faire se faire plaisir. Il me dit être cuit : moi aussi cela tombe bien ; Je m'accroche à un triathlète de Bonifacio qui me fait le chemin et j'arrive à dépasser mon toulousain, il restera derrière moi jusqu'au bout. Je souffre et doit marcher de plus en plus. A quelques mètres de l'arrivée, le triathlète de Bonifacio tombe. J'hésite entre l'attendre pour lui rendre la place qui lui est due mais si je m’arrête je serai incapable de repartir.

J'entends soudain un cri «  Allez Papa ! » C'est mon fiston qui vient de m'apercevoir. Cela me donne de l’énergie et me redonne la force de courir. Quoi je suis arrivé ? Mais il n'y a ni arche ni ligne ? Juste une jeune fille me tendant une médaille...

Bilan des courses : je termine 32ème en 56 min 50.

C'est étrange, il y a 3 ans, je ne m’entraînais pas aussi régulièrement, j’étais néophyte dans le domaine de la course à pied et pourtant j'étais 29ème (certes en 59 min!) . La différence est minime...

Ce parcours est vraiment difficile, peut être le plus difficile que j'ai couru à ce jour...

C'est épuisé mais ravi de retrouver ma petite famille que j'ai profité de l'excellent ravito de l'arrivée.

Merci aux organisateurs.