Récit de la course : Lyon Urban Trail - 36 km 2016, par coco38

L'auteur : coco38

La course : Lyon Urban Trail - 36 km

Date : 10/4/2016

Lieu : Lyon 01 (Rhône)

Affichage : 2984 vues

Distance : 36km

Objectif : Pas d'objectif

4 commentaires

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Une belle course, une belle matinée... tout simplement

Une Belle Course...

ou un CR juste pour le plaisir, le plaisir de garder un souvenir de cette journée parfaite


Belle course... sous le soleil et par une température idéale. Relax au départ, heureux d'être là, heureux de saluer Jean-Phi et Mamanpat. Eux aussi ont la banane. Tout va bien...

Départ prudent comme prévu, bonnes sensations, montée Nicolas de Lange tranquille, la cathédrale St jean, les quais, la montée vers St Foy... la redescente, la remontée... et l'arrivée au 1er ravito. Profiter, profiter, et profiter...

Le plaisir de courir sur le plat,

Le plaisir de foncer et doubler beaucoup dans les descentes, surtout après avoir rejoint la troupe des 23km

Le plaisir de ne pas avoir mal aux jambes

Le plaisir de relancer presque jusqu'au bout dès que le terrain le permet

Le plaisir de faire les dernières rampes d'escalier... mortelles pour beaucoup mais finalement pas si dures pour moi

Le plaisir de traverser l'Hôtel de Ville...

Le plaisir de l'arrivée... ces instants de bonheur intense où on savoure intérieurement.

1h15 au 10 km, 2h30 au 20 km, 3h49 au 30... comme prévu... et 4h33 à l'arrivée... beaucoup mieux que prévu.


Une Belle Matinée...

Le partage d'un bon bout de chemin avec Arclusaz (Laurent). On discute, on ne voit pas le temps passer, on avance comme à l'entraînement sans penser à la course... On se voit à la Montagn'hard ou à faire les Hamster à la Sara... Quelques photos pour immortaliser cette bien belle histoire...



A l'arrivée, retrouver ma femme et mon fils...

Se retrouver dans une brasserie célèbre à boire une bonne bière et manger un aïoli...

Que du bonheur...


Voilà c'était le LUT 2016... un de mes meilleurs souvenirs de Course à pied...


A bientôt...

Jean-Claude

 

4 commentaires

Commentaire de Arclusaz posté le 18-04-2016 à 12:02:40

c'est simple la vie ! se balader, être en mouvement, voir des amis, partager des moments avec sa famille.

Il est super ce CR, tout simple, tout beau.
A bientôt pour de nouvelles aventures.

Et manger un aïoli après le LUT, c'est sûr, tu es un costaud !!!!

Commentaire de coco38 posté le 25-04-2016 à 16:45:06

La qualité du CR est surtout du aux illustrations... qui rendent bien l'intensité de l'effort :-)

Commentaire de Spir posté le 20-04-2016 à 08:20:13

Comme quoi, c'est pas si compliqué la course à pied ! C'est vrai que c'était une belle course.
A une prochaine fois !

Commentaire de coco38 posté le 25-04-2016 à 16:46:17

On aimerait que cela se passe toujours comme cela... mais chaque course est différente. A se croiser une prochaine fois.

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