Communauté des sports d'endurance

Saint Etienne de Fougère le 14 Octobre 2012

 

A une semaine du trail du Verdus pour le 35 km çà serais du suicide de se donner à fond sur les 2 courses ! Alors j'ai décidé de me donner mais sans plus, de dérouler à la sensation, d'essayer d'oublier le chrono

Le 1er km est relativement rapide tel le départ d'un 10 km, faut dire que les dix-bornards ne m'ont pas aidé !

Ensuite c'est un peu en dessous de 15km/h qui devrait coller pour garder à quelque chose prêt une allure à peu prêt régulière et puis non, mon calcul n'est pas vraiment bon, je doit sûrement manqué de travail de vitesse, le foncier ok mais le reste ! Faut dire que ces dernières semaines j'ai commencé mon hivernage en faisant moins de km mais plus de rythme mais çà n'a pas suffit de se tailler dans le roc !

Après le 10ème les jambes ont commencées a être un peu plus lourdes et comme je me sentais assez isolé je n'ai pas vraiment chercher à me faire mal en pensant à ma course à Thézac dimanche prochain.

Mais bon dans tous les cas aujourdhui je n'étais pas dans mes meilleurs jours, heureusement que c'est une belle course, une bonne ambiance, que j'ai bien causer avec les copains et que je me suis bien régaler de la bonne soupe à Huguette !

Allez à l'année prochaine.