L'auteur : CROCS-MAN
La course : La Classique des Riviera
Date : 18/3/2012
Lieu : Monaco (Alpes-Maritimes)
Affichage : 1989 vues
Distance : 23.8km
Objectif : Pas d'objectif
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2 autres récits :
Bonjour les amis,
Une Classique au programme du WE: VENTIMILLE MONACO 23,8km.
Tiens jamais faite celle ci, Pierre et Dany nous ont donné envie de la faire.
Une semaine avant le marathon de Marseille, une bonne sortie longue durant laquelle il faudra pas se cramer quand même. Le calcul du profil me fait visait autour de 1h55.
Allez en route pour l'aventure, direction Monaco pour le dossard puis nous passerons la nuit à Nice.
Météo annoncée pas TOP, on verra bien
Retrait du dossard sans problème au stade Louis II, pas beaucoup d'exposants.
Puis petite balade sur le port . Il se fait déjà tard et je suis un peu fatigué alors nous rentrons sur Nice où nous passerons la nuit. L'Hotel des Flandres , près de la gare, je ne vous le recommande pas, simples vitrages et donc extrèmement bruyant, dommage car il était sympa pour le reste.
Le lendemain matin, Steph me laisse à la gare de Monaco, puis part faire du tourisme avec les petits.
Voici quelques photos pour vous faire profiter
les petits du bagnard
Pendant ce temps j'attend le train en compagnie de Riké et sa bande de Ferberians
La navette est gratuite jusqu'à Ventimille, le départ est à quelques mètres de la gare, c'est bien ça.
en fanfare s'il vous plait
organisation des vestiaires et derniers dossards se passent sans encombres et dans le calme
Je retrouve sur place Pierre et Dany déguisés en clowns
Allez au départ
Je finis par bien me placer sous l'arche
Allez GO GO GO
Passage sur le pont puis rapidement petite cote
profil a lire de droite vers la gauche
Devant moi Thierry K et Riké précédés par un italien qui fera toute la course pieds nus !!!
Parcours très agréable, vue sur la mer, de belles descentes
Sympas les passages de frontières, 3 pays traversés tout de même
Comme vous l'avez vu, J'ai tout de même pris quelques photos du parcours qui vous donneront envie de faire cette belle course
Arrivée sur le port Albert I, les derniers 800 mètres ne sont pas faciles car l'on voit l'arrivée mais il y a une boucle a faire avant, c'est là que je doublerai le pieds nus, faut quand même pas déconner !!!
mort de mes chaussettes fétiches, elles en auront fait des kms.
Je suis tout de même bien cuit, 1h56, le rhume que je tiens m'a un peu fatigué.
Mais 2 bières en terrasse m'auront bien réhydraté
Un dernier petit tour le temps de baver sur le luxe monégasque puis retour maison
1h56'33, 269/824
1 km |
12.67 km/h |
04'44'' |
04'44'' |
2 km |
11.76 km/h |
05'06'' |
09'50'' |
3 km |
14.17 km/h |
04'14'' |
14'04'' |
4 km |
14.34 km/h |
04'11'' |
18'15'' |
5 km |
13.33 km/h |
04'30'' |
22'45'' |
6 km |
14.69 km/h |
04'05'' |
26'50'' |
7 km |
12.85 km/h |
04'40'' |
31'30'' |
8 km |
14.87 km/h |
04'02'' |
35'32'' |
9 km |
12.76 km/h |
04'42'' |
40'14'' |
10 km |
12.85 km/h |
04'40'' |
44'54'' |
11 km |
12.24 km/h |
04'54'' |
49'48'' |
12 km |
12.37 km/h |
04'51'' |
54'39'' |
13 km |
12.37 km/h |
04'51'' |
59'30'' |
14 km |
12.28 km/h |
04'53'' |
01h04'23'' |
15 km |
9.83 km/h |
06'06'' |
01h10'29'' |
16 km |
10.16 km/h |
05'54'' |
01h16'23'' |
17 km |
11.11 km/h |
05'24'' |
01h21'47'' |
18 km |
11.04 km/h |
05'26'' |
01h27'13'' |
19 km |
12.67 km/h |
04'44'' |
01h31'57'' |
20 km |
12.85 km/h |
04'40'' |
01h36'37'' |
21 km |
13.84 km/h |
04'20'' |
01h40'57'' |
22 km |
12.5 km/h |
04'48'' |
01h45'45'' |
23 km |
12.81 km/h |
04'41'' |
01h50'26'' |
24 km |
13.53 km/h |
04'26'' |
01h54'52'' |
J'espère vous avoir donné envie de faire cette belle classique.
A dimanche prochain pour le Marathon de Marseille où j'espère mener mon ami Bruno sur la route de 3H30.
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7 commentaires
Commentaire de lapinouack posté le 21-03-2012 à 10:54:05
j'espere pouvoir la faire l'année prochaine , mais je me suis régalée à promener à Monaco avec les enfants :-) Merci JL pour le récit
Commentaire de KikourOtreize posté le 21-03-2012 à 11:03:43
Super banco à Monaco,super photos,super galop,mille bravos. A bientôt!!!
A&G
Commentaire de Pascal R posté le 21-03-2012 à 11:06:16
Courir le long du bord de mer, ca doit l'faire!! Bravo à toi, tu as bien respecté ton chrono!! bon 1 ou 2 photo en moins et tu faisais 1h55 ;-)
Commentaire de laurent05 posté le 21-03-2012 à 11:43:06
une belle course que j'ai laissé tomber au dernier moment...
j'étais un peu cramé et je ne suis jamais raisonnable avec un dossard sur le dos lol
bravo pour ton chrono comme tu l'avais prévu et merci pour les photos
à bientôt
laurent
Commentaire de Bruno CATANIA posté le 21-03-2012 à 12:02:45
Bon et maintenant tu te reposes hein,ho...Dimanche ya marathon faut pas déco... exagérer,quand même ;-))
CR impecc...comme d'hab' quoi
A Dimanche
Commentaire de gnoufee posté le 21-03-2012 à 13:13:34
bravo
Sublime reportage
à bientôt
Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 26-03-2012 à 19:00:34
Arg ! Juste avant un marathon ! T'es fait en quoi ?
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