Le siteRécit de la course : La Course du Bailli de Suffren 2010, par RogerRunner13
L'auteur : RogerRunner13
La course : La Course du Bailli de Suffren
Date : 21/11/2010
Lieu : St Cannat (Bouches-du-Rhône)
Affichage : 1717 vues
Distance : 12km
Objectif : Pas d'objectif
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2 autres récits :
Le récit
DIMANCHE 21 NOVEMBRE 2011
SAINT-CANNAT (13)
Bailli de Suffren, né en 1729 dans le château qui abrite aujourd'hui la mairie et ce musée, (Bailli de Suffren était un des plus grands marins français de l'époque).
Chaque année, au mois de novembre, la course pédestre du Bailli de Suffren permet de réunir des fonds au profit des enfants défavorisés.
Course Adultes
Il s’agit, depuis 2008, d’un nouveau tracé, toujours de 12 km de chemins et sentiers, sur la commune de Saint Cannat, de faible dénivelée, partant et arrivant en centre village.
Course Enfants
Nouveauté depuis 2008, c’est une boucle de 700m environ en centre village, effectuée une à deux fois suivant catégorie d’age, entre 6 et 10.
Voilà une course que je connaissais pas et le parcours m'a agréablement surpris . Essentiellement sur chemins, mais après les fortes pluies de la veille, beaucoup de flaques d'eau se sont formées et pas mal de boue tout au long d'un tracé sinueux avec peu de dénivelé D+180m, quelques belles bosses bien cassantes, surtout sur le final, des cailloux, mais pas trop, des passages herbeux, un peu de bitume.
La première partie de la course jusqu'au 4ème kilomètre est assez roulante, lui succéde une première côte, suivi d'une descente très rapide sur un chemin étroit et sinueux très agréable. Enfin les 4 derniers kilomètres sont les plus difficiles avec deux côtes assassines.
Pas un parcours pour aller très vite, mais idéal pour tester ma forme et éviter de trop courir sur le dur. Donc pour moi une course d'entraînement sans objectif de chrono, simplement me faire plaisir et retrouver petit à petit la forme après une année chaotique. Le morceau de choix fût quand même le passage dans un bourbier bien collant dans le dernier kilomètre, un parcours aux allures de cross.
Un beau succès pour les organisateurs avec plus 430 participants adultes. et au final 117ème sur 430 en 54:51 et le frangin 206ème en 59:57
LE CENTRE DU VILAGE
EN DEBUT DE PARCOURS
Le ravitaillement après l'arrivée sous un agréable soleil
Site de la course :http://www.baillidesuffren.org/
A BIENTOT!!
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10 commentaires
Commentaire de Rudyan posté le 22-11-2010 à 16:39:00
Et bien jolie course si peu de temps après ta reprise. Une belle perf!
Rdv sur Imousha les frangins!
Commentaire de Mustang posté le 22-11-2010 à 16:42:00
'tain, ça jette comme nom de course!!
Une place tout à fait honorable!!! Bravo!
Commentaire de kkris posté le 22-11-2010 à 17:12:00
merci Roger pour ce récit, je suis très heureux de te voir revenir sur une course.
à bientôt!
Commentaire de FAB72 posté le 22-11-2010 à 17:20:00
Bravo Roger très belle course la forme revient
Commentaire de Bruno CATANIA posté le 22-11-2010 à 18:48:00
Hé,hé,hé...y reviennent en forme les deux frangins ;) . Sympa de vous revoir en aussi bonnes dispositions, merci pour le CR sympa avec les photos.
On se revoit Dimanche sur les pentes de la Ste Victoire
Commentaire de montevideo posté le 22-11-2010 à 18:48:00
Belle course que je regrette de ne pas avoir pu faire cette année, à bientôt Roger
Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 22-11-2010 à 18:59:00
Ben, t'as rajeuni sur la photo ou quoi ?
Content de te revoir en course...
Commentaire de Klem posté le 22-11-2010 à 19:14:00
Course sympa, merci pour le récit.
Maintenant que tu es revenu nous pourrons nous croiser sur une prochaine course. Je ferai un effort pour venir courir avec les très sympathiques kikou du 13
Commentaire de CROCS-MAN posté le 24-11-2010 à 12:21:00
Les frangins qui reviennent, ça fait plaisir. Bravo et Merci pour ton CR et à tres bientot
Commentaire de NICO73 posté le 25-11-2010 à 15:02:00
Merci Roger pour ce magnifique CR.
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