Communauté des sports d'endurance
Le siteFiche du parcours : special trail variation
| Date insertion : 2008-03-03 par variation | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | special trail variation | Commune : | Villeneuve De La Raho |
| Description : | tour du grand lac avec les montées et divers "variantes" du parcours par les vignes, table d'orientation, et petits sentiers de vélos et chevaux... | Lieu : | lac de la raho |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | chalet du lac |
| Distance : | 7 | Altitude min : | |
| D+ : | Altitude moy : | ||
| D- : | Altitude max : | ||
| Type de terrain : | 50% chemins hyper roulants, 40% chemins, 10% chemins très technique | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| 3/3/2008 | variation | 01:20:00 | 7 kms | 5.25 kms/h |
| 26/4/2008 | variation | 01:20:00 | 7 kms | 5.25 kms/h |
| 28/4/2008 | variation | 01:03:00 | 7 kms | 6.66 kms/h |
| 30/4/2008 | variation | 01:07:00 | 7 kms | 6.26 kms/h |
| 5/5/2008 | variation | 00:58:30 | 7 kms | 7.17 kms/h |
| 22/5/2008 | variation | 01:08:00 | 7 kms | 6.17 kms/h |
| 21/7/2008 | variation | 01:06:00 | 7 kms | 6.36 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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