[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

[polosh]

Hey!

J'ai un autre dossard dispo pour la STL 72km solo (celle du copain qui devait la faire avec moi, et qui a fait la même qu'Arclusaz sur sa cheville gauche...):
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=20&t=29110&start=200#p731333

Si vous connaissez quelqu'un qui peut être intéréssé...
(J'ai déjà proposé par MP à Elcap, mais finalement ça ne va pas le faire pour lui)

Merci!!

EDIT:

VENDU

Merci kirikou

[Kirikou69]

Hey!

J'ai un autre dossard dispo pour la STL 72km solo (celle du copain qui devait la faire avec moi, et qui a fait la même qu'Arclusaz sur sa cheville gauche...):
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=20&t=29110&start=200#p731333

Si vous connaissez quelqu'un qui peut être intéréssé...
(J'ai déjà proposé par MP à Elcap, mais finalement ça ne va pas le faire pour lui)

Merci!!

MP

[Cocorosinette]

Pour le dodo, je crois que Bubulle s'est arrangé avec Romue38.

Oui, ça reste à confirmer fermement (je m'en occupe en MP) mais c'est en gros le plan.

Par contre, pour une éventuelle sortie du lundi soir, c'est le brouillard..

(on se rappelle quand même que je serai censé avoir un LPF dans les jambes, quoi)

Voilà, j'attends la réponse de Romue38 mais elle m'avait dit qu'elle avait une coupure d'Internet et qu'elle ne le récupérerai que dans la semaine prochaine. Au pire, je trouverai bien un autre point de chute : je sais quand même juste que je dois reprendre un train le mardi matin à....7h32 à Part-Dieu. C'est plus tôt que je ne pensais, mais des combinaisons de trains permettant d'aller à Modane dans la matinée depuis Lyon, y'en a en fait pas des tas. C'est que la Savoie, c'est un peu la pampa, tout le monde le sait bien...

A deux minutes de chez moi, il y a le 38 qui va à la Part-Dieu. Ou à pieds, c'est aussi rapide

Pour nous, si Romue ne peut pas, toujours pas de pb. Le matin, il suffira de ne pas faire trop de bruit pour ne pas réveiller mes filles.

[sebmelalix]

Joyeux anniversaire Jean-phi et surtout au plaisir...

[Trixou]

Bon anniv Jean-Phi !

Bisous au lapinou !

[Arclusaz]

Joyeux anniversaire Jean-phi et surtout au plaisir...

j'avais pas vu que, en plus de l'anniversaire de Jean Phi souhaitée sur le fil dédié, c'est aussi l'anniversaire de Kirioka.
Bon anniversaire Thibault.

Bref, pour naitre le 15 novembre, faut avoir un joli patronyme !

bon, ma belle mère, c'est dans deux jours, faut pas que j'oublie. Je vais lui créer un compte kikourou comme ça je serai sur d'y penser....

[turtlerunforfun]

Bons zanniversaires kirioca & jean-phi !!

[bruno230]

Bon anniversaire Jean-Phi,abuse pas trop du gâteau,t'as des lentilles à avaler dans pas longtemps
Bon anniversaire par la même occasion à Kirioca que je ne connais pas encore mais bon,ça ne saurait tarder.

[Spir]

Bon anniversaire kirioca !

[la mouette avinée]

Joyeux anniversaire Jean-phi et surtout au plaisir...

j'avais pas vu que, en plus de l'anniversaire de Jean Phi souhaitée sur le fil dédié, c'est aussi l'anniversaire de Kirioka.
Bon anniversaire Thibault.

Bref, pour naitre le 15 novembre, faut avoir un joli patronyme !

bon, ma belle mère, c'est dans deux jours, faut pas que j'oublie. Je vais lui créer un compte kikourou comme ça je serai sur d'y penser....

C'est gentil Laurent mais j'ai déjà soufflé mes bougies il y a 3 mois, je ne tiens pas spécialement que ça à reprendre une année de suite

Pour Kirioca c'est Mathieu (bon c'est mon 2nd prénom soit) il me semble

[Jean-Phi]

Merci à vous pour m'avoir souhaité mon anniversaire. Même pas couru pourtant !
Pas de off de prévu ces temps ci ? Tout se perd !

[christ-off]

Merci à vous pour m'avoir souhaité mon anniversaire. Même pas couru pourtant !
Pas de off de prévu ces temps ci ? Tout se perd !

Eh oui c'était mieux avant

[Mamanpat]

Quelques kikous croisés ce matin au Jogg'iles ! Zeze bien sûr, je n'y allais que pour le bisou à l'homme sac poubelle (qu'il n'était pas d'ailleurs !) et revu Vial, absent depuis 4 ans de notre forum, ça fait plaisir !
Un 31 km rondement mené version lapinou métronome mais surtout avec de très bonnes sensations et une fin - certes ça tire un peu - mais rarement aussi "répondante" ! Les jambes pouvaient continuer sans pbm, bon le souffle commençait à être court ! En plus j'ai servie de locomotive à un type sur 13 km !!!
Au final, 5 mn de grattées sur mon meilleur chrono (2012) en 2h41 !
Contente Mamanpat !
Maintenant, faut juste pouvoir courir à la STL et pas seulement glisser et nager...

[kirioca]

Bonjour a tous merci bien pour l'anniv avec plaisir pour vous rencontrez ... ps je cherche la trace gpx de la portion ste catherine - soucieu de la saintélon si qq a ca pour moi je vous serais hyper reconnaisant

[Arclusaz]

Bonjour a tous merci bien pour l'anniv avec plaisir pour vous rencontrez ... ps je cherche la trace gpx de la portion ste catherine - soucieu de la saintélon si qq a ca pour moi je vous serais hyper reconnaisant

la trace à Spir (ça sonne mieux que "de Spir") pour la STL 2014.

http://www.openrunner.com/index.php?id=4036260

Comme ça fait plusieurs foisque jela cherche je la mets dans ma signature.

Pour info pour ceux qui programment leur semaine .

Mercredi il y aura probablement un "off bus" Soucieu-Gerland (ou Mulatière) : je laisse les probables instigateurs en parler

Samedi (dans la journée ou de nuit), je ferais bien un St Catherine-Chaponost mais deux conditions : que ma cheville soit remise et qu'il y ait quelqu'un avec un GPS !

Fin de reco TDR sympa pour moi ce matin. J'ai fait Soucieu-Sous Boulard où j'ai retrouvé les zavions et retour à Soucieu. j'ai neutralisé les descentes mais dans les montées et sur le plat ça va.
J'attends de voir la taille de la cheville ce soir....

After Pommard/sauc/bière/fromage/CAKE AUX LARDONS DE MADAME TURTLE.

Bien content d'avoir pu participer un peu...

[lab69]

Fraîchement de retour de la reco st christo-soucieu,
je propose un "off bus" mercredi soir pour aller faire la suite du tracé soucieu-gerland.
(arrêt du pont de la mulatiere cars du rhones ligne14)
faut que je récupère un .gpx du tracé d'ici là


OFF Bus 19nov - 18h39 - soucieu-gerland

- lab69
-

[lab69]

la trace à Spir (ça sonne mieux que "de Spir") pour la STL 2014.
http://www.openrunner.com/index.php?id=4036260
Comme ça fait plusieurs foisque jela cherche je la mets dans ma signature.
Pour info pour ceux qui programment leur semaine .
Mercredi il y aura probablement un "off bus" Soucieu-Gerland (ou Mulatière) : je laisse les probables instigateurs en parler
Samedi (dans la journée ou de nuit), je ferais bien un St Catherine-Chaponost mais deux conditions : que ma cheville soit remise et qu'il y ait quelqu'un avec un GPS !

Fin de reco TDR sympa pour moi ce matin. J'ai fait Soucieu-Sous Boulard où j'ai retrouvé les zavions et retour à Soucieu. j'ai neutralisé les descentes mais dans les montées et sur le plat ça va.
J'attends de voir la taille de la cheville ce soir....

After Pommard/sauc/bière/fromage/CAKE AUX LARDONS DE MADAME TURTLE.

Bien content d'avoir pu participer un peu...

+1 pour la reco TDR rhytmée et l'after bien sympa
merci pour la trace GPS de Spir, ca va m'être utile pour mercredi

[Turtle1975]

Bien sympa la reco TDR de ce matin.

Cette distance était une première pour moi, sur la fin c'était un peu difficile dans les jambes, mais j'ai pris plaisir sur ce parcours "légèrement" humide et boueux

Bonne ambiance aussi durant l'after avec nos excuses pour le coffre qui faisait office de table et que nous avons bien sali.

À la prochaine (avec un cake aux lardons)

[lalan]

Bien sympa la reco TDR de ce matin.

Cette distance était une première pour moi, sur la fin c'était un peu difficile dans les jambes, mais j'ai pris plaisir sur ce parcours "légèrement" humide et boueux

Bonne ambiance aussi durant l'after avec nos excuses pour le coffre qui faisait office de table et que nous avons bien sali.

À la prochaine (avec un cake aux lardons)

"humide et boueux" intéressant
C'est une Sainte lyon boueuse qui s'annonce Y a une érreur dans la prépa :vous faites les résèrves trop tot :
Bravo aux coureurs du jog'ile. Ca éfficace les longueurs du tunnel croix rousse Mamanpat

[xian]

[quote="lab69"]Fraîchement de retour de la reco st christo-soucieu,
je propose un "off bus" mercredi soir pour aller faire la suite du tracé soucieu-gerland.
(arrêt du pont de la mulatiere cars du rhones ligne14)
faut que je récupère un .gpx du tracé d'ici là


OFF Bus 19nov - 18h39 - soucieu-gerland

- lab69
- xian69 - ayant déjà reconnu cette section, j'ai le tracé dans la montre - ce qui n'empêche pas (du tout) de multiplier les sources (de gps, les sources de flotte, il devrait en avoir assez)

[nicolo5]

super le off de ce matin , certes un peu humide mais tres sympa. il me semble fait à une allure plus rapide que l’année dernière. Bien content d'avoir pu discuter avec certains d'entre vous et mettre un visage sur les pseudos. vivement les photos !!!

[Spir]

la trace à Spir (ça sonne mieux que "de Spir") pour la STL 2014.

http://www.openrunner.com/index.php?id=4036260

A priori, la trace est correcte, au moins entre Le crêt (6km avant Sainte Catherine) et Gerland. Dommage, pas possible le off Bus mercredi pour moi...

[Trixou]

Un 31 km rondement mené ...
...
... en 2h41 !

Bravo Pat ! Si le lapinou diesel met un lièvre dans son moteur ca va envoyer de la buche !

[Vince360x]

Salut,
J'ai fait le 15km du Jogg'îles hier, 1h05 pour moi, par contre mon GPS m'affiche seulement 13,8km au lieu de 15km ! Pas terrible cette erreur de tracé, ça fausse un peu les comparaison avec les années précédentes . Par contre très belle course, sympas, conviviale, et très joli coin !

[Mamanpat]

Salut,
J'ai fait le 15km du Jogg'îles hier, 1h05 pour moi, par contre mon GPS m'affiche seulement 13,8km au lieu de 15km ! Pas terrible cette erreur de tracé, ça fausse un peu les comparaison avec les années précédentes . Par contre très belle course, sympas, conviviale, et très joli coin !

Attention, le "nom" de la course ne correspond en fait pas à sa distance réelle. Au moment du brief de départ, une grande carte des parcours était présentée avec les distances précises (30,8 pour le 31 ; 10,3 pour le 10...) et il y a peu de changement d'une année sur l'autre en principe. Pour le "15" je n'ai pas vu ce qui était affiché par contre...

[Vince360x]

C'est sur qu'il y a forcement un petit delta entre la distance officielle et la distance réelle , mais + d'un km je trouve ça bcp quand même.

édit : voila j'ai trouvé la réponse dans le progrès :
"La météo était clémente ce dimanche, mais les grosses précipitations de ces dernières semaines ont amené les organisateurs d’Amitié Nature Lyon à revoir le tracé des courses de 21km et 15km car certaines zones prévues au départ étaient impraticables. Du coup le parcours de 15km était raboté d’un kilomètre pour ne plus mesurer que 13940m au final."

[la mouette avinée]

Un off Soucieu gerland m'aurait bien botté mais avec la montée du Mont Thou samedi je préfère je pas me griller cette semaine...

La semaine prochaine peut-être?

Bon sinon samedi soir, j'étais à la Course des Irréductibles à Sathonay Village. Semi nocturne, 4.5, 13 et 21 km. Inscription à l'arrache sur le 13 km, un pote de mon club postulait à un podium, du coup je me suis laissé tenter... Je restais sur une mauvaise perf à la Val Lyonnaise, un peu en deçà de mes espérance. Du coup je voulais me rassurer, l'intégralité de l'inscription était reversée à une asso humanitaire au Mali, et en plus on pouvait sortir la frontale : bref, de quoi passer un bon petit samedi après-midi.

Orgas sympas, bonne ambiance, première boucle de 4.5km très roulante (bouclée à 100% de la FCM grr pas bien) sur route et en sous bois de jour, la seconde de 8.5km plus technique avec passages de gués transformés en rivières larges d'un mètre cinquante, 2 km dans les bois typés cross avec des relances incessantes dans des singles boueux, puis une fin de parcours un peu monotone dans les champs et parfois dangereuse de nuit avec des caillasses grosses comme le poing éparpillées par la flotte tombée la veille... J'étais content de n'avoir pris "que" le 13 kilomètres, la 2nde boucle aurait été de trop. Parcours sympa mais sans plus du coup, mi cross mi course nature avec peu de dénivelé (260 je crois sur le 13).

Bon point par contre pour le vin chaud à l'arrivée

Niveau perf je me rassure un peu avec un 27/240 classés, mon pote fait 4 au pied du podium

Bon maintenant, focus sur la Montée du Mont Thou samedi, et peut-être sur la Saintésprint... Après on songera à chausser les skis de fond, la neige arrive dans le Vercors

[kirioca]

thibault semaine pro je vais surement en lancé un ..... a voir je te tiens au jus au beaujolais jeudi

[Davitw]

pas dispo pour mercredi sur la reco soucieu -> gerland, j'aurais bien aimé mais je vous supporterais moralement !
Je fais une semaine de run à plat pour récupérer mon tendon d'Achille (il voulait faire grève pour la STL ...).
a++

[bubulle]

Par contre, pour une éventuelle sortie du lundi soir, c'est le brouillard..

C'est toujours autant le brouillard...

Romue38 m'a confirmé qu'elle ne peut pas s'occuper d'organiser le Off. Bon, en fait, ça serait bien que je sache avant la fin de cette semaine si y'a Off ou pas car si y'a pas, je reste au chaud à Sainté chez ma môman, lundi soir, quoi..

[tortue01]

Hello les zamis, bon je ne sais pas trop où poster ça.....(y aura bien un modo qui m indiquera la " bonne rubrique")

Kiki sait kan sort le supplément "calendrier courses et trails 2015" du magazine Jogging International.....???

Dans mon unique maison de la Presse de l Ain la gentille dame a appelé le magazine...qui lui répondu "janvier 2015"???? ....j ai des doutes, cela fait deux ans que je l achète et d après ma mémoire (défaillante?) il me semble que c est plutôt en novembre....

Bon affutage à mon modo préféré pour ses saucisses lentilles..et aux autres qui courent encore tous azimuts...

[arthurbaldur]

Quelques images de la reco SaintéLyon de ce weekend.

phpBB [video]

[Arclusaz]

Hello les zamis, bon je ne sais pas trop où poster ça.....(y aura bien un modo qui m indiquera la " bonne rubrique")

Kiki sait kan sort le supplément "calendrier courses et trails 2015" du magazine Jogging International.....???

Dans mon unique maison de la Presse de l Ain la gentille dame a appelé le magazine...qui lui répondu "janvier 2015"???? ....j ai des doutes, cela fait deux ans que je l achète et d après ma mémoire (défaillante?) il me semble que c est plutôt en novembre....

Bon affutage à mon modo préféré pour ses saucisses lentilles..et aux autres qui courent encore tous azimuts...

Il sort en décembre mais je crois bien que c'est le numéro de janvier (avant de connaître le calendrier kikourou, je me le faisais offrir pour Noël !).

Est ce qu'Alan et Arnaud seront en couverture cette année ? c'était quand déjà ? 3 ans ?

[kirioca]

Bonsoir ! Bon c'est sur ce mercredi je me lance dans une reco off ste catherine - soucieu si certains sont intéréssé qu'il me fasse signe je pense partir de ste - catherine vers 19h donc prevoir la fin a soucieu vers 22H j'ai charger la trace sur ma montre grace a spir ( merci laurent )
Donc voila les interessé faites signe

[kirioca]

qu'est ce qu'il est beau notre laurent tout vaillant sur la video du off TDR ... ca fais plaisir de te voir comme ca

[tortue01]

Hello les zamis, bon je ne sais pas trop où poster ça.....(y aura bien un modo qui m indiquera la " bonne rubrique")

Kiki sait kan sort le supplément "calendrier courses et trails 2015" du magazine Jogging International.....???

Dans mon unique maison de la Presse de l Ain la gentille dame a appelé le magazine...qui lui répondu "janvier 2015"???? ....j ai des doutes, cela fait deux ans que je l achète et d après ma mémoire (défaillante?) il me semble que c est plutôt en novembre....

Bon affutage à mon modo préféré pour ses saucisses lentilles..et aux autres qui courent encore tous azimuts...

Il sort en décembre mais je crois bien que c'est le numéro de janvier (avant de connaître le calendrier kikourou, je me le faisais offrir pour Noël !).

Est ce qu'Alan et Arnaud seront en couverture cette année ? c'était quand déjà ? 3 ans ?

Un grand merci pour cette info cher Arclu .....
Zut j ai loupé le collector avec nos offeurs lyonnais (je ne m intéressais guère à la CAP à l époque! )..t as pas une photo de couv??

Au passage j espère que ta cheville va mieux...et que tous nos "éclopés" se font dorloter

[christ-off]

Quelques images de la reco SaintéLyon de ce weekend.

phpBB [video]

Merci pour le partage

[Arclusaz]

.
Zut j ai loupé le collector avec nos offeurs lyonnais (je ne m intéressais guère à la CAP à l époque! )..t as pas une photo de couv??

à la demande générale (enfin, surtout de notre Tortue01 mais ses désirs sont des ordres !), voici la couverture collector.
Il me semblait que c'était plus vieux que ça (c'est le LUT 2012 en couverture du calendrier 2013).
J'en ai un exemplaire à la maison, il prend de la valeur chaque jour.... comme le calendrier kikourou 2011 et sa page du mois de mai....

les stars.png (628.36 Kio) Consulté 551 fois

[lalan]

Tortue01 ou qui en veut , je peux céder le miens , il est tout neuf. Prix de vente 3000 euros. 3500 avec nos signatures. Si le prix est élevé c'est surtout pour les droits à l'image d'Arnaud 3499 euros 1 euro pour moi C'est un chouette souvenirs ce LUT 2012

[TwoTiVal]

Pour le calendrier, celui de kikourou est quand même bien plus étoffé ...