[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **Sébounet** » 27 Mai 2014, 06:46

bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

Happy birthday à tous les 3 !!!

par **Kirikou69** » 27 Mai 2014, 07:01

Sébounet a écrit:
bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

Happy birthday à tous les 3 !!!

+3 : Bon anniversaire : visiblement pour être un bon trailer, il ne suffit pas de s'entrainer , il faut aussi naitre le bon jour : le 27/05 semble être une bonne cuvée .

par **Arclusaz** » 27 Mai 2014, 07:12

bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

ah, oui, c'est rigolo ce triplé !!!!!!!!!!!!!

bon anniversaire à tous les trois.
Ils ont connu des fortunes sportives diverses ces dernières semaines : deux sont en pleine bourre et le 3eme remonte rapidement (mais à petite foulée et les poings serrés !) la pente de la grande forme.

A bientôt pour zoffer !

par **Elcap** » 27 Mai 2014, 07:20

Bons anniversaires !!!

par **tidgi** » 27 Mai 2014, 07:28

Arclusaz a écrit:
jean-phi a écrit:Dans les Bauges au sommet d'arclusaz !

quasiment !!!!

c'est effectivement une photo prise par Akunamata (pour UltraMag) ce WE à l'occasion du GR73 (une course où il fait toujours beau.....sauf quand Tidgi y va !).

Les photos de l'an dernier étaient très belles aussi :roll:

Un autre temps, une autre époque... :wink:

par **tidgi** » 27 Mai 2014, 07:29

bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

Et une triple ! Une ! Bien fraiche :twisted:

Happy tree-thday

par **ogo** » 27 Mai 2014, 07:43

Bon anniv' à Fimbur et Kelek !
Et merci pour vos déjà nombreux messages.

par **Mamanpat** » 27 Mai 2014, 07:49

Happy birthday to you les kikou !

par **Spir** » 27 Mai 2014, 08:18

bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

Joyeux anniversaires ! En plus, aujourd'hui, vous pourrez patauger dans la gadoue et personne ne vous dira rien :mrgreen:

par **polosh** » 27 Mai 2014, 08:35

bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

Un très bon anniversaire à vous trois!!! :mrgreen:

par **marKeau** » 27 Mai 2014, 08:54

Arclusaz a écrit:
jean-phi a écrit:Dans les Bauges au sommet d'arclusaz !

quasiment !!!!

c'est effectivement une photo prise par Akunamata (pour UltraMag) ce WE à l'occasion du GR73 (une course où il fait toujours beau.....sauf quand Tidgi y va !). Ce n'est pas pris du sommet de l'Arclusaz mais quelque part vers la Galoppaz et le Colombier (pas le coin des Bauges que je connais le mieux).

Vous trouverez l'ensemble de ces magnifiques photos ici :

http://www.flickr.com/photos/akunamatat ... 6276/show/

Et puisque vous me réclamez l'Arclusaz a corps et à cris (si, si, je vous entends)....

crédit photo : Akunamatata/Ultramag

Superbes les photos et bon WE à la montagne, ça donne bien envie !

Un bon anniversaire à la triplette du jour.

par **miniping** » 27 Mai 2014, 08:57

bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

Bon anniversaire à vous 3!

par **calpas** » 27 Mai 2014, 09:38

Bonne anniversaire à la triplette kikou

par **cyrg69** » 27 Mai 2014, 09:53

bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

Très bon anniversaire à tous les trois!!

par **christ-off** » 27 Mai 2014, 10:28

Bon anniversaire à la triplette de kikous :mrgreen:

par **Trixou** » 27 Mai 2014, 11:07

bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

Pareil !

par **Trixou** » 27 Mai 2014, 11:11

Arclusaz a écrit:Bon, on fait une GHT élargie mercredi ?

Je propose un RDV à 12h30 devant la grille du parc côté lycée pour une sortie très très cool car :

- je dois me ménager pour le maratrail de Lans de dimanche
- Reg doit récupérer d'avoir grimpé 24 fois la Soeur Vially la veille
- Trixou doit se remettre de sa visite chez l'osthéo pour le coccyx (cf "la tragédie du dossard 512" de Y Mettay). Évidement, ne te crois pas obligé de venir, le repos est certainement indispensable.

Donc, toute personne qui veut plus discuter que courir est la bienvenue mercredi pour une petite heure de papotage sportif.

attention, ce n'est encore qu'un projet, pas sur que ça se fasse,ou que ce soit cet horaire donc signalez vous...

Partant. Mais étant donnés mes tracas actuels avant de donner une réponse ferme j'attends que tu m'expliques ce que tu entends par "une GHT élargie".

par **zeze** » 27 Mai 2014, 11:24

bruno230 a écrit:Un triple bon anniversaire ce matin à Ogo,Fimbur et Kelek.

Pareil mais sans la bise :wink:

et puis si

par **Arclusaz** » 27 Mai 2014, 11:29

Trixou a écrit:
Arclusaz a écrit:Bon, on fait une GHT élargie mercredi ?

Je propose un RDV à 12h30 devant la grille du parc côté lycée pour une sortie très très cool car :

- je dois me ménager pour le maratrail de Lans de dimanche
- Reg doit récupérer d'avoir grimpé 24 fois la Soeur Vially la veille
- Trixou doit se remettre de sa visite chez l'osthéo pour le coccyx (cf "la tragédie du dossard 512" de Y Mettay). Évidement, ne te crois pas obligé de venir, le repos est certainement indispensable.

Donc, toute personne qui veut plus discuter que courir est la bienvenue mercredi pour une petite heure de papotage sportif.

attention, ce n'est encore qu'un projet, pas sur que ça se fasse,ou que ce soit cet horaire donc signalez vous...

Partant. Mais étant donnés mes tracas actuels avant de donner une réponse ferme j'attends que tu m'expliques ce que tu entends par "une GHT élargie".

c'est la GHT qui, j'espère sera élargie, pas la sortie !

il y a longtemps que nous n'avons pas communiqué ici sur nos rencards du mercredi : donc, là je l'ai fait pour recruter des "nouveaux" ou même soyons fous des "nouvelles".

Sinon, je répète, ce sera (pour moi) tout doux tout doux. mais, rien n'empêche de faire des programmes à la carte, certains pouvant fractionner et on se rejoint de temps en temps.

moi, je vais trottiner et pis c'est tout (bon, parler aussi un peu)

par **lalan** » 27 Mai 2014, 12:56

3 tournées à boire , cool

, happy birthday les gars

. J'en connais un qui doit un peu ce préserver pour demain et y aller mollo sur la fiesta parce que demain après midi c'est vomito garanti :wink:

par **Jean-Phi** » 27 Mai 2014, 13:43

Bon anniversaire à tous les 3 ! Vous avez prévu un off en commun pour fêter ça ?? Profitez bien !

par **cyrg69** » 27 Mai 2014, 14:06

Arclusaz a écrit:
Trixou a écrit:
Arclusaz a écrit:Bon, on fait une GHT élargie mercredi ?

Je propose un RDV à 12h30 devant la grille du parc côté lycée pour une sortie très très cool car :

- je dois me ménager pour le maratrail de Lans de dimanche
- Reg doit récupérer d'avoir grimpé 24 fois la Soeur Vially la veille
- Trixou doit se remettre de sa visite chez l'osthéo pour le coccyx (cf "la tragédie du dossard 512" de Y Mettay). Évidement, ne te crois pas obligé de venir, le repos est certainement indispensable.

Donc, toute personne qui veut plus discuter que courir est la bienvenue mercredi pour une petite heure de papotage sportif.

attention, ce n'est encore qu'un projet, pas sur que ça se fasse,ou que ce soit cet horaire donc signalez vous...

Partant. Mais étant donnés mes tracas actuels avant de donner une réponse ferme j'attends que tu m'expliques ce que tu entends par "une GHT élargie".

c'est la GHT qui, j'espère sera élargie, pas la sortie !

il y a longtemps que nous n'avons pas communiqué ici sur nos rencards du mercredi : donc, là je l'ai fait pour recruter des "nouveaux" ou même soyons fous des "nouvelles".

Sinon, je répète, ce sera (pour moi) tout doux tout doux. mais, rien n'empêche de faire des programmes à la carte, certains pouvant fractionner et on se rejoint de temps en temps.

moi, je vais trottiner et pis c'est tout (bon, parler aussi un peu)

euh, pardon mais c'est quoi la GHT? et quel parc?

par **marat 3h00 ?** » 27 Mai 2014, 14:10

bon anniversaire à tous les trois ! :wink:

petite idée en passant : vous pourriez faire équipes ensemble sur l'UBS ou autre course à trois. Plus qu'à trouver LA course qui tombe un 27 mai !

par **Arclusaz** » 27 Mai 2014, 14:22

oui, désolé de jargonner !!!!!

la GHT, c'est la Golden Head Team. On se réunit au moins une fois par semaine pour courir au départ du Parc .... de la Tête d'Or en général le mercredi devnat la grille du lycée vers 12h30.
Nous allons très peu au Parc, plutôt à la Feyssine ou sur d'autres "spots" suivant l'humeur : Joséphin Soulary, le Tunnel "mode doux" de la Croix Rousse, la colline de caluire vers le petit Versailles. En ce moment, c'est la montée de la Soeur Vially qui nous voit souvent car 2 des membres fondateurs doivent faire du D+.

Donc, si ça te dit, joins toi à nous pour environ 1 h : c'est sur qu'on préférerait être à la campagne mais bon, on va pas se plaindre, c'est pas mal pour des gens qui bossent en ville.

A propos de la montée de la Soeur Vially, mon "partenaire de douche" Nicolas a fait ce midi 6 montées dont la 5eme en 2'58 !!!!!!!
Sur Strava, ArnaudB est à 2'52.

Mon "poulain" n'amuse pas la galerie (c'est moi qui lui ai tout appris !) : pour que certains le re-situent c'est lui qui a fractionné avec Tom il y a 15 jours. Il prépare le Trail de Faverges pour essayer de faire aussi bien que moi l'année dernière !!!!!!!!

Pour finir ce loooooooooong message, je rappelle que ce dimanche, pour ceux qui s'ennuient, il y a le maratrail de Lans (46 km, 2500 m de D+), il reste des places et on peut probablement co-voiturer à partir de Lyon (a priori départ samedi).

Allez, je me tais.....

par **Trixou** » 27 Mai 2014, 14:33

Arclusaz a écrit:c'est la GHT qui, j'espère sera élargie, pas la sortie !

Ca m'apprendra à faire trop dans la finesse...

par **Arclusaz** » 27 Mai 2014, 14:36

Trixou a écrit:
Arclusaz a écrit:c'est la GHT qui, j'espère sera élargie, pas la sortie !

Ca m'apprendra à faire trop dans la finesse...

oui, oui, j'avais compris mais je ne voulais pas parler de ta vie intime ici, chacun fait ce qu'il veut avec son corps, cela ne nous regarde pas : maintenant, si c'est toi qui en parle, pas de problème !!!!!!!!

par **cyrg69** » 27 Mai 2014, 14:46

Arclusaz a écrit:oui, désolé de jargonner !!!!!

la GHT, c'est la Golden Head Team. On se réunit au moins une fois par semaine pour courir au départ du Parc .... de la Tête d'Or en général le mercredi devnat la grille du lycée vers 12h30.
Nous allons très peu au Parc, plutôt à la Feyssine ou sur d'autres "spots" suivant l'humeur : Joséphin Soulary, le Tunnel "mode doux" de la Croix Rousse, la colline de caluire vers le petit Versailles. En ce moment, c'est la montée de la Soeur Vially qui nous voit souvent car 2 des membres fondateurs doivent faire du D+.

Merci Arclusaz pour les précisions. Bon je bosse sur la Doua alors le Parc... de la Tête d'Or je connais

Moi je pars un peu plus tôt. Dommage.

par **fildar** » 27 Mai 2014, 15:14

Bon anniversaire aux 3 gagnants du jour.

par **préfou** » 27 Mai 2014, 18:57

Joyeux anniversaire au tiercé gagnant :wink:

par **TomTrailRunner** » 27 Mai 2014, 20:47

préfou a écrit:Joyeux anniversaire au tiercé gagnant

+3.....sur les +3 x 3 de messages

par **TomTrailRunner** » 27 Mai 2014, 20:49

Arclusaz a écrit:la GHT, c'est la Golden Head Team. On se réunit au moins une fois par semaine pour courir au départ du Parc .... de la Tête d'Or en général le mercredi devnat la grille du lycée vers 12h30.
Nous allons très peu au Parc, plutôt à la Feyssine ou sur d'autres "spots" suivant l'humeur : Joséphin Soulary, le Tunnel "mode doux" de la Croix Rousse, la colline de caluire vers le petit Versailles. En ce moment, c'est la montée de la Soeur Vially qui nous voit souvent car 2 des membres fondateurs doivent faire du D+.

sortie un peu élargie pour ma part demain...au départ de Vaise ; avec passage par dessus (si il fait beau) ou dessous (pour me rappeler le tunnel)

Arclusaz a écrit:Pour finir ce loooooooooong message, je rappelle que ce dimanche, pour ceux qui s'ennuient, il y a le maratrail de Lans (46 km, 2500 m de D+), il reste des places et on peut probablement co-voiturer à partir de Lyon (a priori départ samedi).

Il est pas assez looooooong ton message : c'est 48km et non pas 46 :mrgreen:

par **Reg** » 27 Mai 2014, 20:59

Arf... Pas évident que je puisse être d'élargissement demain. Donc je vous tiendrai au jus par MP dans la matinée.... comme d'hab.
La bise à la frangine Vially si vous la croisez.

par **snail69** » 27 Mai 2014, 21:43

ça va, je suis encore devant le serre-file pour vous souhaiter un bon anniversaire à kikif, kakaf et koukouf

par **Arclusaz** » 28 Mai 2014, 10:38

Bonjour,

je confirme que je serai aujourd'hui à la grille du Parc de la Tête d'Or côté Lycée à 12h30 avec un collègue.

Devraient nous rejoindre Tom et Trixou et éventuellement des "invités mystère".

je redis que je vais courir encore plus doucement que d'habitude environ 45 minutes.

à tout à l'heure.....

par **Trixou** » 28 Mai 2014, 13:41

Arclusaz a écrit:je vais courir encore plus doucement que d'habitude environ 45 minutes.

Finalement on a élargi la sortie.

par **Arclusaz** » 28 Mai 2014, 13:55

Trixou a écrit:
Arclusaz a écrit:je vais courir encore plus doucement que d'habitude environ 45 minutes.

Finalement on a élargi la sortie.

et oui, je n'ai point de volonté !!!! je ne suis qu'un jouet entre vos mains.

Et puis les km qu'on a fait en plus, on les a fait pour Reg, c'est ça une équipe !!!

Bon, ça n'a rien à voir mais si vous avez deux minute, allez voir ces superbes photos d'Yvan11 prises lors du Trail des Ruffes auxquelles j'ai eu le plaisir de participer en début de mois.

https://plus.google.com/photos/10505601 ... 2992069361

Les photos d'Yvan rendent encore plus compte de l'incroyable beauté des paysages que celles que j'avais mises dans mon CR. Il est doué ce p'tit gars !

http://www.kikourou.net/recits/recit-15 ... lusaz.html

par **Elcap** » 28 Mai 2014, 14:19

Bon anniversaire à tous !

par **lalan** » 28 Mai 2014, 16:43

Pendant que la GHT récupérait de sa séance , Olivier et moi avant eu le Grand que di'je l'énorme honneur de faire une séance de piste coaché non pas par le coach mais "Super Coach"

Malheureusement même pas d'appareil photo pour le prendre. Trop fort coach. Merci pour cette séance de décrassage :wink:

Si quelqu'un retrouve la photo ou il est habillé tout en vert , imaginé le au bord de la piste aujourd'hui, mais c'est lui qui tenait le sifflé :twisted:

par **Trixou** » 28 Mai 2014, 16:53

J'espère qu'Olivier n'a pas vomi son gateau d'anniversaire !
Vous voulez pas nous faire peur en mettant la scéance ?

Et le hamster Arnaud, toujours embetté par sa cheville ?

par **Arclusaz** » 28 Mai 2014, 16:53

lalan a écrit: Si quelqu'un retrouve la photo ou il est habillé tout en vert , imaginé le au bord de la piste aujourd'hui, mais c'est lui qui tenait le sifflé

y a qu'à demander !!!!!

vous étiez au stade "A. Petersen" ?

bravo de vous y remettre et promis on ne veut pas savoir ce que vous préparez......

: super coach.jpg (65.62 Kio) Consulté 582 fois

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