[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **Jean-Phi** » 14 Nov 2013, 07:07

Pour samedi soir j'aurais bien refait ste Catherine à soucieu voire chaponost. Est-ce que ça conviendrait à certains ?
Sinon j'irai en journée.

par **polosh** » 14 Nov 2013, 09:25

Doubids06 a écrit:
Sinon dimanche matin reco saintéLyon?

Salut Doubids06!

Pour la reco, comme disait Arlusaz plus haut, il y a la sortie bus organisée par TDR, je te remets le détail:

Arclusaz a écrit:Terre de Running a réservé un 2eme bus pour la reco STL de dimanche "St Christo-Soucieu". Donc, si vous avez loupé la première fournée, vous pouvez vous rattraper pour la deuxième... Nous sommes déjà plusieurs d'inscrits, n'hésitez pas à venir nous rejoindre (OK, 39 bornes, ça peut faire un peu peur mais bon, on coupera surement à la fin).

Les détails, ici :

http://www.terrederunning.com/#/limonest196

Si tu veux faire uniquement 14km, tu peux faire St Christo/Ste Catherine, puis rapatriement à Soucieu en bus!

D'ailleurs j'en profite: qui est inscrit au final pour dimanche? On essaye de s'organiser par MP pour la fin de parcours?

par **jano** » 14 Nov 2013, 09:52

j'en suis dimanche.
et j'hésite à :
- tout faire au rythme TDR
- tout faire mais sans attendre TDR pour les 10 derniers km (gain 15 minutes)
- tirer tout droit après les ravières/boulard (gain 45 minutes)
- essayer de poser une voiture aux ravières (gain 1h15)

par **snail69** » 14 Nov 2013, 09:53

polosh38 a écrit:
D'ailleurs j'en profite: qui est inscrit au final pour dimanche? On essaye de s'organiser par MP pour la fin de parcours?

J'en suis jusqu'à Soucieux...peut-être en évitant les bois de la Gorge et de la Dame comme le suggérait Arclusaz.
Vu l'heure à laquelle on va arriver, on aurait peut-être pu se prévoir un after mais ça va faire bizarre si on commence à sortir le saucisson et la binouze devant tous les autres...

par **TwoTiVal** » 14 Nov 2013, 10:10

snail69 a écrit:
polosh38 a écrit:
D'ailleurs j'en profite: qui est inscrit au final pour dimanche? On essaye de s'organiser par MP pour la fin de parcours?

J'en suis jusqu'à Soucieux...peut-être en évitant les bois de la Gorge et de la Dame comme le suggérait Arclusaz.
Vu l'heure à laquelle on va arriver, on aurait peut-être pu se prévoir un after mais ça va faire bizarre si on commence à sortir le saucisson et la binouze devant tous les autres...

Bon, je viens de m'inscrire. Je ferai pour ma part Saint christo - Soucieu en traçant tout droit après Ste Catherine pour éviter au moins les 2 bois de la Gorge et de la Dame (voire même Arfeuille) que je connais bien maintenant.

par **Jean-Phi** » 14 Nov 2013, 10:27

jean-phi a écrit:Pour samedi soir j'aurais bien refait ste Catherine à soucieu voire chaponost. Est-ce que ça conviendrait à certains ?
Sinon j'irai en journée.

Finalement, j'irai dimanche mais pas avec TDR. Trop long et trop tard !

par **TomTrailRunner** » 14 Nov 2013, 10:35

tidgi a écrit:Tiens, puisqu'on parle des Monts d'Or ...
Vous faites quoi le samedi 23 novembre au soir

Un WE en amoureux avec ma chère et tendre ici : je ferai peut être quelques montées d'entrainement :lol:

Sinon Dimanche, petit up de la sortie dans le Bugey annulée le we dernier cause maladie (ca me fera UNE sortie longue en prépa)

par **lab69** » 14 Nov 2013, 10:52

petit nouveau sur le forum, mais depuis quelques années à vous lire et pratiquer le trail long, marathon,triathlon long...
ca sera ma 3ème STL cette année en essayant de rester sous les 9h, (8h20 en 2012) avec en prépa une 2ème st jacques en 8h27 sans pouvoir suivre mamanpat et pourtant j'ai essayé ;-)

je viens de m'inscrire pour dimanche sur la reco TDR st christo.
au plaisir de vous croiser dimanche ou ailleurs, j'ai un profil plutôt "bucheron" V1,1.90m,94kg

par **Arclusaz** » 14 Nov 2013, 10:59

lab69 a écrit:petit nouveau sur le forum, mais depuis quelques années à vous lire et pratiquer le trail long, marathon,triathlon long...
ca sera ma 3ème STL cette année en essayant de rester sous les 9h, (8h20 en 2012) avec en prépa une 2ème st jacques en 8h27 sans pouvoir suivre mamanpat et pourtant j'ai essayé

je viens de m'inscrire pour dimanche sur la reco TDR st christo.
au plaisir de vous croiser dimanche ou ailleurs, j'ai un profil plutôt "bucheron" V1,1.90m,94kg

Bienvenue sur kikourou et sur ce fil !

j'ai un peu le même profil que toi (V1,6), quasiment la même taille mais moins musclé que toi.
Par contre, je suis bien loin de tes perf (2h15 de plus en 2012 !).

On se verra donc dimanche, on essaiera de se reconnaitre, n'hésite pas à venir rencontrer ce groupe bruyant avec des casquettes et des buff rouges.

par **Mamanpat** » 14 Nov 2013, 11:00

TomTrailRunner a écrit:Sinon Dimanche, petit up de la sortie dans le Bugey annulée le we dernier cause maladie (ca me fera UNE sortie longue en prépa)

YEP !

par **Cascador** » 14 Nov 2013, 13:30

Je projette une "petite" sortie ce soir comme celle de jeudi dernier Francheville-Chaponost-Soucieux AR.

Est ce qu'une âme charitable pourrait m'envoyer la trace gpx du parcours (ma montre à "bugger" la semaine passée) car je serai incapable de retrouver le chemin...

Au passage, je prévois de partir à 20h30 (à définir) des aqueducs avec un copain. Si certain veulent se joindre à nous... avec plaisir !! Par contre, je ferai en sorte de rentrer pour 23h...

par **TwoTiVal** » 14 Nov 2013, 14:25

Cascador a écrit:Je projette une "petite" sortie ce soir comme celle de jeudi dernier Francheville-Chaponost-Soucieux AR.

Est ce qu'une âme charitable pourrait m'envoyer la trace gpx du parcours (ma montre à "bugger" la semaine passée) car je serai incapable de retrouver le chemin...

Au passage, je prévois de partir à 20h30 (à définir) des aqueducs avec un copain. Si certain veulent se joindre à nous... avec plaisir !! Par contre, je ferai en sorte de rentrer pour 23h...

Tu trouveras la trace officielle des OFF à Lyon sur OpenRunner avec l'identifiant 2968683.
Encore merci Bubulle !

par **Doubids06** » 14 Nov 2013, 14:35

Cascador

Je suis chaud pour ce soir, dis moi où se retrouver et à quelle heure?

Sortie de combien 15-20km?

par **Cascador** » 14 Nov 2013, 17:06

Doubids06 a écrit:Cascador

Je suis chaud pour ce soir, dis moi où se retrouver et à quelle heure ?

Sortie de combien 15-20km?

Pas de soucis pour ce soir. On se retrouve sur le parking à côté de l'aqueduc de francheville, au (environ) 99 route de la la libération.
Pour l'heure de RDV, essaye de faire au plus vite, car j'aimerai (idéalement

) être de retour avant 23h (pour environ 20-25 kms). Au passage ça te donne une idée du rythme...
Sinon, tant pis on réduira un peu la course.

A toute

par **polosh** » 14 Nov 2013, 17:16

Petit récapitulatif pour la sortie TDR reco STL de dimanche:
présents: Arclusaz, Jano, Snail, TwoTiVal, lab69, polosh
Trajet final/voitures à déposer/covoiturage pour Soucieu: par MP :wink:

Si j'ai oublié quelqu'un, n'hésitez pas à vous ajouter!

par **Doubids06** » 14 Nov 2013, 18:39

Je suis de la partie pour la reco TDR de la STL!!

Par contre 39, avec ma cheville qui se remet juste ca risque d'être compliqué, partanty pour le 25 de ste catherine à soucieux!!

par **Fimbur** » 14 Nov 2013, 20:39

Salut les copains,

je serais là aussi dimanche pour un St Christo - Soucieu, ça fera plaisir de revoir certains et découvrir de nouveaux,

Fimbur

par **polosh** » 14 Nov 2013, 20:57

Doubids06 a écrit:Je suis de la partie pour la reco TDR de la STL!!

Par contre 39, avec ma cheville qui se remet juste ca risque d'être compliqué, partanty pour le 25 de ste catherine à soucieux!!

Faut juste que tu t'inscrives auprès de Terre de Running, il devrait rester des places dans le deuxième bus, dixit Arclusaz!
Par contre, je ne suis pas sur que tu puisses faire uniquement St-Catherine/Soucieu: le bus nous prend à Soucieu et nous dépose à St-Christo. De là, il y a deux parcours (je peux me tromper, mais je crois bien que c'est ça!): St-Christo-Ste Catherine (14km) où le bus te récupère et te ramène à Soucieu, ou bien St-Christo-Soucieu (39km) où (voir plus haut dans le fil), on se propose d'écourter un peu le parcours (sous accord que l'encadrement de TDR nous laisse faire) en coupant la trace officielle.

polosh38 a écrit:Petit récapitulatif pour la sortie TDR reco STL de dimanche:
présents: Arclusaz, Jano, Snail, TwoTiVal, lab69, polosh, Doubids06, Fimbur
Trajet final/voitures à déposer/covoiturage pour Soucieu: par MP

par **jano** » 14 Nov 2013, 21:53

polosh38 a écrit:
Doubids06 a écrit:Je suis de la partie pour la reco TDR de la STL!!

Par contre 39, avec ma cheville qui se remet juste ca risque d'être compliqué, partanty pour le 25 de ste catherine à soucieux!!

Faut juste que tu t'inscrives auprès de Terre de Running, il devrait rester des places dans le deuxième bus, dixit Arclusaz!
Par contre, je ne suis pas sur que tu puisses faire uniquement St-Catherine/Soucieu: le bus nous prend à Soucieu et nous dépose à St-Christo. De là, il y a deux parcours (je peux me tromper, mais je crois bien que c'est ça!):

si, si, possible
http://www.terrederunning.com/#/limonest196

par **polosh** » 14 Nov 2013, 22:03

janolesurfeur a écrit:
polosh38 a écrit:
Doubids06 a écrit:Je suis de la partie pour la reco TDR de la STL!!

Par contre 39, avec ma cheville qui se remet juste ca risque d'être compliqué, partanty pour le 25 de ste catherine à soucieux!!

Faut juste que tu t'inscrives auprès de Terre de Running, il devrait rester des places dans le deuxième bus, dixit Arclusaz!
Par contre, je ne suis pas sur que tu puisses faire uniquement St-Catherine/Soucieu: le bus nous prend à Soucieu et nous dépose à St-Christo. De là, il y a deux parcours (je peux me tromper, mais je crois bien que c'est ça!):

si, si, possible
http://www.terrederunning.com/#/limonest196

Oups mea culpa :oops:

...
Oui donc tu peux bien faire ce que tu veux :wink:

Désolé!!
Merci Jano!

par **rvi** » 14 Nov 2013, 22:28

Bonsoir,
Je fait la reco R2+R3 de TDR ce dimanche; quelqu'un accepterait-il un covoitureur (depuis lyon, voire meyzieu, à l'aller ?)
Merci pour vos réponses,
Romain

par **franck de Brignais** » 14 Nov 2013, 22:45

polosh38 a écrit:Petit récapitulatif pour la sortie TDR reco STL de dimanche:
présents: Arclusaz, Jano, Snail, TwoTiVal, lab69, polosh, Fimbur, Franck de Brignais)
Trajet final/voitures à déposer/covoiturage pour Soucieu: par MP

Si j'ai oublié quelqu'un, n'hésitez pas à vous ajouter!

Je suis de la balade aussi pour St Christo/ Soucieu. (faut que j'aille payer à TDR samedi à Limonest...). Je ne sais pas par où vous coupez (ou pas...) je suivrai l'avis général (j'avoue que si je peux revenir chez moi avant 14H00...ça m'arrange...).

A dimanche

par **snail69** » 15 Nov 2013, 07:58

franck de Brignais a écrit:
polosh38 a écrit:Petit récapitulatif pour la sortie TDR reco STL de dimanche:
présents: Arclusaz, Jano, Snail, TwoTiVal, lab69, polosh, Fimbur, Franck de Brignais)
Trajet final/voitures à déposer/covoiturage pour Soucieu: par MP

Si j'ai oublié quelqu'un, n'hésitez pas à vous ajouter!

Je suis de la balade aussi pour St Christo/ Soucieu. (faut que j'aille payer à TDR samedi à Limonest...). Je ne sais pas par où vous coupez (ou pas...) je suivrai l'avis général (j'avoue que si je peux revenir chez moi avant 14H00...ça m'arrange...).

A dimanche

En parlant de couper, faut-il préparer une trace pour ceux qui veulent éviter les bois de la Gorge et de la Dame, ou bien l'un de vous maitrise-t-il tout ça pour un retour plus direct à Soucieu ? Quelle heure de retour peut-on prévoir?
Je prendrai ma voiture depuis l'est lyonnais (départ de Grange Blanche): si ça intéresse l'un de vous...

par **Kirikou69** » 15 Nov 2013, 09:03

Bon anniversaire à notre jean-phi national : tu prévois une journée sans sport pour ton anniv ?

Bonne sortie dimanche aux autres , Retour prévu pour moi dans un 1 mois , je suis déjà sur les starting blocks.

par **Arclusaz** » 15 Nov 2013, 09:46

snail69 a écrit:
franck de Brignais a écrit:
polosh38 a écrit:Petit récapitulatif pour la sortie TDR reco STL de dimanche:
présents: Arclusaz, Jano, Snail, TwoTiVal, lab69, polosh, Fimbur, Franck de Brignais)
Trajet final/voitures à déposer/covoiturage pour Soucieu: par MP

Si j'ai oublié quelqu'un, n'hésitez pas à vous ajouter!

Je suis de la balade aussi pour St Christo/ Soucieu. (faut que j'aille payer à TDR samedi à Limonest...). Je ne sais pas par où vous coupez (ou pas...) je suivrai l'avis général (j'avoue que si je peux revenir chez moi avant 14H00...ça m'arrange...).

A dimanche

En parlant de couper, faut-il préparer une trace pour ceux qui veulent éviter les bois de la Gorge et de la Dame, ou bien l'un de vous maitrise-t-il tout ça pour un retour plus direct à Soucieu ? Quelle heure de retour peut-on prévoir?
Je prendrai ma voiture depuis l'est lyonnais (départ de Grange Blanche): si ça intéresse l'un de vous...

La traceSTL2013, ça suffira. Le retour plus direct Soucieu, c'est simplement squeezer les bois de la Gorge et de la Dame en restant sur la route, c'est immanquable, c'est tout droit.
On pourrait aussi ne pas faire le Bois Bouchat en descendant par la route (ce que nous fimes le kirikou's day), mais c'est dommage , on ne gagne qu'environ 1 km (mais c'est très facile, toujours sur la route, à part le chemin pour couper l'épingle à cheveux et tourner à gauche à la croix dans la rue de la croix blanche quand on retombe sur la trace 2013). Mais, moi, j'ai bien envie de voir de jour le single du Bois Bouchat et sa sortie (là où la course commence d'après Janot).

Si je ne m'arrête pas à St Catherine, je pourrais guider sans problème le grupetto.
Si je m'arrête, il faudra vous débrouiller sans moi mais franchement vous pouvez difficilement vous louper.

le rythme annoncé par TTR me semble parfait pour moi : 6h pour 39 km, ça donne une STL en 11h30!
Si je ne suis pas capable de suivre dimanche, faudra que je revoie très à la baisse mes ambitions.

Et sinon bien sur, bon anniversaire à notre chef, celui sans qui ce post n'existerait pas, celui qui nous a réuni : Jean-Phi !
Plein de bises (je sais, ça pique, demande à Sébounet !)

par **marat 3h00 ?** » 15 Nov 2013, 10:03

un grand anniversaire à toi Jean-Philippe !

et pas trop d'alcool hein !? paraît que veux tu prépare un p'tit truc prochainement ...

par **snail69** » 15 Nov 2013, 10:13

Bon anniversaire Jean-Phi !

On pourrait le fêter avec un peu de retard au Flore ! Elcap te préparerait une bonne grosse forêt noire et on boirait du champagne.

par **ogo** » 15 Nov 2013, 10:52

Happy birthday Jean-Phi !
En cadeau, je t'ai commandé une langue bien pendue pour l'aller de la 180 et des jambes de feu pour le retour.
Profite bien de ta journée

par **totoro** » 15 Nov 2013, 11:14

Parce que notre jean-phi mérite un thread pour lui tout seul ;-)

viewtopic.php?f=8&t=29259

par **polosh** » 15 Nov 2013, 11:28

Bon anniversaire jean-phi!!

par **tortue01** » 15 Nov 2013, 11:39

Happy birthday Grand Maitre, gourou, coach, ami...et surtout grand coureur!!!!!

Arrose bien cette journéee comme il se doit... :mrgreen:

(je te fais confiance pour ça!!)

par **Khioube** » 15 Nov 2013, 11:46

Bon anniversaire, Jean-Phi !
J'en profite pour souhaiter une bonne fin de préparation aux autres, même si je suis certain que vous êtes assidus et prêts à en découdre. Sans doute plus que moi, qui ai fait une "sortie longue" de... 9km ce matin ! Flemme, mauvais temps... pour la peine je remettrai ça ce soir !

Bye, Guillaume

par **TwoTiVal** » 15 Nov 2013, 12:38

Arclusaz a écrit:
snail69 a écrit:En parlant de couper, faut-il préparer une trace pour ceux qui veulent éviter les bois de la Gorge et de la Dame, ou bien l'un de vous maitrise-t-il tout ça pour un retour plus direct à Soucieu ? Quelle heure de retour peut-on prévoir?
Je prendrai ma voiture depuis l'est lyonnais (départ de Grange Blanche): si ça intéresse l'un de vous...

La traceSTL2013, ça suffira. Le retour plus direct Soucieu, c'est simplement squeezer les bois de la Gorge et de la Dame en restant sur la route, c'est immanquable, c'est tout droit.
On pourrait aussi ne pas faire le Bois Bouchat en descendant par la route (ce que nous fimes le kirikou's day), mais c'est dommage , on ne gagne qu'environ 1 km (mais c'est très facile, toujours sur la route, à part le chemin pour couper l'épingle à cheveux et tourner à gauche à la croix dans la rue de la croix blanche quand on retombe sur la trace 2013). Mais, moi, j'ai bien envie de voir de jour le single du Bois Bouchat et sa sortie (là où la course commence d'après Janot).

Si je ne m'arrête pas à St Catherine, je pourrais guider sans problème le grupetto.
Si je m'arrête, il faudra vous débrouiller sans moi mais franchement vous pouvez difficilement vous louper.

le rythme annoncé par TTR me semble parfait pour moi : 6h pour 39 km, ça donne une STL en 11h30!
Si je ne suis pas capable de suivre dimanche, faudra que je revoie très à la baisse mes ambitions.

Et sinon bien sur, bon anniversaire à notre chef, celui sans qui ce post n'existerait pas, celui qui nous a réuni : Jean-Phi !
Plein de bises (je sais, ça pique, demande à Sébounet !)

Je suis dans la même optique que toi Laurent. J'aimerai bien faire toute la reco, en tirant tout droit dès St Genoux pour rejoindre Les Ravières et même avant éviter la descente/remontée dans Arfeuille.

Ca me fera gagner 5 km en tout. Mais même avec ça, je ne suis pas sur d'être capable de suivre le rythme de 6h. On verra à Ste Catherine ...
De toute façon, la partie que je privilégie, c'est avant Ste Catherine, secteur que je ne connais pas.

Sinon, j'aurai la trace de St Genoux à la piste d'aéromodélisme qui me fera gagner 3.6Km par rapport au tracé STL. Donc, si j’arrête à Ste Catherine, je te laisserai ma montre David

Pour le co-voiturage, je serai avec David depuis Grange Blanche.

Sinon, bon anniv Jean-Phi ! Je sais que tu es en pleine prépa, etc, mais bon, bois un coup à ta santé quand même, ça n'arrive qu'une fois tous les ans !

A Dimanche

par **zeze** » 15 Nov 2013, 13:45

Bon Anniversaire Jean - Phi
prends des forces pour la 180
a bientôt
Bernard

par **bruno230** » 15 Nov 2013, 14:10

Bon anniversaire Jean-phi !!!
Aïe aïe aïe une pige de plus à porter pour la 180

Heureusement tu es encore fringant comme un jeune premier.

par **bruno230** » 15 Nov 2013, 14:18

Au fait probablement présent dimanche pour la reco TDR,si le mollet tient(test demain).
Si tu veux Franck je passe tout à l'heure devant la boutique de Limonest,donc si tu veux que je passe t'inscrire,dis le moi assez rapidement (avant 16h00).je t'envoie mon tel en MP.
Autrement je plussoie à l'idée de Snail de faire une petite collation post-reco donc si je viens j'amène de la boisson houblonnée

par **Toffee** » 15 Nov 2013, 14:32

jean-phi a écrit:Pour samedi soir j'aurais bien refait ste Catherine à soucieu voire chaponost. Est-ce que ça conviendrait à certains ?
Sinon j'irai en journée.

Pourquoi pas, je voulais me faire une petite sortie dans les monts d'or mais Ste Catherine Soucieu est assez tentant ...
Toujours d'actualité? :lol:

par **sebmelalix** » 15 Nov 2013, 14:34

Salut mon Jean-Phi,

un très joyeux anniversaire à toi, une bonne 180... Mais j'espère qu'on pourra trinquer et en parler de vive voix la semaine prochaine sur Lille

Profites de cette belle journée :wink:

A très très bientôt, Seb

par **tidgi** » 15 Nov 2013, 15:34

Pas de kiks sur le Toussitrail ?
En tout cas, j'en serai avec Madame.

L'occasion aussi de faire de la com pour la Montée du Mont Thou et pour l'Ultra Boucle de la Sarra (oufff...)

par **préfou** » 15 Nov 2013, 15:40

Joyeux anniversaire jean-phi !!!

Bonne course ou reco pour tous les autres...

@kirikou: tu reprends la cap le jour de la STL ? un petit off pour voir tout le monde sur la fin du parcours?

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