[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 06 Nov 2013, 11:05

Cascador a écrit:
Sébounet a écrit:
Arclusaz a écrit:
je crois que j'ai compris mais j'ai un peu mal à la tête.....

Pour moi, c'est bon. Chaponost ou Beaunant c'est pareil en distance.
Et je préfère faire Chaponost-Soucieu pour bien me mettre dans la tête la nouvelle portion.

Donc, si Polosh est d'accord, on vous rejoint à Chaponost sur la place à 21h. On se passe un coup de fil et on se rejoint dans le parc probablement.

Donc ça donnerait :

départ Beaunant 20h30 : FranckdeBrignais, Sébounet, Cascdor

départ Chaponost 21H : Arclusaz, polosh


Pour moi ça sera départ de Beaunant avec Franck. Nickel pour un petit aller-retour jusqu'à Soucieu :D



Après avoir raté ma 1ère sortie avec les "kikoureurs lyonnais" la semaine dernière (faute à bébé qui pleure !!), je me laisserais bien tenté par celle-ci.
Donc partant pour un départ de Beaunant à 20h30 (si vous acceptez les nouveaux !! :) ) A quel endroit vous retrouvez vous exactement ?


Sous réserve de l'avis du responsable du OFF côté Beaunant (FranckdeBrignais), en général, on se retrouve sur le petit parking qui longe le cours de la libération (au centre de la photo). Il est pile-poil en bas de la dernière descente sur Beaunant le jour de la STL.
c'est facile à trouver et il y a de la place pour se garer (pour ceux qui viennent en voiture).

Côté Chaponost (là, c'est moi qui suit le chef , chouette !) on se retrouve sur la place principale (actuellement en travaux mais on peut se garer) vers 20h55.
Pièces jointes
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar franck de Brignais » 06 Nov 2013, 11:56

TwoTiVal a écrit:Ok pour moi aussi, seul pb, le tank est chez le garagiste. Si qqun pouvait me récupérer qq. part du côté de perrache ou la mulatiere ça serait nickel ;)

Je passe te prendre (et te ramènerai) à la Mulatière (parking Aquarium ?). 20h10 ?
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar franck de Brignais » 06 Nov 2013, 11:57

franck de Brignais a écrit:
TwoTiVal a écrit:Ok pour moi aussi, seul pb, le tank est chez le garagiste. Si qqun pouvait me récupérer qq. part du côté de perrache ou la mulatiere ça serait nickel ;)

Je passe te prendre (et te ramènerai) à la Mulatière (parking Aquarium ?). 20h10 ?

Je te ramènerai chez toi, je précise... :D
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar TwoTiVal » 06 Nov 2013, 13:07

franck de Brignais a écrit:
franck de Brignais a écrit:
TwoTiVal a écrit:Ok pour moi aussi, seul pb, le tank est chez le garagiste. Si qqun pouvait me récupérer qq. part du côté de perrache ou la mulatiere ça serait nickel ;)

Je passe te prendre (et te ramènerai) à la Mulatière (parking Aquarium ?). 20h10 ?

Je te ramènerai chez toi, je précise... :D

Pas la peine de faire un détour, Franck, sebounet passera me prendre.
Merci
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar tidgi » 06 Nov 2013, 14:23

Zouav a écrit:
tidgi a écrit:
tidgi a écrit:Une partie du Lyon Ultra Run envisage un off Soucieu-Lyon/Gerland le vendredi 8 novembre.
[...]
On emprunterait une formule qui marche déjà : le bus de 18h30 à Perrache, 18h40 à la Mulatière.
Avec ravito/off en commun en face du palais des sports...
S'il y a des intéressés... :wink:


Confirmation de la sortie du vendredi 8 novembre.

Pour les intéressés :
- RDV devant le palais des Sports de Gerland à 17h50 pour un départ à pied à 18h.
- On prend le bus de 18h40 (çà va, on devrait avoir de la marge) à la Mulatière, direction Soucieu.
- Puis retour à pied (quand même !) jusqu'à Gerland.
- Sans oublier un petit after avec ce que chacun aura apporté :wink:

Présents
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Lalan (pas au départ avec vous, je vous rejoindrais après le travail en sens inverse )
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Salut Thierry, je pense également être de la partie pour jouer le rôle du petit nouveau si ça vous dérange pas ;)
Je confirme dans la journée ou demain.

Xavier R.


Noté.
Je t'ai reconnu :wink: Bienvenue sur Kikourou...
L'important ce n'est pas la destination, mais seul le voyage en lui même...
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar tidgi » 06 Nov 2013, 14:25

marcalito a écrit:Avez vous une idée de l'heure de retour à Gerland? Et de fait du temps de course?

Tout dépendra si on arrive à contenir arnaud :mrgreen:
Plus sérieusement, 20km, 2h30/3h...
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar tidgi » 06 Nov 2013, 14:26

Une partie du Lyon Ultra Run envisage un off Soucieu-Lyon/Gerland le vendredi 8 novembre.
[...]
On emprunterait une formule qui marche déjà : le bus de 18h30 à Perrache, 18h40 à la Mulatière.
Avec ravito/off en commun en face du palais des sports...
S'il y a des intéressés... :wink:
[/quote]

Confirmation de la sortie du vendredi 8 novembre.

Pour les intéressés :
- RDV devant le palais des Sports de Gerland à 17h50 pour un départ à pied à 18h.
- On prend le bus de 18h40 (çà va, on devrait avoir de la marge) à la Mulatière, direction Soucieu.
- Puis retour à pied (quand même !) jusqu'à Gerland.
- Sans oublier un petit after avec ce que chacun aura apporté :wink:

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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Nikopol » 06 Nov 2013, 14:34

tidgi a écrit: Sans oublier un petit after avec ce que chacun aura apporté :wink:


Justement, je me vois mal courir avec un plat à gratin ficelé au camelback ... y'a moyen de stocker le bazar quelque part en attendant l'arrivée ? :mrgreen:
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?"il existe une force motrice plus puissante que la vapeur, l'électricité ou l'énergie atomique : la volonté"
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 06 Nov 2013, 14:45

tidgi a écrit:Intéressés
jeanphi
Confirmation ce soir ou demain au plus tard me concernant. :)
Nikopol a écrit:
tidgi a écrit: Sans oublier un petit after avec ce que chacun aura apporté :wink:


Justement, je me vois mal courir avec un plat à gratin ficelé au camelback ... y'a moyen de stocker le bazar quelque part en attendant l'arrivée ? :mrgreen:

On trouvera toujours une voiture où stocker ! ;)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar franck de Brignais » 06 Nov 2013, 15:01

Arclusaz a écrit:
Cascador a écrit:Après avoir raté ma 1ère sortie avec les "kikoureurs lyonnais" la semaine dernière (faute à bébé qui pleure !!), je me laisserais bien tenté par celle-ci.
Donc partant pour un départ de Beaunant à 20h30 (si vous acceptez les nouveaux !! :) ) A quel endroit vous retrouvez vous exactement ?


Sous réserve de l'avis du responsable du OFF côté Beaunant (FranckdeBrignais), en général, on se retrouve sur le petit parking qui longe le cours de la libération (au centre de la photo). Il est pile-poil en bas de la dernière descente sur Beaunant le jour de la STL.
c'est facile à trouver et il y a de la place pour se garer (pour ceux qui viennent en voiture).

Côté Chaponost (là, c'est moi qui suit le chef , chouette !) on se retrouve sur la place principale (actuellement en travaux mais on peut se garer) vers 20h55.

Bienvenu Cascador !! Bon déjà autant te prévenir de suite : ça va pas courir vite... tu as, en ma personne, le plus mauvais traileur de l'Ouest... européen !! (je voudrais pas que tu sois déçu !!....)
Et oui, c'est bien sur ce parking que l'on se retrouve à Beaunant.
La tradition veut que le nouveau offre les bières à volonté (excellent pour la récup' !!) aux autres... je dis ça ... De mon côté j'aurai un bout de pain et de fromage (oui inutile de manger avant...)
A demain soir départ 20h30 précise.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar franck de Brignais » 06 Nov 2013, 15:05

TwoTiVal a écrit:Pas la peine de faire un détour, Franck, sebounet passera me prendre.
Merci

OK, à demain !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar TwoTiVal » 06 Nov 2013, 15:32

franck de Brignais a écrit:
Arclusaz a écrit:
Cascador a écrit:Après avoir raté ma 1ère sortie avec les "kikoureurs lyonnais" la semaine dernière (faute à bébé qui pleure !!), je me laisserais bien tenté par celle-ci.
Donc partant pour un départ de Beaunant à 20h30 (si vous acceptez les nouveaux !! :) ) A quel endroit vous retrouvez vous exactement ?


Sous réserve de l'avis du responsable du OFF côté Beaunant (FranckdeBrignais), en général, on se retrouve sur le petit parking qui longe le cours de la libération (au centre de la photo). Il est pile-poil en bas de la dernière descente sur Beaunant le jour de la STL.
c'est facile à trouver et il y a de la place pour se garer (pour ceux qui viennent en voiture).

Côté Chaponost (là, c'est moi qui suit le chef , chouette !) on se retrouve sur la place principale (actuellement en travaux mais on peut se garer) vers 20h55.

Bienvenu Cascador !! Bon déjà autant te prévenir de suite : ça va pas courir vite... tu as, en ma personne, le plus mauvais traileur de l'Ouest... européen !! (je voudrais pas que tu sois déçu !!....)
Et oui, c'est bien sur ce parking que l'on se retrouve à Beaunant.
La tradition veut que le nouveau offre les bières à volonté (excellent pour la récup' !!) aux autres... je dis ça ... De mon côté j'aurai un bout de pain et de fromage (oui inutile de manger avant...)
A demain soir départ 20h30 précise.

Et avec moi, tu as le plus mauvais trailer de l'Est (Lyonnais) ! 8)
Donc ça ira vraiment, vraiment pas vite !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Cascador » 06 Nov 2013, 17:04

TwoTiVal a écrit:
franck de Brignais a écrit:
Arclusaz a écrit:
Sous réserve de l'avis du responsable du OFF côté Beaunant (FranckdeBrignais), en général, on se retrouve sur le petit parking qui longe le cours de la libération (au centre de la photo). Il est pile-poil en bas de la dernière descente sur Beaunant le jour de la STL.
c'est facile à trouver et il y a de la place pour se garer (pour ceux qui viennent en voiture).

Côté Chaponost (là, c'est moi qui suit le chef , chouette !) on se retrouve sur la place principale (actuellement en travaux mais on peut se garer) vers 20h55.

Bienvenu Cascador !! Bon déjà autant te prévenir de suite : ça va pas courir vite... tu as, en ma personne, le plus mauvais traileur de l'Ouest... européen !! (je voudrais pas que tu sois déçu !!....)
Et oui, c'est bien sur ce parking que l'on se retrouve à Beaunant.
La tradition veut que le nouveau offre les bières à volonté (excellent pour la récup' !!) aux autres... je dis ça ... De mon côté j'aurai un bout de pain et de fromage (oui inutile de manger avant...)
A demain soir départ 20h30 précise.

Et avec moi, tu as le plus mauvais trailer de l'Est (Lyonnais) ! 8)
Donc ça ira vraiment, vraiment pas vite !


Vous ne voulez pas que je vienne apparemment ?! :D
Pour ma part, la priorité demain sera d'abord de courir, ensuite de rencontrer du monde, puis de découvrir des nouveaux itinéraires d’entrainement... et puis viendra ensuite la vitesse d'entrainement. Et si franchement je trouve que ça ne va pas assez vite et bien ma foi, je ferai le retour tout seul (l'inconvénient c'est que je boirai les bières tout seul en arrivant !!).

A demain,

PS : on sait jamais, je peux également devenir plus mauvais trailer du sud (Lyonnais) !! :?
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 06 Nov 2013, 17:13

Un trailer d'Oullins à 18.2 km/h de VMA ne peut pas être le plus mauvais trailer du sud lyonnais, je le représente déjà et j'y tiens.
Curieux que l'on ne se soit pas déjà rencontré. Quoique, si ça se trouve, on se connait ! :roll:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 06 Nov 2013, 17:31

Et avec moi, tu as le plus mauvais trailer de l'Est (Lyonnais) ! 8)
Donc ça ira vraiment, vraiment pas vite ![/quote]

Qu'est ce que tu dis !!! en plus on est sur de ne pas se perdre avec toi en éxpèrt de la CO :wink:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar TomTrailRunner » 06 Nov 2013, 22:03

bubulle a écrit:Vous allez l'user ce parcours à force de le faire..:-)

C'est pour cela qu'il faut venir au off prépa STL décentralisé dans le Bugey de dimanche matin ;)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 06 Nov 2013, 22:43

tidgi a écrit:Une partie du Lyon Ultra Run envisage un off Soucieu-Lyon/Gerland le vendredi 8 novembre.
[...]
On emprunterait une formule qui marche déjà : le bus de 18h30 à Perrache, 18h40 à la Mulatière.
Avec ravito/off en commun en face du palais des sports...
S'il y a des intéressés... :wink:


Confirmation de la sortie du vendredi 8 novembre.

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- RDV devant le palais des Sports de Gerland à 17h50 pour un départ à pied à 18h.
- On prend le bus de 18h40 (çà va, on devrait avoir de la marge) à la Mulatière, direction Soucieu.
- Puis retour à pied (quand même !) jusqu'à Gerland.
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Je bascule du côté non pas obscur de la force mais des participants pour vendredi ;)
En espérant être sorti du taf assez tôt !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 07 Nov 2013, 06:04

Bonne anniversaire Sébounet , tu es bon pour une tournée ce soir :D Mer... j'suis pas là :twisted:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 07 Nov 2013, 06:40

Ah pas là non plus zut ! Bon anniversaire sebounet !:)
Les scorpions y a que ça de vrai ! :mrgreen:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Mamanpat » 07 Nov 2013, 06:45

TomTrailRunner a écrit:
bubulle a écrit:Vous allez l'user ce parcours à force de le faire..:-)

C'est pour cela qu'il faut venir au off prépa STL décentralisé dans le Bugey de dimanche matin ;)


Rendez vous donc de bonne heure (7h maxi) et forcement de bonne humeur, à Amberieu en Bugey dimanche 10 pour une trentaine de km (34 sur la trace de Tom) et 1600 m d+.
Mode ultra cool et variante raccourcis possible pour ne pas faire plus de 4h.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 07 Nov 2013, 06:55

Petite contre proposition pour ceux dont la sortie longue serait lundi et pas dimanche. Je serai sur le parcours de l'UBS pour 20 tours à partir de 7h30. Durée prévue entre 4h et 4h30 pour ces 40 bornes et 2000 de d+. Avantage : la voiture est toujours à côté et disponible pour se ravitailler mais aussi stopper si on en a marre. Très bon exo pour le mental ! ;)
Si certains sont tentés, c'est avec plaisir d'autant que l'on peut se faire son menu à la carte !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Kirikou69 » 07 Nov 2013, 08:08

Bon anniversaire Sébounet

et courage à nos 2 derniers blessés : Markeau et Nini en espérant que vous soyez au départ de la stl
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 07 Nov 2013, 08:15

moi, je vais pouvoir faire la bise à Seb ce soir, nananère !!!!!!!
Bon anniversaire

Sinon, je disparais pour tout le long WE dans le Sud donc pas d'Ambériosité ou de Sarratitude pour moi.

Nini et Markeau ont l'air d'être optimiste....
Dans un mois pile-poil, on mange les pâtes au Flore.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar tortue01 » 07 Nov 2013, 08:55

jean-phi a écrit:Ah pas là non plus zut ! Bon anniversaire sebounet !:)
Les scorpions y a que ça de vrai ! :mrgreen:


HAPPY BIRDHDAY SEB!!!! :wink: ..;dommage je ne pourrai pas te le dire ce soir "en vrai " (je mandate l'un des kikous offeurs de ce soir pour te "taper" la bise :mrgreen: )

Concernant la remarque sur les scorpions..J'en connais un qui est de quelques jours mon ainé (et ça compte pour un V1!!) :lol: :wink:

Amusez vous bien les dingos ...de la Sainté (ou de la 180!!) :shock: ...De mon coté j'arrive (enfin:!!!) à la fin de ma prépa marathon.....je commence à sentir les effluves du BEAUJOLAIS :mrgreen:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar polosh » 07 Nov 2013, 09:04

Bon anniversaire Seb!! :wink:
“Pour savoir où l'on va, il faut savoir où l'on est."
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar snail69 » 07 Nov 2013, 09:54

Bon anniversaire Seb ! Quand je pense que tu as été Cournonais.. :wink:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ogo » 07 Nov 2013, 10:17

Bon anniv' Séb ! J'espère être présent ce soir pour te le souhaiter de vive voix. :D
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Zouav » 07 Nov 2013, 10:34

jean-phi a écrit:
tidgi a écrit:Une partie du Lyon Ultra Run envisage un off Soucieu-Lyon/Gerland le vendredi 8 novembre.
[...]
On emprunterait une formule qui marche déjà : le bus de 18h30 à Perrache, 18h40 à la Mulatière.
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S'il y a des intéressés... :wink:


Confirmation de la sortie du vendredi 8 novembre.

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- On prend le bus de 18h40 (çà va, on devrait avoir de la marge) à la Mulatière, direction Soucieu.
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En espérant être sorti du taf assez tôt !


Je confirme ma présence :)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Trixou » 07 Nov 2013, 10:40

Bon anniv Seb !
Heureusement même les jeunes vieillissent un peu :mrgreen:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar préfou » 07 Nov 2013, 14:10

Bon anniversaire Sébounet!

Pas de off pour moi ce soir ni ce weekend... peut etre lundi pour un ou deux tours de l'UBS !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 07 Nov 2013, 16:24

préfou a écrit:Bon anniversaire Sébounet!

Pas de off pour moi ce soir ni ce weekend... peut etre lundi pour un ou deux tours de l'UBS !

Welcome ! ;)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 07 Nov 2013, 16:27

jean-phi a écrit:
préfou a écrit:Bon anniversaire Sébounet!

Pas de off pour moi ce soir ni ce weekend... peut etre lundi pour un ou deux tours de l'UBS !

Welcome ! ;)

Normalement ok pour lundi 7h30 pour le off jean phi UBS :D :D
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 07 Nov 2013, 17:32

lalan a écrit:
jean-phi a écrit:
préfou a écrit:Bon anniversaire Sébounet!

Pas de off pour moi ce soir ni ce weekend... peut etre lundi pour un ou deux tours de l'UBS !

Welcome ! ;)

Normalement ok pour lundi 7h30 pour le off jean phi UBS :D :D

oh lala ça va fumer !! Faut que je prévois des bières de récupération moi !! :mrgreen:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 07 Nov 2013, 17:54

Si tu amènes les binouses . Il faut que j'amène un truc à grignoter. Histoire de fêter la fin du gros de la prépa 180 mon ami :D :D :D
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 07 Nov 2013, 17:59

J'ai oublié , faîtes plein de bisous à Sébounet ce soir les offeurs fous :D ( photo à l'appui )
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 07 Nov 2013, 18:30

lalan a écrit:Si tu amènes les binouses . Il faut que j'amène un truc à grignoter. Histoire de fêter la fin du gros de la prépa 180 mon ami :D :D :D

Vendu ! :)
Keep cool !!
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar marKeau » 07 Nov 2013, 19:01

Bon anniv. Sebounet, à bientôt, mais pas ce week-end, pas dispo.
Bon off à toutes et à tous.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar bruno230 » 07 Nov 2013, 19:22

Bon anniversaire Sebounet!!!
A ce que je vois il y a multitude de Off ces jours par chez nous,j'espère pouvoir en être prochainement .
Pour le moment repos forcé et prépa stoppée suite à élongation du mollet,je soigne pas assez mon hydratation je crois :D
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar tidgi » 07 Nov 2013, 19:31

Une partie du Lyon Ultra Run envisage un off Soucieu-Lyon/Gerland le vendredi 8 novembre.

On empruntera une formule qui marche déjà : le bus de 18h30 à Perrache, 18h40 à la Mulatière.
Avec ravito/off en commun en face du palais des sports...

Pour les intéressés :
- RDV devant le palais des Sports de Gerland à 17h50 pour un départ à pied à 18h.
- On prend le bus de 18h40 (çà va, on devrait avoir de la marge) à la Mulatière, direction Soucieu.
- Puis retour à pied (quand même !) jusqu'à Gerland.
- Sans oublier un petit after avec ce que chacun aura apporté :wink:

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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar snail69 » 07 Nov 2013, 19:53

jean-phi a écrit:
lalan a écrit:Si tu amènes les binouses . Il faut que j'amène un truc à grignoter. Histoire de fêter la fin du gros de la prépa 180 mon ami :D :D :D

Vendu ! :)

Ce Off devient très intéressant !!
Il se peut bien que je vienne vérifier si votre prepa est optimale :wink:
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