c'est à la grave ?TwoTiVal a écrit:J'ai pas pu être des votres hier :
Jano reconnaitra peut-être le coin ...
Modérateur: Modos
c'est à la grave ?TwoTiVal a écrit:J'ai pas pu être des votres hier :
Jano reconnaitra peut-être le coin ...
janolesurfeur a écrit:c'est à la grave ?TwoTiVal a écrit:J'ai pas pu être des votres hier :
Jano reconnaitra peut-être le coin ...
Kirikou69 a écrit:@Twotival : c'est pas sympa de mettre des photos comme ça : ca fait trop envie alors que le temps est d'un triste aujourd'hui => Vivement le printemps
snail69 a écrit:Il pleut...mais c'est l'anniversaire de Préfou, alors qu'est-ce-qu'on dit ?
Joyeux anniversaire Préfou !
Kirikou69 a écrit:snail69 a écrit:Il pleut...mais c'est l'anniversaire de Préfou, alors qu'est-ce-qu'on dit ?
Joyeux anniversaire Préfou !
Effectivement ca fait une bonne nouvelle pour aujourd'hui :
Bon anniversaire Préfou
TwoTiVal a écrit:Kirikou69 a écrit:@Twotival : c'est pas sympa de mettre des photos comme ça : ca fait trop envie alors que le temps est d'un triste aujourd'hui => Vivement le printemps
Et j'en ai plein d'autres !
Mais pour vous consoler, je suis au boulot aujourd'hui comme vous, et je regarde la pluie tomber depuis ce matin comme vous !
Kirikou69 a écrit:Je pense que beaucoup d'entre nous ont reçu le mail promotionnel de Terre de Running (1+1 =3 pour l'achat de 2 produits, le troisieme est à un euro seulement.)
Dans ce mail , il y avait aussi des informations sur des séances de préparation du LUT en compagnie de Fabien Antolinos. La prochaine c'est jeudi 4 avril à 19h30 au départ du magasin Terre de Running Lyon, 8 rue de la Barre 69002 LYON. Ces séances sont gratuites et ouvertes à tous, quelque soit votre niveau. Pour vous inscrire c’est http://www.terrederunning.com/#/news
Je pense que j'y serai vu que c'est tout niveau .
Sinon des volontaires pour off LUT le week-end prochain ? , il faudrait que je commence ma préparation avant la course
Kirikou69 a écrit:Je pense que beaucoup d'entre nous ont reçu le mail promotionnel de Terre de Running (1+1 =3 pour l'achat de 2 produits, le troisieme est à un euro seulement.)
Dans ce mail , il y avait aussi des informations sur des séances de préparation du LUT en compagnie de Fabien Antolinos. La prochaine c'est jeudi 4 avril à 19h30 au départ du magasin Terre de Running Lyon, 8 rue de la Barre 69002 LYON. Ces séances sont gratuites et ouvertes à tous, quelque soit votre niveau. Pour vous inscrire c’est http://www.terrederunning.com/#/news
Je pense que j'y serai vu que c'est tout niveau .
Sinon des volontaires pour off LUT le week-end prochain ? , il faudrait que je commence ma préparation avant la course
turtlerunforfun a écrit:Kirikou69 a écrit:Sinon des volontaires pour off LUT le week-end prochain ? , il faudrait que je commence ma préparation avant la course
Je serai bien partant pour un petit off tranquille le week-end prochain et pourquoi pas enfin finir dans un PMU ou dans un café branché de ce genre
snail69 a écrit:turtlerunforfun a écrit:Kirikou69 a écrit:Sinon des volontaires pour off LUT le week-end prochain ? , il faudrait que je commence ma préparation avant la course
Je serai bien partant pour un petit off tranquille le week-end prochain et pourquoi pas enfin finir
dans un PMU ou dans un café branché de ce genre
+1
TwoTiVal a écrit:Bien vu
Et y'en avait de la poudreuse !
turtlerunforfun a écrit:Kirikou69 a écrit:Je pense que beaucoup d'entre nous ont reçu le mail promotionnel de Terre de Running (1+1 =3 pour l'achat de 2 produits, le troisieme est à un euro seulement.)
Dans ce mail , il y avait aussi des informations sur des séances de préparation du LUT en compagnie de Fabien Antolinos. La prochaine c'est jeudi 4 avril à 19h30 au départ du magasin Terre de Running Lyon, 8 rue de la Barre 69002 LYON. Ces séances sont gratuites et ouvertes à tous, quelque soit votre niveau. Pour vous inscrire c’est http://www.terrederunning.com/#/news
Je pense que j'y serai vu que c'est tout niveau .
Sinon des volontaires pour off LUT le week-end prochain ? , il faudrait que je commence ma préparation avant la course
Je serai bien partant pour un petit off tranquille le week-end prochain et pourquoi pas enfin finir dans un PMU ou dans un café branché de ce genre
Sébounet a écrit:Partant également pour un petit Off tranquille dimanche matin
jean-phi a écrit:Sébounet a écrit:Partant également pour un petit Off tranquille dimanche matin
Je propose bien un off tranquille de 2h00 autour du LUT (ça ne sera pas le parcours officiel mais s'en rapprochera) d'autant que je suis en mode de reprise pure et que je ne souhaite surtout pas griller de cartouche avant l'heure. Début de prépa semaine suivante en ce qui me concerne. C'est peut être bien moi qui risque de souffrir !
Lieu de départ à définir mais on peut par exemple se garer en haut de la piste de la Sarra comme lors du off UBS ? Çà vous irait ?
Sébounet a écrit:jean-phi a écrit:Sébounet a écrit:Partant également pour un petit Off tranquille dimanche matin
Je propose bien un off tranquille de 2h00 autour du LUT (ça ne sera pas le parcours officiel mais s'en rapprochera) d'autant que je suis en mode de reprise pure et que je ne souhaite surtout pas griller de cartouche avant l'heure. Début de prépa semaine suivante en ce qui me concerne. C'est peut être bien moi qui risque de souffrir !
Lieu de départ à définir mais on peut par exemple se garer en haut de la piste de la Sarra comme lors du off UBS ? Çà vous irait ?
Nickel en ce qui me concerne !!!
tortue01 a écrit:Et sinon y a quelque chose de prévu ce mercredi vers midi à Lyon? je serai peut être exceptionnellement dans votre belle ville ce jour là!!
Mamanpat a écrit:tortue01 a écrit:Et sinon y a quelque chose de prévu ce mercredi vers midi à Lyon? je serai peut être exceptionnellement dans votre belle ville ce jour là!!
JE T'ATTENDS !!!
Joyeusetés croix roussiennes pour le 3ème séance prépa LUT des Brut de Fleurs !
Avec comme VIP mimisoso himself ! Rendez-vous 12h15 passerelle du collège
tortue01 a écrit:Mamanpat a écrit:tortue01 a écrit:Et sinon y a quelque chose de prévu ce mercredi vers midi à Lyon? je serai peut être exceptionnellement dans votre belle ville ce jour là!!
JE T'ATTENDS !!!
Joyeusetés croix roussiennes pour le 3ème séance prépa LUT des Brut de Fleurs !
Avec comme VIP mimisoso himself ! Rendez-vous 12h15 passerelle du collège
Hello...ou quelle est cette passerelle??!
Jsuis pas lyonnaise...!!! ...alors moi les noms!!!!!!!!
jean-phi a écrit:Bon, je rappelle les réjouissances de ce WE !
Sarra joue du LUT
Date : dimanche 7 avril ; départ 8h
Lieu du rdv: Haut de la piste de la Sarra
Parcours : version du LUT by jean-phi : 2h de pur bonheur (ou presque !), rythme cool (ou presque !)
Partants : jean-phi, tortue01, Sébounet, snail69, Kirikou69, Tito69, turtlerunforfun, marcalito
Intéressés :
After : Voiture (on amène un "tiré du sac") ou PMU pour une bière à 10h du mat (même pas peur ! ) ?
TomTrailRunner a écrit:J'en appelle aux spécialistes des monts d'or
Avec les beaux jours et le changement d'heure, je me dis que je vais peut être essayer de courir en sortant du taff qui est tout proche des monts d'or question : quel parcours choisir pour maximiser le D+, minimiser le bitume et faire des séances un peu violentes je voudrais partir de la Saône
Merci de vos
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