Jeu des 366h édition 2024

par **ejouvin** » 20 Mars 2013, 23:11

De plus, nous n'aurions pas du gronder Mico77. Elle est allée se faire voir chez les Grecs, et résultat elle va revenir avec plein de km et d'heure dans sa valise. :shock:

par **phoon** » 22 Mars 2013, 11:18

... on entend plus personne ... vous êtes tous au repos ???

pour moi, 4 jours de congés bien profitable : CAP / VTT / randos ... pas loin de 7 heures en tout

De quoi quitter le fond du classement ... pas sûr

par **Free Wheelin' Nat** » 22 Mars 2013, 12:52

Allègement pour moi et neige assez bas ( :evil:

) , et boulot pas permissif côté sorties (re :evil:

) , mais ça repart dès ce weeke end , je suis en congés pour 15 j.
Aujourd'hui pied taf route, pas envie de re chuter à cause de ce foutu mélange neige/glace qui persiste...

par **HervéB** » 22 Mars 2013, 12:59

petit Run ce midi avec une collègue de boulot, moi qui suis toujours à poor lonesome runner ça fait du bien

8 bornes à allure modérée histoire d'arriver en Week End en pleine forme (rien de spécial de prévu, sinon faire tourner le compteur).

par **Jean-Phi** » 22 Mars 2013, 13:33

1h03 de footing Light. Avec le soleil, quel plaisir !

par **Bikoon** » 22 Mars 2013, 14:39

C'est le printemps !

Mais apparemment à partir de demain c'est de nouveau l'hiver :twisted:

Y'en a raz le ... :!:

J'en ai profité pour passer les 1000 bornes tous sports confondus avec une belle sortie en forêt ce midi

Bikoon

par **PtitLudo** » 22 Mars 2013, 15:00

Après un petit repos pour soigner une douleur, petite sortie de 17,5 bornes en 1h22 ce midi. Douleur toujours présente par contre

par **Mamanpat** » 22 Mars 2013, 15:56

jean-phi a écrit:1h03 de footing Light. Avec le soleil, quel plaisir !

Dis donc t'es pas censé être au repos toi ???

Moi demain 5h a faire mumuse sur la Boucle de la Sarra ! Et encore je suis raisonnable, ça pourrait être 6h !

par **Jean-Phi** » 22 Mars 2013, 16:45

Mamanpat a écrit:
jean-phi a écrit:1h03 de footing Light. Avec le soleil, quel plaisir !

Dis donc t'es pas censé être au repos toi ???

Moi demain 5h a faire mumuse sur la Boucle de la Sarra ! Et encore je suis raisonnable, ça pourrait être 6h !

Si si !

Mais le soleil a eu raison de moi :oops:

par **Eric Kb** » 22 Mars 2013, 18:09

1ère sortie vélo route . 200% en temps, 200% en D+ et 500% en km ça passe bien quand on a la caisse

par **Mathias** » 22 Mars 2013, 18:12

looping68 a écrit:1ère sortie vélo route . 200% en temps, 200% en D+ et 500% en km ça passe bien quand on a la caisse

ah zut, v'la t'i pas qu'il dégaine le vélo maintenant !

va falloir que je m'y (re)mette, mais pffff depuis ma grippe c'est plutôt la fatigue qui m'envahit !

par **PtitLudo** » 22 Mars 2013, 18:21

Après les 1000km, les 100h se rapprochent, c'est pour dimanche

par **Eric Kb** » 22 Mars 2013, 18:38

Mathias a écrit:
looping68 a écrit:1ère sortie vélo route . 200% en temps, 200% en D+ et 500% en km ça passe bien quand on a la caisse

ah zut, v'la t'i pas qu'il dégaine le vélo maintenant !

va falloir que je m'y (re)mette, mais pffff depuis ma grippe c'est plutôt la fatigue qui m'envahit !

Pour en sortir , Faut forcer un peu, soigner le mal par le mal :evil:

, pendant 10 jours je croyais que je passais la nuit avec un rouleau compresseur après un entrainement, mais ça a fini par passer.... sinon, tu peux continuer à m'attendre :lol:

par **leptitmichel** » 22 Mars 2013, 19:15

La pose de 30m2 de parquent, ça fait combien en équivalent CàP ??? :mrgreen:

par **bubulle** » 22 Mars 2013, 20:03

Côté bubulle, pour la semaine d'après Ecotrail, 43 bornes et 4 heures d'engrangées. J'étais en recup', quoi....

(et, bon, la semaine n'est pas finie et faut que je continue à m'accrocher vu que Sab vient d'engranger 3h et 34km en vélo, là....le retard en heures, je ne le rattraperai jamais!)

Sinon, les 1000 bornes approchent doucettement. L'an dernier, je les avais passées le 19 mai.. :-)

par **sabzaina** » 22 Mars 2013, 21:00

35 km même d'après ma Garmin

par **ejouvin** » 22 Mars 2013, 22:39

Ah, je vous jure... les semaines de repos c'est pas facile à gérer.
Tout juste une sortie d'un peu moins 50' (ok j'ai fais 30' de piscine juste avant) ce soir...

Mais faut savoir être sage. Heureusement, la semaine prochaine, c'est une autre histoire, on reprend les chose sérieuse :mrgreen:

En tout cas, on voit que l'Ecotrail est passé par là, y a du monde qui est entré en hibernation.

par **jpoggio** » 22 Mars 2013, 22:57

ejouvin a écrit:En tout cas, on voit que l'Ecotrail est passé par là, y a du monde qui est entré en hibernation.

Non, j'ai juste oublié de saisir les sorties de la semaine...

par **TomTrailRunner** » 22 Mars 2013, 23:47

leptitmichel a écrit:La pose de 30m2 de parquent, ça fait combien en équivalent CàP ???

Pour moi, après une ultra-semaine de travail (57h00 depuis lundi), je programme un ultra montage de meuble ikéa demain: ce compte ou pas :?:

par **RayaRun** » 22 Mars 2013, 23:51

TomTrailRunner a écrit:
leptitmichel a écrit:La pose de 30m2 de parquent, ça fait combien en équivalent CàP ???

Pour moi, après une ultra-semaine de travail (57h00 depuis lundi), je programme un ultra montage de meuble ikéa demain: ce compte ou pas

Ikea non, trop facile à monter :mrgreen:

Sauf si tu le fais avec les pieds

par **bubulle** » 23 Mars 2013, 07:15

RayaRun a écrit:Ikea non, trop facile à monter
Sauf si tu le fais avec les pieds

À la rigueur, un démontage puis remontage d'un meuble Ikéa déjà monté, là ça pourrait commencer à compter.

par **Mathias** » 23 Mars 2013, 08:28

Et voici le traditionnel point pré-WE !

Et oui oui oui !!! J'ai tout allumé en vert ! ;-)

Pourvu que ça dure...

(bon c'est bien beau de courir bcp, mais maintenant faudrait voir à coourir vite ! ;-)

)

Semaine 12
Date : 22/Mar/2013
Nombre de jours : 81
Objectif : 81 heures, 810 km, 24300 mD+
Nombre de kikoureurs : 52

HervéB : 139h53mn (71h12mn) - 1424.2 km (805.96 km) - 10319m D+ (3541 mD+)

domnin : 136h26mn - 1023.3 km - 26850m D+
ejouvin : 123h56mn - 1169.78 km - 14929m D+
LtBlueb : 117h7mn (111h2mn) - 1365.59 km (1658.99 km) - 11940m D+ (12767 mD+)

KrysDaix : 102h21mn - 1028.25 km - 26844m D+
Sabzaina : 100h48mn (16h48mn) - 873.27 km (168.24 km) - 13844m D+ (3138 mD+)
Mico77 : 100h17mn (190h34mn) - 597.91 km (1254.96 km) - 3562m D+
PtitLudo : 98h5mn - 1096.13 km - 8226m D+
bubulle : 96h15mn - 978.9 km - 11097m D+
peky : 94h21mn - 470.96 km - 6509m D+
Insomniac Trailer : 92h47mn - 825.55 km - 6689m D+
brague spirit : 92h40mn (53h28mn) - 842.77 km (610.5 km) - 18095m D+ (9820 mD+)
jpoggio : 90h24mn - 527.1 km - 16452m D+
jean-phi : 89h44mn - 657.64 km - 10705m D+
DCA : 89h42mn - 1076 km - 20620m D+
anyah : 89h37mn - 605.68 km - 6968m D+
Arcelle : 88h50mn - 701.13 km - 6514m D+
leptitmichel : 88h34mn - 919.61 km - 1500m D+

Mathias : 88h3mn (77h11mn) - 815.43 km (602.72 km) - 28191m D+ (24231 mD+)
Benman : 87h53mn - 698.95 km - 15796m D+
Aurely42r : 86h47mn - 421.43 km - 8101m D+
baboune59 : 86h3mn - 1205.96 km - 5129m D+
TomTrailRunner : 85h7mn - 650.23 km - 13605m D+
lalan : 84h34mn - 1105.9 km - 24160m D+
map-o-spread : 83h45mn - 454.15 km - 46974m D+
a_nne : 83h27mn - 603.35 km - 9691m D+
Bikoon : 83h18mn - 1019.75 km - 9150m D+
@lex_38 : 81h30mn - 702.54 km - 20333m D+
JaF : 81h28mn (78h36mn) - 792.14 km (576.8 km) - 11157m D+ (15008 mD+)
Eric Kikour Roux : 81h19mn (87h11mn) - 605.05 km (718.08 km) - 28255m D+ (29005 mD+)
mic31 : 79h48mn
jepipote : 77h59mn - 895.16 km - 7440m D+
Mamanpat : 74h14mn - 532.2 km - 22885m D+
iceberg : 73h20mn - 632.18 km - 26238m D+
looping68 : 71h36mn (13h55mn) - 675.02 km (102 km) - 16438m D+ (3800 mD+)
le_kéké : 68h21mn (62h13mn) - 716.6 km (632 km) - 15785m D+ (15549 mD+)
vinch64 : 68h8mn - 643.27 km - 4840m D+
RayaRun : 67h38mn - 499.72 km - 7365m D+
PhilKiKou : 65h15mn (52h41mn) - 1439.85 km (1139.47 km) - 18398m D+ (13395 mD+)
freddo90 : 64h3mn - 186.27 km - 1051m D+
janolesurfeur : 63h2mn - 614.28 km - 13980m D+
Elcap : 62h59mn - 487.75 km - 15982m D+
eric41 : 62h58mn (45h49mn) - 676.29 km (514.29 km) - 2710m D+
zweiffelwilli : 62h39mn - 447 km - 34480m D+
Free Wheelin' Nat : 61h24mn - 433.74 km - 16213m D+
Japhy : 58h59mn - 461.09 km - 6191m D+
phoon : 51h26mn - 492.5 km - 11120m D+
Velvet : 43h11mn - 485 km - 5512m D+
weeber : 42h45mn - 182.1 km - 710m D+
bendidos : 32h56mn - 399.41 km - 2940m D+
jack91290 : 21h30mn - 147.25 km - 2742m D+
--------------------------------------------
Total : 4119h33, 36305.54 km, 675225 mD+
Moyenne : 80h46, 711.87 km, 13239 mD+

Code couleur : 100%, 90%, 75%, 66%, 50% ou moins de l'objectif

par **Jean-Phi** » 23 Mars 2013, 08:44

Moi je soupçonne Mathias de se doper. En effet il est à l'article de la mort 8 jours plus tôt et dans les tréfonds du classement ou presque et la semaine qui suit il caracole en haut de classement, tout en vert ! :mrgreen;
Je vous le dis. Cet homme n'a rien d'humain. :oops:

Pas taper boss :arrow:

par **lalan** » 23 Mars 2013, 08:58

jean-phi a écrit:Moi je soupçonne Mathias de se doper. En effet il est à l'article de la mort 8 jours plus tôt et dans les tréfonds du classement ou presque et la semaine qui suit il caracole en haut de classement, tout en vert ! :mrgreen;
Je vous le dis. Cet homme n'a rien d'humain.
Pas taper boss

J'avoue, je lui ai vendu du km :lol:

par **HervéB** » 23 Mars 2013, 09:18

LtBlueb n'est pas à jour, il est resté bloqué à la veille du marathon de Barcelone...
sciatique du clavier ?
ça va revenir Philippe, tu fais Paris ou Cheverny le 7 avril ?

par **ejouvin** » 23 Mars 2013, 09:43

bubulle, 4h de retard. Profite du week end pour faire l'intérieur :mrgreen:

par **sabzaina** » 23 Mars 2013, 09:59

Hihihi

par **benoitb** » 23 Mars 2013, 10:12

Je n'ai pas encore réussi à colorer mes résultats... J'espère que les choses vont évoluer d'ici à la prochaine mise à jour ! :wink:

par **RayaRun** » 23 Mars 2013, 10:26

Une touche de rouge... Mais vu la mauvaise nuit passée, je ne vais pas faire de miracle ce WE...

par **bubulle** » 23 Mars 2013, 10:32

ejouvin a écrit:bubulle, 4h de retard. Profite du week end pour faire l'intérieur

Oui, mais c'est pas possible, quand elle ne court pas, elle fait des trucs sportifs à la maison! C'est pô juste!
En plus, elle vient même me narguer sur mes singles à moi avec son vélo en profitant que je ne suis pas là.

Moi, je ne sais que courir : le Forrest Gump du jeu des 365h. Et comme un ballot, je cours trop vite, en plus.

Bon, j'ai rattrapé une heure ce matin et je compte bien en rattraper deux demain, mais je suis sûr que Sab va nous faire 1h d'abdos ou un truc comme ça, de psychopate.

par **jpoggio** » 23 Mars 2013, 10:47

Demain, les 6h de Buc devraient me permettre d'assurer une belle progression du kilométrage, mais je crains que le D+ n'en souffre. Mais je maintiens mon objectif de D+ et km au-dessus des 66% à la fin du mois...

par **sabzaina** » 23 Mars 2013, 12:28

bubulle a écrit:
ejouvin a écrit:bubulle, 4h de retard. Profite du week end pour faire l'intérieur

Oui, mais c'est pas possible, quand elle ne court pas, elle fait des trucs sportifs à la maison! C'est pô juste!
En plus, elle vient même me narguer sur mes singles à moi avec son vélo en profitant que je ne suis pas là.

Moi, je ne sais que courir : le Forrest Gump du jeu des 365h. Et comme un ballot, je cours trop vite, en plus.

Bon, j'ai rattrapé une heure ce matin et je compte bien en rattraper deux demain, mais je suis sûr que Sab va nous faire 1h d'abdos ou un truc comme ça, de psychopate.

Mais voyons Christian, le gainage c'est seulement le mardi et le jeudi, no stress

Jp, bon courage pour demain !

par **PtitLudo** » 23 Mars 2013, 12:54

Demain semi d'Antony à allure marathon, avec 14 bornes en plus pour faire l'A/R depuis la maison, dernière sortie longue de prépa MDP.

par **phoon** » 23 Mars 2013, 14:08

le D+ au dessus de 50% c'est déja beau ... malgré une grosse semaine trail et VTT je me rapproche progressivement des 66 % tps et kms ... mais le D+ c'est chaud

Phoon_à_quai_pour_le_WE_cause_bloqué_au_boulot

par **RayaRun** » 23 Mars 2013, 14:27

Et Bien, malgré une mauvaise nuit, +24 km ce matin et 2h15 !

Comme quoi...

112 km de retard sur l'année dernière, et 286 sur le challenge...

keep going...

par **Mathias** » 23 Mars 2013, 18:17

HervéB a écrit:LtBlueb n'est pas à jour, il est resté bloqué à la veille du marathon de Barcelone...
sciatique du clavier ?
ça va revenir Philippe, tu fais Paris ou Cheverny le 7 avril ?

Boaaaaah allez LtBlueb, reviens ! ;-)

Paris ou Cheverny, j'y crois pas trop, le lieutenant est prudent... et pis y'a la saison de tri qui commence !

jean-phi a écrit:Moi je soupçonne Mathias de se doper. En effet il est à l'article de la mort 8 jours plus tôt et dans les tréfonds du classement ou presque et la semaine qui suit il caracole en haut de classement, tout en vert ! :mrgreen;
Je vous le dis. Cet homme n'a rien d'humain.
Pas taper boss

Ben le WE dernier j'étais encore dans un état lamentable, ce jeudi j'ai pu tenter une séance de 6x1000 qui n'a pas été exceptionnelle mais je ne me suis pas évanoui et je n'ai même pas vomi ;-)

Pendant tout ce temps j'ai quand même essayé de sortir un peu, même doucement (quasi en rando course hier), ce qui n'est peut être pas très bon pour la récup de la grippe...

Cet après midi un petit 12km avec 170mD+, je ne pouvais pas y échapper, à 2km de chez moi !
Et ben... c'est plus de mon âge ! C'est d'une violence ce truc, pffff....
Je me suis fait déboîter par un petit jeune sur la ligne, gasp je vieilli !

Bon et demain alors ? Je me laisse tenter par un petit semi ou plus raisonnablement une CO dans le PIlat ? ;-)

par **Eric Kb** » 23 Mars 2013, 18:33

Mathias a écrit:Bon et demain alors ? Je me laisse tenter par un petit semi ou plus raisonnablement une CO dans le PIlat ?

Fais CO, en jardinant ça te fera des km et du temps :mrgreen:

Edit ; et si tu ne t'occupes pas trop des courbes de niveau tu peux bien droper ton D+ re- :mrgreen:

par **Mathias** » 23 Mars 2013, 18:36

looping68 a écrit:Fais CO, en jardinant ça te fera des km et du temps

Ah même sans jardiner (on peut rêver !), la CO ça dure plus longtemps et y'a du D+ ! Alors qu'un semi... bon, bref !

par **Eric Kb** » 23 Mars 2013, 20:47

En t'attendant je me suis fait mon semi à moi tout seul enfin presque

Chemin coupé par deux magnifiques 6 corps et quelques km plus loin trois belles biches , plein les yeux et plein le narines

T'as du bol brouillard au dessus de 700 m, j'avais prévu un col à 1000 en vélo ....mais ce n'est que partie remise :wink:

par **Japhy** » 24 Mars 2013, 14:25

Ce matin j'ai profité lâchement de ce que Phoon était au boulot pour essayer de me maintenir à flot face à ses attaques sournoises pendant ma semaine de récup.

Pour faire plaisir à brague spirit, je suis allée faire un VRAI trail, une petite distance (19 km), un beau D+ (1100m), des montées à 30% et des descentes rock and roll mais si agréables, de la pluie en veux-tu-en-voilà, de la boue même, messieurs dames, et des cailloux de chez nous, des tas.

Sans oublier des paysages à se taper le c..l par terre de bonheur, tout simplement somptueux, montagnes du Mercantour d'un côté, corniches où il vaut mieux faire gaffe où on met les pieds de l'autre, eau bleue vue d'en haut, pffff, trop beau.

C'était donc le tout nouveau tout beau trail d'Eze, qui à mon avis va devenir un classique. Déjà extraordinaire par temps de pluie, j'ose pas imaginer sous le soleil!
En plus comme j'avais peur de ne pas avoir récupéré de l'Ecotrail et de faire "pouf" dans la première montée, je suis partie dans le fond du paquet. Résultat je n'ai fait que doubler après le 3ème km.

Donc, phoon, 2h45 de plus à mon compteur :mrgreen:

, et attention, la semaine qui vient, je reviens.

Et au fait brague spirit n'était même pas là, c'est bien la peine! Aux Baous encore je suppose! :twisted:

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