Les Coursières des hauts du lyonnais (14/05/2011)

par **marat 3h00 ?** » 11 Mai 2011, 08:49

gj4807 a écrit:Quelqu'un sait comment on dit "T'inquiète, ça a bien le temps de changer..." en patois lyonnais?
http://www.meteociel.fr/previsions/2573 ... n_haut.htm

Ben quoi, c'est pas bon ?

Perso, je serai pas contre quelques degrés de moins qu'en ce moment.

Pour la pluie, c'est pas glop ! mais tant qu'il n'y a pas d'orage.

Enfin, ça fait tellement de temps qu'on nous annonce de la pluie qui ne viens pas, qui sait si elle ne va pas passer son tour à nouveau ?

je ne connais pas le vrai patois lyonnais. Il y a cependant un proverbe des collines qui dit :

Si Lyon ne voit la pluie que de loin c'est qu'elle s'arrête sur St-martin ... :wink:

par **patdours** » 11 Mai 2011, 09:06

Salut Marat 3h00 ?
un grand merci pour ta réponse précise et détaillée. Cela confirme un peu ce que je pensais et avec la météo peu sure qui se met aussi de la partie, je ne pense pas faire ce samedi le déplacement.
Ce n'est que partie remise pour une future année car effectivement j'ai eu aussi des très bons échos concernant l'accueil chaleureux et bienveillant de l'équipe organisatrice. Et ça ça vaut de l'or.
Quoiqu'il en soit, je te souhaite à toi et à tous les participant(e)s une très bonne course
En espérant te croiser sur d'autres sentiers
Encore merci
Patdours

par **gj4807** » 11 Mai 2011, 09:19

Patdours, l'objectif de mon point météo n'était pas de décourager!
J'ai tellement d'échos sympathiques de cette course, que je pense qu'elle vaut largement la coup même avec un peu de pluie.
Et puis comme le souligne Marat', c'est pas plus mal qu'il fasse un peu moins chaud.
La nuit porte conseil...

par **Rlan** » 11 Mai 2011, 10:47

gj4807 a écrit:Quelqu'un sait comment on dit "T'inquiète, ça a bien le temps de changer..." en patois lyonnais?
http://www.meteociel.fr/previsions/2573 ... n_haut.htm

En patois lyonnais je ne sais pas, mais la haut on dit : "Te casses pas la tête, j'te garantis qu'ça va tourner !"

par **Akran** » 11 Mai 2011, 15:49

Merci Marat' pour le debriefing du parcours, ça donne une petite idée de ce qui nous attend

Je serai également au départ, pour une première excursion dans les Monts du Lyonnais et sur une telle distance. Ce sera l'occasion de voir (ou revoir) certains d'entre vous (promis Ogo78, cette fois-ci je devrais être beaucoup moins pressé !).

A samedi, sous le soleil heing ?!

par **Elcap** » 11 Mai 2011, 15:58

départ à 6h ?

par **ogo** » 11 Mai 2011, 16:15

Elcap a écrit:départ à 6h ?

Yes départ à 6h ! Tu viens faire les premières bornes avec nous ? :wink:

Akharan a écrit: Ce sera l'occasion de voir (ou revoir) certains d'entre vous (promis Ogo78, cette fois-ci je devrais être beaucoup moins pressé !).

J'ai un souvenir assez furtif de notre rencontre sur le trail des cerfs:wink: Sur le coup, j'avais pas bien compris que t'étais en train de gagner le 50 km !

Si tu as le même rythme samedi, tu nous fais péter un record

Pour la mousse faudra m'attendre, hein !

par **Elcap** » 11 Mai 2011, 16:31

ogo78 a écrit:
Elcap a écrit:départ à 6h ?

Yes départ à 6h ! Tu viens faire les premières bornes avec nous ?

les 1ers km non.... mais des photos oui j'aimerais bien si j'ai le courage ! :mrgreen:

j'viendrai frimer avec ma polaire finisher de Tiranges :mrgreen:

par **Jean-Phi** » 11 Mai 2011, 16:48

bone course les gars. Pas de pluie à priori dimanche sauf sur la vallée du Rhône, Lyon épargné.

par **tophenbave** » 11 Mai 2011, 20:34

dimanche s'il pleut c'est pas grave ,on sera en train de feter les finishers du groupe de lyon!samedi par contre c'est plus em....... :evil:

par **tidgi** » 11 Mai 2011, 21:06

Je ne pourrai vous soutenir sur place, mais je vous soutiendrai à distance samedi prochain.
Et je compte sur le reporter elcap...

Bon courage à vous, en espérant un temps clément :wink:

par **marat 3h00 ?** » 12 Mai 2011, 08:05

encore un petit effort et nous dépasseront la centaine au départ samedi. Aujourd'hui, le sîte annonce 97 inscrits sur les 103Km et un peu moins sur la mi-distance.

côté météo, c'est encore à la pluie en fin de journée

et moi chaud que ces derniers jours

A 2 jours du départ, il est temps d'annoncer vos objectifs, et sans langue de bois SVP :twisted:

Je commence : je partirai avec comme objectif d'être à 77% de ma FCM au maxi jusqu'au 40è Km puis 80% dans les descentes et voir jusqu'où je tiens comme ça. C'est la cible depuis janvier . Jusqu'à mi-avril, je pensai que cela devait le faire mais vu ma prépa qui à chutée depuis 1 mois, je vois plutôt ça sous l'angle : on part comme ça et on voit où je me situe actuellement. Le but est de corriger éventuellement mon programme qui doit m'amener en forme pour l'UTMB. En gros, je fait une spéciale "ELCAP à Tirange". En espérant que les différents bobos ne se réveillent pas trop :roll:

temps envisagé : entre 13h30 et 15h

A vous de jouer maintenant :wink:

par **tophenbave** » 12 Mai 2011, 11:44

pour ma part,je vais partir à bloc pour etre devant des le 1er virage afin de debaliser voir d'inverser le sens de la course!!

Si malgrè tout mon vice ,il y a du monde devant des ce premier virage et ben on va gèrer comme on peut pour terminer entre 15 et 16h d'effort!

par **ogo** » 12 Mai 2011, 14:02

Bon, je retiens, partir plus vite que Christophe :wink:

Sinon, au-delà de 70 bornes, c'est l'inconnu pour moi. Si je tiens la distance, je devrais pouvoir faire dans les 13 heures. Mais si j'arrive au bout je serai déjà très satisfait.

Une chose est sûre, c'est une belle course qui s'annonce. En tête, y a deux trois gros clients qui devraient créer l'animation. Espérons juste que les orages ne soient pas trop violents.

par **Akran** » 12 Mai 2011, 14:41

Pareil que Ogo, difficile à dire pour moi aussi n'ayant jamais dépassé 65 km et 2300 m D+.
L'objectif sera d'abord de finir, en bon état et en ayant pris plaisir à courir (et si possible pas trop mouillé !!).

Je partirai surement sur un peu moins de 12 heures et je finirai .. ben ... je finirai comme je pourrai

par **Bicshow** » 12 Mai 2011, 14:55

Je suis inscrit sur le 50km version cool car je fais le trail des passes montagnes le lendemain
genre 8h

par **marat 3h00 ?** » 12 Mai 2011, 15:02

Akharan a écrit:Pareil que Ogo, difficile à dire pour moi aussi n'ayant jamais dépassé 65 km et 2300 m D+.
L'objectif sera d'abord de finir, en bon état et en ayant pris plaisir à courir (et si possible pas trop mouillé !!).

Je partirai surement sur un peu moins de 12 heures et je finirai .. ben ... je finirai comme je pourrai

ça doit être sympa pour vous de pouvoir jouer avec les premières places :roll:

C'est pour ça que je me place souvent devant, pour la photo du départ, je joue aussi pendant ... 10m

beaucoup ont déjà leur N° de dossard. Ce n'est pas encore mon cas -les organisateurs préfèrent sans doute entretenir le mystère sur les favoris du ventre mou-
et vous ?

par **marat 3h00 ?** » 12 Mai 2011, 15:04

Bicshow a écrit:Je suis inscrit sur le 50km version cool car je fais le trail des passes montagnes le lendemain
genre 8h

et dire que certain ont pris prétexte du passes montagnes pour ne pas venir ... :wink:

par **Arclusaz** » 12 Mai 2011, 16:02

marat 3h00 ? a écrit:
Bicshow a écrit:Je suis inscrit sur le 50km version cool car je fais le trail des passes montagnes le lendemain
genre 8h

et dire que certain ont pris prétexte du passes montagnes pour ne pas venir ...

Je vois pas du tout à qui tu penses, là ..........
En tout cas, les Coursieriens et les Passe-Montagniens auront tous la possibilité (s'ils arrivent à vaincre leur timidité) de saluer Monsieur Bicshow, star planétaire.

par **Elcap** » 12 Mai 2011, 21:15

Ça donne quoi la météo sur le secteur du coup ?

par **totoro** » 12 Mai 2011, 21:19

Arclusaz a écrit:Je vois pas du tout à qui tu penses, là ..........
En tout cas, les Coursieriens et les Passe-Montagniens auront tous la possibilité (s'ils arrivent à vaincre leur timidité) de saluer Monsieur Bicshow, star planétaire.

+1

par **tidgi** » 12 Mai 2011, 22:01

Arclusaz a écrit:En tout cas, les Coursieriens et les Passe-Montagniens auront tous la possibilité (s'ils arrivent à vaincre leur timidité) de saluer Monsieur Bicshow, star planétaire.

C'est fait :wink:

, et sans courir :twisted:

par **marat 3h00 ?** » 13 Mai 2011, 06:48

Elcap a écrit:Ça donne quoi la météo sur le secteur du coup ?

Et bien nous devrions éviter la pluie ... au départ parce que c'est pas super pour la suite. En tout cas, pas forcément un temps à mettre toute la famille dehors :roll:

.

par **edwige42** » 13 Mai 2011, 07:17

bon si tophenbave inverse le sens de la course je risque d etre premiere pendant quelques secondes !!!! la classe!!alors les gars on ne me pousse pas en doublant ok!!!vous me reconnaitrez avec mon petit drapeau de l assos "courir pour guerir" et mon allure "cahotique"croisement entre le pinguoin et un canard mais c est moi!!!!!donc bouclez bien vos sacs n oubliez rien bonne course a tous ps: j ai bien rigolé en vous lisant vous etes des vrais gamins lol !!!

par **Elcap** » 13 Mai 2011, 07:20

Bon ben ça le fera comme météo alors

par **tophenbave** » 13 Mai 2011, 08:28

on va essayer de faire une photo kikourou au depart!donc on lancera un appel un peu avant le depart via la sono!merci a tous !

par **marat 3h00 ?** » 13 Mai 2011, 08:54

Bon ben juste avant le départ alors la photo hein, parce que entre :
l'heure de départ :shock:

,
le déplacement

,
l'échauffement

,
les accélérations :twisted:

,
le massage

,
le p'tit dej'

,
l' au revoir à la maman :oops:

,
le plein de la bagnole :cry:

et l'achat du journal :roll:

,
va pas rester beaucoup de temps ... :wink:

Aller, on fera un beau :mrgreen:

pour pouvoir faire un comparatif entre l'avant et l'après

par **oss117** » 13 Mai 2011, 08:58

Bonne chance à tous pour demain et espérons que les dieux du ciel nous épargnent des orages :!:

par **Elcap** » 13 Mai 2011, 09:00

ca va donner !!!!!!

par **marat 3h00 ?** » 13 Mai 2011, 09:04

Elcap a écrit:ca va donner !!!!!!

Yes !

mais on entend (lit) plus beaucoup nos favoris, les oliviers and co. Sont-y concentrés à bloc

ou soudainement devenus timides :oops:

?

miss terre ... :twisted:

par **Elcap** » 13 Mai 2011, 09:10

sûrement les deux.... les deux.... la pression monte ;-)

par **tophenbave** » 13 Mai 2011, 10:15

sans vouloir faire de dèlations mais ce matin ,un de nos "OLIVIER",m'a dit penser remonter à St Martin dimanche pour recupèrer un panier garni!
ca va allumer sec demain!!!!!!!!!! :twisted:

par **Akran** » 13 Mai 2011, 10:30

marat 3h00 ? a écrit:Bon ben juste avant le départ alors la photo hein, parce que entre :
l'heure de départ ,
le déplacement ,
l'échauffement ,
les accélérations ,
le massage ,
le p'tit dej' ,
l' au revoir à la maman ,
le plein de la bagnole
et l'achat du journal ,
va pas rester beaucoup de temps ...

C'est quand même pas facile la vie de coureur :mrgreen:

par **ogo** » 13 Mai 2011, 12:51

tophenbave a écrit:sans vouloir faire de dèlations mais ce matin ,un de nos "OLIVIER",m'a dit penser remonter à St Martin dimanche pour recupèrer un panier garni!
ca va allumer sec demain!!!!!!!!!!

Bon, puisque c'est pas moi, j'en déduis que c'est l'autre :wink:

Sinon, je vais essayer de faire un suivi live. Pas toujours facile de l'alimenter en course mais peut-être qu'Elcap pourra poster deux-trois messages s'il est de la partie

A demain tout le monde.

Reposez-vous bien.

par **Elcap** » 13 Mai 2011, 12:58

heu..... oui je serai là. mais je garanti pas un super live :roll:

par **Elcap** » 13 Mai 2011, 15:42

103 inscrits sur le grand au 12/05 !

par **tidgi** » 13 Mai 2011, 15:48

Elcap a écrit:103 inscrits sur le grand au 12/05 !

+50% par rapport à l'an dernier :!:

Bravo. Cette course le mérite

par **Elcap** » 13 Mai 2011, 15:51

tidgi a écrit:
Elcap a écrit:103 inscrits sur le grand au 12/05 !

+50% par rapport à l'an dernier
Bravo. Cette course le mérite

ha ouais quand même ! y'a une limite en nombre d'inscrits ?

par **tophenbave** » 13 Mai 2011, 15:55

tu veux nous rejoindre? :roll:

par **Elcap** » 13 Mai 2011, 15:58

tophenbave a écrit:tu veux nous rejoindre?

ben en fait..... :roll:

mon sac est prêt

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