Marathon Nice - Cannes du 14 nov

par **Cédrikos** » 22 Sep 2010, 17:00

Ki ki vient le 14/11 ????

par **Girith** » 22 Sep 2010, 17:31

j'y serais

mon premier marathon, objectif 3h30
suspens suspens

par **Bruno CATANIA** » 22 Sep 2010, 19:14

Bruno, présent moins de 3h45

par **CROCS-MAN** » 22 Sep 2010, 21:43

Of COURSE, un bon choix

par **steF4** » 23 Sep 2010, 07:12

Présent également !!
Objectif majeur de l'automne pour moi. En espérant frôler la barre des 3 h :roll:

par **chanthy** » 23 Sep 2010, 10:42

saluty, présent moi aussi, sauf blessure

obj:3h30

par **Bruno CATANIA** » 23 Sep 2010, 10:45

foxdiver a écrit:Bruno, présent moins de 3h45

Enfin sauf si ya des poteaux :lol:

par **RogerRunner13** » 23 Sep 2010, 14:31

Pas pour moi cette année, mais une très belle épreuve avec un tracé somptueux, attention la fin de parcours n'est pas facile. :wink:

par **Girith** » 23 Sep 2010, 14:39

Roger_Runner13 a écrit:Pas pour moi cette année, mais une très belle épreuve avec un tracé somptueux, attention la fin de parcours n'est pas facile.

si j'ai bien suivi, la fin a été "raboté", donc cela devrait être plus facile, quelqu'un confirme ?

par **montevideo** » 23 Sep 2010, 16:15

Je suis inscrit ce sera mon deuxième marathon avec des ambitions réduites vu que ma prépa a du mal à se mettre en route après ma blessure de juin.

Terminer et faire mieux que Marseille 2010 entre 3.35 et 3.44 serait déjà pas mal.

par **papa dju** » 23 Sep 2010, 16:51

Girith a écrit:
Roger_Runner13 a écrit:Pas pour moi cette année, mais une très belle épreuve avec un tracé somptueux, attention la fin de parcours n'est pas facile.

si j'ai bien suivi, la fin a été "raboté", donc cela devrait être plus facile, quelqu'un confirme ?

présent aussi, en espérant faire mieux que l'an dernier

pour la fin du parcours :
en fait, c'est pas exactement la fin, ça se situe vers le 25ème (de 2009). il y avait une côte assez raide (6 ou 7%) d'environ 400m suivie d'une descente raide elle aussi de 300m. ce bout a été shunté. on emprunte la route du cap d'antibes la plus directe. à la place, on a donc une longue montée pas trop raide et donc beaucoup moins cassante (surtout qu'il y a plus cette descente...).
pour compenser la distance perdue, les organisateurs nous font faire des noeuds vers marina baie des anges. du positif : il y aura pas mal de public parce qu'on passe trois fois au même endroit (à quelques dizaines de mètres près), du négatif : ça fait pas mal de relances dans les épingles à 180°

va voir sur le site du marathon, t'as un survol du parcours, c'est assez bien fait :wink:

par **Girith** » 23 Sep 2010, 19:30

ok merci

j'avais vu le survol mais je manquais de comparaison avec l'ancien et je n'avais pas regarder avec attention ^^

par **Japhy** » 24 Sep 2010, 07:13

J'y serai aussi car c'est chez moi (avec les CLM Girith).
Je veux absolument faire mieux que l'année dernière. C'était mon premier marathon, je voulais faire 4h15 et j'en ai mis 12 de plus. Cette année je veux faire 4h, oui oui je dois être un peu fofolle.
Je confirme que la FIN du parcours n'est pas facile car pas super jolie et un peu barbante sur cette espèce de "voie rapide" (les gens de Golfe Juan, ne m'assassinez pas). J'ai préféré, et de loin, les montées du cap, qui sont malgré les difficultés le clou de ce parcours, à mon sens.

par **Aonikenk** » 24 Sep 2010, 19:00

Premier marathon pour moi aussi

Objectif 3h15.

Avec 2 trails de 4h en septembre comme "préparation", je pense déjà pouvoir terminer la course :mrgreen:

Encore Courir pour une fleur la semaine prochaine et le Trail de Gorbio le 10 octobre, et après je tenterais de limiter mes efforts histoire de ne pas être cramé pour le jour-J !!

@Julien : quel temps compte tu faire ? 2h50 ?
@Japhy : 4h, c'est un bel objectif. Mais je t'attendrai quand meme a l'arrivée si tu arrives plus tard

par **papa dju** » 24 Sep 2010, 19:21

Aonikenk a écrit:@Julien : quel temps compte tu faire ? 2h50 ?

salut Aonikenk, 2h50, je signe tout de suite

j'attends de voir comment se passe la préparation mais je pense partir sur 4' au kil, soit 2h48'48"
mais je sais que je tiendrais pas ce rythme sur la distance... :oops:

alors peut-être un départ légèrement plus rapide et après résister le plus loin possible...

on s'est déjà croisé sur un trail ?

par **coco38** » 24 Sep 2010, 20:07

J'y serai pour mon 1er Marathon : objectif 4h30 :oops:

par **Runner des Terres Froides** » 24 Sep 2010, 20:34

Je serai également au départ de ce marathon magnifique (hormis le raidillon qui nous a tous marqués lors de la 1° édition...), ce sera mon 16° marathon...objectif 2h45, des blessures successives m'empechant de m'entrainer "normalement" d'ici le 14 .
Au plaisir de vous rencontrer là bas

Runner des TF

par **Aonikenk** » 24 Sep 2010, 21:38

papa dju a écrit:on s'est déjà croisé sur un trail ?

Je t'ai plus vu de dos que croisé en fait !! J'étais à Belvédère et au Trail des AM. J'ai aussi rencontré brague spirit, Japhy, Nat' et parapgab sur qq trails cet été. Mais pas encore eu l'occasion de parler avec toi

par **Cédrikos** » 25 Sep 2010, 17:56

Pour ma part 2eme marathon.
Mon 1er date de 2008 en 3h57

Objectif = sous les 3h45

par **catherine82** » 26 Sep 2010, 08:46

bonjour à tous ! je serai également avec vous le 14; ce sera mon 4ème marathon, objectif 3H50; Mon mari va m'accompagner en tant que spectateur. quelqu'un peut il me renseigner s'il est facile pour les accompagnants de suivre le parcours avec les navettes? merci

par **laurent05** » 26 Sep 2010, 10:14

il y a ligne sncf qui suit tout le parcours
et pour le jour de la course ils font un tarif spécial
je serai sur le bord du parcours cette année

par **montevideo** » 26 Sep 2010, 11:46

Petite question pratique à propos de laquelle je n''ai rien trouvé sur le site officiel :?:

:

y-a-t-il une navette pour les sacs comme sur Marseille-Cassis par exemple ?

Sont-ils dispos à l'arrivée à Cannes ou faut-il retourner à Nice ?

J'ai déjà réservé mon hôtel à Nice et je me dis que que vais peut-être devoir faire Nice-Cannes à pied puis Cannes-Nice (tout transpirant :roll:

) en train avant de refaire Nice-Marseille :lol:

par **kkris** » 26 Sep 2010, 11:56

oui,ily a une navette pour les sacs,tu mets tes affaires dans un sac plastique fourni par l'organisation.
seul problème,le sac est vraiment petit...
concernant le fait de rentrer à Nice chercher la voiture,il y a le train.l'année dernière,j'avais laissé ma voiture à la gare de Cannes,et pris le train pour Nice.

par **kkris** » 26 Sep 2010, 15:32

ça y est, je me suis inscrit, encore un beau rendez vous de kikous en perspective!

par **chanthy** » 27 Sep 2010, 08:15

bonjour,
je voudrais avoir un bon hotel pour m'héberger.
alors j'ai 2 possibilités:
soit moi seul =>?
soit moi + ma femme+ ma fille

c'est genre pour une nuit et apres on rentre.
si vous avez des solutions pas trop chères.
merci.

par **Klem** » 29 Sep 2010, 11:58

Bonjour,

Je vais participer à mon deuxième marathon. Au premier le marathon de New York du 1/11/2009 j'azi mis 3h18.
Là je vais disputer les championnat de France de marathon , j'espère mettre moins de 3 h 15. Je m'entraine pour.
Est ce qu'il y a un rassemblement de kikous et à quel endroit s'il vous plait.

salutations

par **francois 91410** » 29 Sep 2010, 17:08

J'y serai aussi ... objectif : repasser sous la barre des 4h et un record à moins de 3h52 en ligne de mire, soyons fou ... :shock:

par **Japhy** » 29 Sep 2010, 20:58

Aonikenk a écrit:Premier marathon pour moi aussi Objectif 3h15.

@Japhy : 4h, c'est un bel objectif. Mais je t'attendrai quand meme a l'arrivée si tu arrives plus tard

Merci bien monsieur, c'est bien gentil! Y a de fortes chances d'ailleurs... :mrgreen:

par **brague spirit** » 30 Sep 2010, 07:17

Japhy a écrit:
Aonikenk a écrit:Premier marathon pour moi aussi Objectif 3h15.

@Japhy : 4h, c'est un bel objectif. Mais je t'attendrai quand meme a l'arrivée si tu arrives plus tard

Merci bien monsieur, c'est bien gentil! Y a de fortes chances d'ailleurs...

Première pour moi aussi :wink:

.Il aura fallu attendre la 3eme édition,pour voir ma 1ere participation à cette épreuve,qui est le suppport des championnats de France.

C'est donc dans "ce cadre",que je vais prendre le départ,avec pour objectif de réaliser un chrono sous les 3H13,ralisé au printemps dernier à Paris.Dans mes reves,les plus fous :idea:

,passés sous les 3heures(meilleur chrono 03:00:28,mais c'était au siècle dernier :oops:

).

Sinon,après l'arrivée,RDV,sur la plage

) ,derrière le blocaus :roll:

,si la météo est plus favorable que l'an passé :oops:

.

par **laurent05** » 30 Sep 2010, 08:06

brague spirit a écrit:
Japhy a écrit:
Aonikenk a écrit:Premier marathon pour moi aussi Objectif 3h15.

@Japhy : 4h, c'est un bel objectif. Mais je t'attendrai quand meme a l'arrivée si tu arrives plus tard

Merci bien monsieur, c'est bien gentil! Y a de fortes chances d'ailleurs...

Première pour moi aussi .Il aura fallu attendre la 3eme édition,pour voir ma 1ere participation à cette épreuve,qui est le suppport des championnats de France.

C'est donc dans "ce cadre",que je vais prendre le départ,avec pour objectif de réaliser un chrono sous les 3H13,ralisé au printemps dernier à Paris.Dans mes reves,les plus fous ,passés sous les 3heures(meilleur chrono 03:00:28,mais c'était au siècle dernier ).

Sinon,après l'arrivée,RDV,sur la plage ) ,derrière le blocaus ,si la météo est plus favorable que l'an passé .

jean mi cette année c'est moi qui serais sur le bord de la route pour t'encourager
à bientôt
laurent

par **CROCS-MAN** » 30 Sep 2010, 12:57

Un 3/3 pour moi, j'adore ce marat

Laurent tu fais quoi les 3 et 4 décembre?

par **laurent05** » 30 Sep 2010, 17:40

le solitaire a écrit:Un 3/3 pour moi, j'adore ce marat Laurent tu fais quoi les 3 et 4 décembre?

le 3 et 4 décembre je ne sais pas encore tu as un truc à proposer :wink:

par **CROCS-MAN** » 30 Sep 2010, 21:11

Quoi t'es pas au courent que tu pourrais être le 35 ème kikou sur les 6h,12h,24h de Marignane que j'organise pour le téléthon?

par **Cédrikos** » 14 Oct 2010, 21:49

J - 30

Alors pour moi la semaine dernière je suis passé completement à côté de ma prépa avec 1 sortie sur 4 de faite en raison d'une crève d'enfer.
;(

par **francois 91410** » 15 Oct 2010, 07:07

Quelqu'un sait-il combien il y a d'inscrits à ce jour :?:

par **Land Kikour** » 15 Oct 2010, 07:43

laurent05 a écrit:
le solitaire a écrit:Un 3/3 pour moi, j'adore ce marat Laurent tu fais quoi les 3 et 4 décembre?

le 3 et 4 décembre je ne sais pas encore tu as un truc à proposer

Allez hop, hop Laurent .... 24 h à tourner en rond, ça va nous changer du reste de l'année :wink:

par **CROCS-MAN** » 15 Oct 2010, 12:24

Alors Laurent il en est où ton team?

par **gilles75** » 15 Oct 2010, 16:05

j'y serai aussi.
Mon objectif sera la glace pré-marathon au fenocchio

par **steF4** » 24 Oct 2010, 09:27

up !

3 petites semaines et c'est parti ...

par **kkris** » 24 Oct 2010, 11:09

dernier gros week end d'entrainement, maintenant ça va être plus cool...

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