>>> LE R.V. DES KIKOUX DE L'AIN (01)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
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Off de l'Ain 2011 - Oyonnax
avec 4 kivaoù, 2 récits pour 2011 et 9 au total, 5 galeries photos, 3 vidéos

Messagepar VB » 23 Mars 2009, 11:55

Veloraph a écrit:trop facile :lol: :lol: :lol:


Tu n'étais pas à l'aquathlon de rillieux en spectateur ???
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Messagepar Veloraph » 23 Mars 2009, 12:21

si, si, j'y étais ! j'avais fait une journée spectateur en allant voir les cabornis avant de passer à l'aquathlon !

ton visage me disait quelque chose, on avait du courir ensemble dans la montée du mont thou lors de la course de limonest...il me semble...et puis peut-être aussi à balan.
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Messagepar VB » 23 Mars 2009, 12:36

Veloraph a écrit:si, si, j'y étais ! j'avais fait une journée spectateur en allant voir les cabornis avant de passer à l'aquathlon !

ton visage me disait quelque chose, on avait du courir ensemble dans la montée du mont thou lors de la course de limonest...il me semble...et puis peut-être aussi à balan.


oui c'est çà :wink:
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Messagepar Veloraph » 23 Mars 2009, 12:47

il est toujours au clair jc guezennec ?
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Messagepar VB » 23 Mars 2009, 13:02

Veloraph a écrit:il est toujours au clair jc guezennec ?
Oui oui il est chez nous le grand JC :P
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Messagepar Eric Kb » 23 Mars 2009, 14:22

Et ki cé ké dans le journal ???
Image avec sa casquette kikourou????

Extrait du supplément Sport du Progrès du Dimanche 22 mars 2009 ( photo et article Serge Rapy)
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Messagepar Veloraph » 23 Mars 2009, 14:39

ah oui, j'ai vu ça hier, chapeau looping !!!

tu vas décrasser aujourd'hui ou t'y es allé hier ?
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Messagepar Eric Kb » 23 Mars 2009, 14:43

:shock: :shock: :shock: "Décrassage" hierici + 12 km de marche à pied mais ça c'est pas du sport !!!! Maintenant je fais du jus pendant 2 semaines...
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Messagepar Veloraph » 23 Mars 2009, 15:05

bon courage pour ton marathon !!!
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Messagepar franciss » 23 Mars 2009, 19:54

A tous les kikoux de l'Ain :

Si vous êtes désireux d'investir :P dans un nouveau truc-GPS-kivabien (style Garmin kekechose), n'hésitez pas à aller voir Christian (BADGONE) à Villefranche s/S, il propose par exemple le 305 à 200€ (boutique Endurance-Shop tout à côté du marché couvert...pratique pour se garer :wink: )

Franciss_ki_n'a_pô_d'action :roll:
Soyez les bienvenus sur Les kikoux de l'Ain :wink:
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Messagepar Gibus » 23 Mars 2009, 20:05

Bon Francis, c ki le mec sur la photo
j'ai pas tout suivi.
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Messagepar Eric Kb » 23 Mars 2009, 20:24

Gibus a écrit:Bon Francis, c ki le mec sur la photo
j'ai pas tout suivi.


C'est Veloraph :evil: Le genre de type Pas tibulaire mais presque qui ne s'excuse pas de te demander pardon pour finir devant toi :evil: à partir de maintenant il est prévenu et j'espère qu'il ne recommencera pas :lol:
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Messagepar franciss » 23 Mars 2009, 20:57

Gibus a écrit:Bon Francis, c ki le mec sur la photo
j'ai pas tout suivi.


Ben j'ai oublié la rubalise !!!

M'enfin Gilbert kestufous ??? :lol:
Soyez les bienvenus sur Les kikoux de l'Ain :wink:
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Messagepar Gibus » 24 Mars 2009, 16:44

Mamanpat a écrit:Vélo salle : 10' + 5' Danseuse


En tutu avé les ballerines ?
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Messagepar Mamanpat » 24 Mars 2009, 16:50

Gibus a écrit:
Mamanpat a écrit:Vélo salle : 10' + 5' Danseuse


En tutu avé les ballerines ?


Ouias, en tulle rose bonbon même que !!!

C'est ceux qui étainet derrière qui étainet contents !!!


Pat_vous_avez_des_idées !!!
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Messagepar Eric Kb » 24 Mars 2009, 19:06

Je sais j'y étais avec mon APN :lol: :lol: :lol: :lol:

Image

_____________________________
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Messagepar Mamanpat » 24 Mars 2009, 19:59

Il me semblait bien que j'étais observée...

Pat_ki_savait_pas_kelle_avait_un_aussi_petit_c... :oops:
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Messagepar nico01 » 24 Mars 2009, 21:04

:shock: :shock: :shock:
dans la vie faut s'faire plaisir!
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Messagepar Eric Kb » 24 Mars 2009, 21:36

Y'a des Kikoux de l'Ain qui ne sont pas loggé :? Genre N...01 pour pas dénoncer ça se passe ici : http://www.kikourou.net/profil/editer_position.php

___________________
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Messagepar nico01 » 24 Mars 2009, 21:43

AYYYYYYé!!!
euh...mais ça sert à quoi???

Nico_gros_mouton_Bêêê
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Messagepar nico01 » 24 Mars 2009, 21:51

Denis a gagné le trail du Ventoux dans sa catégorie en bouclant les 46km en 6H14'35''.

extrait du blog d'un mb de l'eab.

Bravo Joshua01!!! :lol: :lol: :lol:

Nico_vive_les_chamois_du_Ventoux
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Messagepar Eric Kb » 24 Mars 2009, 21:57

nico01 a écrit:AYYYYYYé!!!
euh...mais ça sert à quoi???

Nico_gros_mouton_Bêêê


Va voir là :http://www.kikourou.net/groupes/groupe-25-les_kikoux_de_l_ain-position.htmlet tu comprendras mais ce n'est que le début de nouvelles fonctionnalités.

nico01 a écrit:
Denis a gagné le trail du Ventoux dans sa catégorie en bouclant les 46km en 6H14'35''.

extrait du blog d'un mb de l'eab.

Bravo Joshua01!!! :lol: :lol: :lol:


+1


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Messagepar Gibus » 25 Mars 2009, 11:44

Denis a gagné le trail du Ventoux dans sa catégorie en bouclant les 46km en 6H14'35''.


Féloches à Joshua01
En plus il y avait 12 bornes dans le neige cette année
Chapeau Denis The king of the trails.
:D
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Messagepar Gibus » 25 Mars 2009, 11:46

looping01 a écrit:Je sais j'y étais avec mon APN :lol: :lol: :lol: :lol:

Image

_____________________________
looping_et_là_tu_suis_Gibus?


Oui oui j'te suis
Je prends mon vélo et je suis le mouvement
C'est super le vélo... en danseuse.
:oops:
Dernière édition par Gibus le 25 Mars 2009, 16:30, édité 1 fois au total.
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Messagepar Gibus » 25 Mars 2009, 16:30

Mamanpat a écrit:(4x4' en danseuse gros braquet)


J'suis prêt à accepter toutes les insultes de ce genre, Patricia !!!

:lol:
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Messagepar koolbibis01 » 25 Mars 2009, 19:25

Les kikoux se lachent...
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Messagepar Mamanpat » 25 Mars 2009, 20:44

i' pete la forme le Gibus !!! :P
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Messagepar Eric Kb » 26 Mars 2009, 08:27

Je vais te recadrer tout ça :!: :!: :!:

Kivaou du WE :

Mamanpat Transmontagne 8) ça va danser!!!!
Hérisson à la vichyssoise ça sent bon la recette !!!
Belet Cross de Foyesse : y'à encore des cross :?
Nico et Francisse à Romans ( toute une histoire :lol: )

Alors, Grosbraquet01 et autres vous faisez koi ???

Pour Romans n'oubliez pas vos vêtements réflechissants et frontale....à moins de prévoir une arrivée avant la nuit :evil:

_______________________
looping_pas_de_course
:cry:
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Messagepar millénium » 26 Mars 2009, 08:38

et s'il reste des "désoeuvrés" , nous serons organisateurs du "parcours du coeur" à THEIZE (beaujolais , là oû gilou et mamanpat sont venus l'autre fois)...(dimanche)
Rando(s) départ de 9H à 10..
Trail (s) parcours 12 et 17Km.... départ 9H30 sans dossard. Martine sera "l'accompagnatrice".
Il y aura des (beaux) pompiers (ça c'est pour patricia) et des jolies infirmières spécialistes du coeur (ça c'est pour les mecs du 01...)
Beau village en "pierres dorées" , en famille ça peut être sympa...
Sinon , bonne(s) course(s) à vous !
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Messagepar Mamanpat » 26 Mars 2009, 09:56

Mamanpat Transmontagne 8) ça va danser!!!!



J'espere que ça ne valsera pas trop, le terrain va être bien gras !!!


Il y aura des (beaux) pompiers (ça c'est pour patricia)


Ah ben c'est malin ça Chris !

Euh, tu prendras des photos st'eup...


Pat_Theize_c'est_vrai_que_c'est_vraiment_chouette !
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Messagepar Gibus » 26 Mars 2009, 10:50

looping01 a écrit:Pour Romans n'oubliez pas vos vêtements réflechissants et frontale


Pour Romans il me semble que la frontale est obligatoire.

GrosGibus_repos_ce_w.e.
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Messagepar lulu » 26 Mars 2009, 13:16

Eh...dans l'AIN aussi, y a des POMPIERS !!!!!!! :lol:
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Messagepar lulu » 26 Mars 2009, 13:17

Après 15 jours sans rien faire, j'ai rattaqué doucement avec un peu de ski de fond...

J'ai toujours pas plus envie mais faut bien se préparer un peu avant le trail des reculées !!! :cry:
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Messagepar Mamanpat » 26 Mars 2009, 14:58

lulu a écrit:Eh...dans l'AIN aussi, y a des POMPIERS !!!!!!! :lol:


MAIS ON LES VOIT JAMAIS !!!!!!!


Pat_enfin_moi_j'ai_encore_jamais_vu_Lulu !!!!
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Messagepar lulu » 26 Mars 2009, 15:01

Tututut....
Et GILOU, alors :?:
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Messagepar franciss » 27 Mars 2009, 09:28

looping01 a écrit:Je vais te recadrer tout ça :!: :!: :!:

Kivaou du WE :

Mamanpat Transmontagne 8) ça va danser!!!!
Hérisson à la vichyssoise ça sent bon la recette !!!
Belet Cross de Foyesse : y'à encore des cross :?
Nico et Francisse à Romans ( toute une histoire :lol: )

Alors, Grosbraquet01 et autres vous faisez koi ???

Pour Romans n'oubliez pas vos vêtements réflechissants et frontale....à moins de prévoir une arrivée avant la nuit :evil:

_______________________
looping_pas_de_course
:cry:


Ouaip...un samedi soir sur la terre...(ben je m'appelle pas Francis pour rien :roll: ) de Romans.
Je m'engage avec Denis et un copain à lui, on se repartira les relais sur place... :D Pourvu qu'il ne flotte pô trop :oops:
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Messagepar franciss » 27 Mars 2009, 09:29

BADGONE a écrit:et s'il reste des "désoeuvrés" , nous serons organisateurs du "parcours du coeur" à THEIZE (beaujolais , là oû gilou et mamanpat sont venus l'autre fois)...(dimanche)
Rando(s) départ de 9H à 10..
Trail (s) parcours 12 et 17Km.... départ 9H30 sans dossard. Martine sera "l'accompagnatrice".
Il y aura des (beaux) pompiers (ça c'est pour patricia) et des jolies infirmières spécialistes du coeur (ça c'est pour les mecs du 01...)
Beau village en "pierres dorées" , en famille ça peut être sympa...
Sinon , bonne(s) course(s) à vous !


Faudra vraiment que j'arrive à me caser une de vos sorties :evil: :cry: ....
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Messagepar Belet » 27 Mars 2009, 11:02

looping01 a écrit:Je vais te recadrer tout ça :!: :!: :!:

Kivaou du WE :

Belet Cross de Foyesse : y'à encore des cross :?


C'est devenu une "course nature", même si avant je comprenais déjà pas l'appellation cross.

18km et 700 d+, après une semaine de carving et remontage de luge, je sais pas ce que ça va donner.

En tout cas je me suis fait 2 séances à 2100m d'altitude moyenne, je devrais pas manquer de globules :)

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Messagepar Eric Kb » 27 Mars 2009, 22:09

Franciss a écrit:Je m'engage avec Denis et un copain à lui, on se repartira les relais sur place... :D Pourvu qu'il ne flotte pô trop :oops:


C'te Dream Team :lol: Vous allez me faire envie :cry: D'un autre côté :

Rem5962 a écrit:Le 28 mars, éteignez vos lumières pendant une heure pour la Planète !

L'organisation environnementale WWF lance le samedi 28 mars la campagne ''60 minutes pour la Planète'', qui mobilisera 62 pays et plus de 200 villes invitées à éteindre leurs lumières pendant une heure, de 20 h 30 à 21 h 30.
J'espère que vous nous raconterez ce que ça fait d'éteindre les frontales en course :lol: :lol: :lol:
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Messagepar millénium » 28 Mars 2009, 10:52

bon , ben je sais , on est un peu trop présent sur le forum "réservé exclusivement seulement " pour les 01... :oops:
Mais là , c'est pour (re)lancer le débat sur les 10 km de...MONTCEAUX dans le..01. 8)
J'ai pas tout lu votre forum , car il y en a pour des plombes..... :shock:
Et puis , ça fera un "up" de toute façon... :wink:
Alors venez tous (et toutes , oui oui je ne les oublie pas les...)le 05 avril
10kmmontceaux3riv.overblog.fr
départ 10h
8 euros + cadeaux offert gràce à un magasin du 69 mais néanmoins ami.... :D
Aucune excuse ne sera acceptée ! :twisted: :twisted:
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