Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù Trail des Aiguilles Rouges 2008 - Les Houches avec 22 kivaoù, 13 récits pour 2008 et 47 au total, 2 galeries photos, 1 vidéo, les résultats, 7 avis
gazelle81 a écrit:Et les sacs peuvent être déposer le dimanche à 3h30 aux houches (un peu tôt d'ailleurs ) pour être acheminés à chamonix... où nous ARRIVERONS
Je compte la dessus aussi. Je déposerai mon sac le matin et je repars pour Paris le soir depuis Chamonix.
Le train de nuit ça vaut pas l'hôtel mais je pense que j'aurais pas de problèmes pour trouver le sommeil après la petite ballade qui nous attend...
BADGONE a écrit:Bon les amis , je m'aperçois que l'organisation considère que tout le monde dort...à chamonix puisque navettes le matin , de cham aux houches , mais pas pour le retour... Quid de ceux qui dorment aux houches oû dans le coin ? Nous devrons prendre le train....le bus public (c'est pas un prob en soit , mais les horaires...oulala). Comment faites-vous ?
Tu fais un petit footing de décrassage par le chemin de l'UTMB...une heure à tout casser...
j'ai fait le choix inverse, càd dormir à Chamonix.
Comme çà le soir après la course la voiture est là
Contrepartie, il faut se lever tôt pour prendre la navette à 04h0 du mat
ah ben voilà , pas de bus le dimanche...
A part la solution de didier....( )
dommage que le mieux soit de (re)dormir a chamonix....Je croyais bien faire en dormant aux houches ; cham à déjà été servi récemment.....
Jvais voir , jvais voir.....
Un kikou aurait il un accompagnateur ?
Sinon SNCF à 17H39 et 18H39.....
Faut que j'arrive avant 19H39 , il n'y a plus de train après
salut a tous je serai au trail des aiguilles rouges j y etais lannée derniere et j y serai cette année
ah oui j ai oublier de vous dire je suis kikourou depuis 1 min et je suis content de vous rejoindre lol
oui je crois k on se conait via nos blogs
je viens de m inscrire depuis le temps je lis les posts et la il m a pris l envie d y participer
j ai fais la reco du parcours des aiguilles rouges avec des locaux et des costauds et j ai fais les aiguilles rouges en 2007 donc si je peu repondre a certaines questions c est avec plaisir et si vous avez des infos je suis prenneur
notamment si certains savent les conditions actuelles vers le brevent le cornu ...
merci
Bonjour à tous et à toutes,
Je suis nouveau sur ce forum et participe dimanche prochain au trail des aiguilles rouges dont je connaîs le parcours par coeur pour ceux ou celles qui désirent + d'infos.
Bikoon a écrit:Par contre, le temps de venir jusqu'aux Houches => réveil prévu à 2h00
Petit changement sur mon organisation : je vais finalement venir retirer mon dossard le samedi et assister au briefing, histoire de me mettre un peu plus tôt dans l'ambiance de la course
J'espère à cette occasion croiser des Kikous motivés
Pas vraiment prêt, mais bien content que Dimanche arrive et qu'il fasse beau !!!
Je ne suis pas très habitué à ces départs matinaux et me demande comment m'habiller pour le départ (hahaha ... je ne pourrai plus jamais me moquer de ma compagne qui se pose ce genre de question avant d'aller au bal ....) ;
alors voilà :
pour le bas : short, corsaire ou collant ? (je penche plutôt sur le short - short d'athlé)
pour le haut : TS manche courte, TS manche longue, coupe vent ? (je penche plutôt manche longue sans rien dessous et le manche courte dans le sac ... mais bon ... j'aime pas trop encombrer le sac ...)
Salut
Le collant faisant partie du matériel obligatoire, j'en mettrai un dans mon sac
Au départ, short en bas et tshirt manche longue en haut
vu que nous serons nombreux au départ, on risque pas d'avoir froid, d'autant plus que çà monte après à peine 2 km de course
A ma Merrel Sky race, j'étais parti de la même manière malgré la petite pluie et 8° à 6h du mat, et c'était parfait
Par contre je pars toujours avec les gants aux mains
J'en suis également à ce genre de question....
Je pense mettre un corsaire, et pour le haut surement un t-shirt manches courtes avec manchons à descendre sur les poignets quand la température remontra.
Et bien sûr le buff Kikou pour la tête
Mais ça peut encore évoluer, j'observe de près la météo de Cham.
CA Y EST !
J'ai installé des rétros sur mon sac afin de surveiller le serre-file (et non serre-fille) !
Dès qu'il approche , je lui explique ce que veut dire badgone...Non mais !
Fils de cheminot , Les barrières je connais . Les horaires aussi...Mais les barrières horaires , ils se les garde !
chris+73 a écrit:Bonjour à tous et à toutes, Je suis nouveau sur ce forum et participe dimanche prochain au trail des aiguilles rouges dont je connaîs le parcours par coeur pour ceux ou celles qui désirent + d'infos.
J'ai justement une tite question : je me demandais comment est le départ, et s'il est utile de partir les bâtons à la main ou s'il vaut mieux les laisser dans le sac et les sortir quand ça commence vraiment à grimper (vers le Moulin d'en bas).
Merci d'avance
Bikoon a écrit:[ J'ai justement une tite question : je me demandais comment est le départ, et s'il est utile de partir les bâtons à la main ou s'il vaut mieux les laisser dans le sac et les sortir quand ça commence vraiment à grimper (vers le Moulin d'en bas).
Salut,
Moi je les mets dans sac et les prendraient a partir de Servoz...
Salut,connaissant bien le parcours et comme le disent certains coureurs,je conseille de les laisser dans le sac jusqu'à Servoz.
Gros bouchon au départ pour seulement 300m+,on va marcher à la queue leuleu pendant la première montée constituée de petits murs mais vers le milieu de la montée,on peut doubler car l'on rejoint d'abbord un sentier large puis une route.
a+
GrandSteaKikour a écrit:Mes bâtons resteront au chaud jusqu'à Servoz également. Si je pars en Manche longue ça sera aussi sûrement manche courte à partir de Servoz !!!
Avez-vous vu la gueule des Gobelets ?? y'a-t-il un moyen de les accrocher facilement au sac (avec un petit mousqueton par exemple) ?
Perso je vais prendre un gobelet plastique que j'accrocherai a la bretelle de mon sac avec une ficelle ou cable leger en faisant un trou en haut du verre
C'est l'ami Charly qui fait souvent ca et ca marche bien apparemment
Voir la fiche de la course sur kikouroù Trail des Aiguilles Rouges 2008 - Les Houches avec 22 kivaoù, 13 récits pour 2008 et 47 au total, 2 galeries photos, 1 vidéo, les résultats, 7 avis
Qui est en ligne ?
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 19 invité(s)
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !