Communauté des sports d'endurance
Le sitegazelle81 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [31-01-2009] récit : Une nouvelle fois sur le RTT... ZERO regret, 6
, 9
- [26-01-2009] résultat : Raidlight Trail Trophy - 21 km, 02:46:00, 146/635
- [19-01-2009] récit : Mon 1er trail enneigé, 4, 5
- [06-01-2009] résultat : Trail Blanc - 28 km, 03:10:06, 161/413
- [15-12-2008] résultat : L'Hivernatrail - Relais, 03:10:13, 12/96
- Inscrit le
- 29/05/2008 soit depuis 6016 jours
- Dernière connexion
- 13/09/2009
- Messages
- 144 soit 0.02 messages par jour
- Voir tous les messages de gazelle81
- Ville
- Grenoble (Isère) Voir la position
- Débuts
- 2007
- Taille
- 170 cms
- Poids
- 59 kgs
- FC repos
- 48
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Trail, Trek
- Devise
- Fais que le rêve dévore ta vie, afin que la vie ne dévore pas ton rêve
- Courses courues
- Pilatrail, Marathon Amsterdam,RTT, Vallée de la Roanne, Drayes du Vercors, Mont Aiguille, TDDC, Canigou, TAR, Serine, Montagnole
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Les Aiguilles Rouges
- Courses en projets (court terme)
- Ventoux, Petit Ardéchois, Euskal, Restonica, Sur les traces des ducs de savoie
- Courses en projets (long terme)
- Mercantour
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Diagonale des fous, AMT (même si c'est dans une autre vie!), Solu Khumbu Trail, marathon des sables
- Semaine d'entrainement type
- 3 séances dont 1 sortie longue le weekend
- Historique des blessures
- Foulure des 2 chevilles (notamment sur les Drayes du Vercors) ; tendinite achille + patte d'oie pdt l'entrainement des AR !!
- Nourriture préférée
- indienne, marocaine, ...
- Boisson préférée
- rhum arrangé
- Ce que j'aime dans mon sport
- Décourvir des endroits peu connus mais magnifiques, Me lancer des défis, Rencontrer de personnes avec la même passion, La douche !
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 25 Janvier 2009 | Une nouvelle fois sur le RTT... ZERO regret 3871 lectures, 6, 9 | Raidlight Trail Trophy - 21 km | 21km |
| 4 Janvier 2009 | Mon 1er trail enneigé 3433 lectures, 4, 5 | Trail Blanc - 28 km | 28km |
| 14 Décembre 2008 | 1er relais - 1er Aquatrail ! 4203 lectures, 10, 12 | L'Hivernatrail - Relais | 35km |
| 16 Novembre 2008 | Montagnole : 1ère édition réussie ! 2220 lectures, 4, 4 | Trail de Montagnole | 25km |
| 26 Octobre 2008 | Petit trail dans les vignes du Pilat 910 lectures | La Serine | 13.7km |
| 28 Septembre 2008 | 57kms & 4200m D+ (au moins !) of HAPPYNESS ! 2256 lectures, 10, 15 | Trail des Aiguilles Rouges | 57km |
| 3 Août 2008 | Championnat du Canigou 2595 lectures, 8 | Championnat du Canigou | 33km |
| 27 Janvier 2008 | Mon RTT sans neige 3313 lectures, 2 | Raidlight Trail Trophy - 21 km | 21km |
| 21 Octobre 2007 | My 1st marathon 1919 lectures, 6, 7 | Marathon d'Amsterdam | 42.195km |
| 4 Septembre 2004 | Mon 1er 10kms 1888 lectures | Les Foulées Veauchoises - 10 km | 10km |
Au total : 62 commentaires, 40 photos, 0 films et 26608 lectures.
| Date | Album | Course |
|---|---|---|
| 18-11-2008 | TAR 2008 6197 lectures | Trail des Aiguilles Rouges |
| 18-11-2008 | La Serine 2008 1097 lectures | La Serine |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25-1-2009 | Raidlight Trail Trophy - 21 km | 21 | 900 | 146/635 soit 23% | 02:46:00 | 02:13:49 |
| 4-1-2009 | Trail Blanc - 28 km | 28 | 161/413 soit 39% | 03:10:06 | 02:00:27 | |
| 14-12-2008 | L'Hivernatrail - Relais | 35 | 1000 | 12/96 soit 13% | 03:10:13 | 02:37:44 |
| 16-11-2008 | Trail de Montagnole | 25 | 1200 | 121/297 soit 41% | 02:59:58 | 02:04:30 |
| 26-10-2008 | La Serine | 13.7 | 55/157 soit 35% | 01:03:27 | 00:48:16 | |
| 28-9-2008 | Trail des Aiguilles Rouges | 54 | 3600 | - | 10:25:44 | 06:47:38 |
| 3-8-2008 | Championnat du Canigou | 33 | 2134 | 198/780 soit 25% | 04:45:08 | 03:02:11 |
| 6-7-2008 | Trail de la Dent du Chat | 25 | 1500 | - | 03:07:00 | 00:00:00 |
| 14-6-2008 | La Ronde du Mont Aiguille | 25 | 1000 | 40/107 soit 37% | 02:16:32 | 01:44:03 |
| 1-6-2008 | Les Drayes du Vercors - 28 km | 28 | 1400 | 51/182 soit 28% | 03:31:21 | 02:33:03 |
| 18-5-2008 | Trail de la Vallée de la Roanne - 26 km | 26 | 760 | 21/51 soit 41% | 02:32:48 | 01:56:04 |
| 27-4-2008 | Trail des Lacs de Chevelu | 20 | 700 | 117/298 soit 39% | 01:57:28 | 01:23:38 |
| 27-1-2008 | Raidlight Trail Trophy - 21 km | 21 | 900 | 145/516 soit 28% | 01:54:12 | 01:23:42 |
| 9-12-2007 | Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km | 14 | 96/278 soit 35% | 01:04:33 | 00:47:27 | |
| 21-10-2007 | Marathon d'Amsterdam | 42.195 | 2912/6530 soit 45% | 03:48:28 | 02:06:28 | |
| 7-10-2007 | Courir à Vienne - 10 km | 10 | 37/154 soit 24% | 45:18:00 | 35:28:00 | |
| 3-6-2007 | Trail des Trois Dents - 20 km | 20 | 700 | 119/232 soit 51% | 02:13:42 | 01:33:05 |
| 1-5-2007 | Le Galop Romain | 12 | 180 | 105/220 soit 48% | 01:06:03 | 46:14:00 |
| 11-3-2007 | Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km | 10 | 100/318 soit 31% | 00:47:02 | 00:34:03 | |
| 14-5-2006 | Le Macadam Blésois - 10 km | 10 | 264/544 soit 49% | 47:07:00 | 25:40:00 | |
| 25-3-2006 | 10 km de Saint-Galmier | 10 | 239/449 soit 53% | 45:25:00 | 00:30:03 | |
| 11-11-2005 | Les Lieues Foréziennes - 10 km | 10 | 411/1103 soit 37% | 50:14:00 | 33:47:00 | |
| 4-9-2004 | Les Foulées Veauchoises - 10 km | 10 | - | 49:49:00 | 00:00:00 |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !