OFF Kikouroù dans le Pilat

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Off - Kikourou du Pilat 2008 - Le Bessat
avec 19 kivaoù, 1 récit pour 2008, 3 galeries photos, 1 avis

Date pour le OFF Kikouroù du Pilat

Le sondage s’est terminé le 11 Avr 2008, 22:12

17-18 mai
22
88%
24-25 mai
3
12%
 
Nombre total de votes : 25

Messagepar golum » 13 Mai 2008, 00:09

Salut Mathias, pas bien prévu grand chose pour l'instant, le Khanard, nous a conseillé les bombes de peintures forestiéres bio (casto ou leroy Merlin).

Comme on sera tous ensemble sur la rando du samedi ou le 32 dimanche, je pense qu'on ne balisera meme pas. Par contre sur le 20 c'est un peu galére entre le collet de Doizieux et le cret de l'Oeillon pour des kikous qui ne connaisent pas. (L'idée c'est de suivre la ligne des crétes, qui n'est pas bien indiquée). Si tu peux récuperer une bombe pour baliser les chemins ça serait super. (ou de la rubalise, mais faudra qu'on y retourne pour débaliser)

De mon coté j'imprimerai quelques cartes IGN du parcours pour laisser au kikous...

A+. Golum
Dernière édition par golum le 13 Mai 2008, 06:44, édité 1 fois au total.
Avatar de l’utilisateur
golum
Kikoureur ki kour
 
Messages: 778
Inscrit le: 11 Oct 2005, 13:42

Messagepar millénium » 13 Mai 2008, 06:40

bon ben jvois que la prépa touche à sa fin...
Venant le dimanche matin , a quelle heure il faut que le miel et autres denrées arrivent ?
Je ferai le 20 avec bibiche (le gamin récupère de sa balade de samedi à crest !!!)

BADGONE_QUI_ESPERE_QUI_RESTERA_DLA_BIERE
Avatar de l’utilisateur
millénium
Grand Maître
 
Messages: 6356
Inscrit le: 05 Nov 2007, 08:55

Messagepar golum » 13 Mai 2008, 06:52

BADGONE a écrit:bon ben jvois que la prépa touche à sa fin...
Venant le dimanche matin , a quelle heure il faut que le miel et autres denrées arrivent ?
Je ferai le 20 avec bibiche (le gamin récupère de sa balade de samedi à crest !!!)



Salut Badgone, dimanche c'est réveil à 7h00 et ptit déj dans la foulée, pour pouvoir partir du gite vers 8h45 direction la Jasserie. (départ des 2 circuits).

Disons donc 7h10 pour le ptit déj :wink:..


Par contre pour le reste je crains le pire :cry:
BADGONE_QUI_ESPERE_QUI_RESTERA_DLA_BIERE
Y'a quand meme Debizej et Rapace74 qui seront là..mal parti pour qu'il reste à boire. :wink:

Golum_k'essaiera_de limiter_l'Italien_et_le_gars_de_la_Yaute
Avatar de l’utilisateur
golum
Kikoureur ki kour
 
Messages: 778
Inscrit le: 11 Oct 2005, 13:42

Messagepar millénium » 13 Mai 2008, 07:01

LETTRE OUVERT A MESSIEURS DEBIZEJ ET RAPACE :

"Messieurs ,
vous seriez bien aimables de garder au frais une (voir deux) bière(s) pour un supporter d'une certaine équipe de foot et qui ne vous rejoindra que le dimanche..
Soit il aura quelque chose à arroser , soit à noyer... :wink: :roll: :shock:
Merci par avance de votre compréhension"

BADGONE_ANGOISSE
Avatar de l’utilisateur
millénium
Grand Maître
 
Messages: 6356
Inscrit le: 05 Nov 2007, 08:55

Messagepar Jerome_I » 13 Mai 2008, 07:49

golum a écrit:Par contre pour le reste je crains le pire :cry:
BADGONE_QUI_ESPERE_QUI_RESTERA_DLA_BIERE
Y'a quand meme Debizej et Rapace74 qui seront là..mal parti pour qu'il reste à boire. :wink:

Golum_k'essaiera_de limiter_l'Italien_et_le_gars_de_la_Yaute


Et bien v'la la réputation, ca va envoyer du gros sur les chemins. He Manu il veut mouiller le maillot Golum sur sa petite ballade toute plate? :wink: :lol: Il va falloir essayer de toucher les 1500m/h pour qu'ils arrivent avec l'estomac en vrac et que l'on puisse profiter de la bière tranquillement

Jérome_qui_fait_le_malin_mais_a_fini_couché_après_le_Glandasse...
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar rapace74 » 13 Mai 2008, 08:03

BADGONE a écrit:LETTRE OUVERT A MESSIEURS DEBIZEJ ET RAPACE :

"Messieurs ,
vous seriez bien aimables de garder au frais une (voir deux) bière(s) pour un supporter d'une certaine équipe de foot et qui ne vous rejoindra que le dimanche..
Soit il aura quelque chose à arroser , soit à noyer... :wink: :roll: :shock:
Merci par avance de votre compréhension"

BADGONE_ANGOISSE


mon cher ami
j'aurais franchement pu faire un effort de te laisser un peu de mousse mais tu viens de prononcer le mot en 4 lettres qu'il ne fallait pas
je te laisse deviner le quel :roll: :roll:
rien que pour cela je ne sais pas si je ferais un effort :twisted: :twisted:
manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 10:45

Messagepar rapace74 » 13 Mai 2008, 08:06

debizej a écrit:
golum a écrit:Par contre pour le reste je crains le pire :cry:
BADGONE_QUI_ESPERE_QUI_RESTERA_DLA_BIERE
Y'a quand meme Debizej et Rapace74 qui seront là..mal parti pour qu'il reste à boire. :wink:

Golum_k'essaiera_de limiter_l'Italien_et_le_gars_de_la_Yaute


Et bien v'la la réputation, ca va envoyer du gros sur les chemins. He Manu il veut mouiller le maillot Golum sur sa petite ballade toute plate? :wink: :lol: Il va falloir essayer de toucher les 1500m/h pour qu'ils arrivent avec l'estomac en vrac et que l'on puisse profiter de la bière tranquillement

Jérome_qui_fait_le_malin_mais_a_fini_couché_après_le_Glandasse...


mouais :twisted: :twisted:
ceci est une réputation sans fondement mais le petit golum il va souffrir :twisted: :twisted:
gnark!gnark!! gnark!!! :twisted: :twisted:
manu_ok_avec_jérome :wink: :wink:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 10:45

Messagepar golum » 13 Mai 2008, 08:12

rapace74 a écrit:[
mouais :twisted: :twisted:
ceci est une réputation sans fondement mais le petit golum il va souffrir :twisted: :twisted:
gnark!gnark!! gnark!!! :twisted: :twisted:
manu_ok_avec_jérome :wink: :wink:


:( :( . Bon Ok,Ok les gars... Je promets que je finirai toutes les biéres avec vous et le génépi et le Limoncello...
et le petit flacon de prune de Manu (celui de 13 litres).

Golum_désolé_Badgone..
Avatar de l’utilisateur
golum
Kikoureur ki kour
 
Messages: 778
Inscrit le: 11 Oct 2005, 13:42

Messagepar tounik » 13 Mai 2008, 10:13

Je prends le train en marche, je suis peux-être partant pour la ballade du dimanche :roll:

C'est ou (la Jasserie 42 ?), quand ? à quelle heure ? :lol: :lol:
Avatar de l’utilisateur
tounik
Kikoureur ki kour
 
Messages: 857
Inscrit le: 25 Sep 2006, 13:31

Messagepar millénium » 13 Mai 2008, 10:20

badgone présente ses excuses à rapace. Il a commis une erreur de frappe.
Veuillez désormais lire :
"badgone ayant un empêchement samedi soir (interview ARTE) , merci de bien vouloir lui conserver au frais un peu de houblon , secret de ses podiums..."


BADGONE_J'AI_BON_LA?
Avatar de l’utilisateur
millénium
Grand Maître
 
Messages: 6356
Inscrit le: 05 Nov 2007, 08:55

Messagepar millénium » 13 Mai 2008, 10:21

TOUNIK , je part dimanche matin à l'aube...
Si ça te dis...
Avatar de l’utilisateur
millénium
Grand Maître
 
Messages: 6356
Inscrit le: 05 Nov 2007, 08:55

Messagepar rapace74 » 13 Mai 2008, 10:24

BADGONE a écrit:badgone présente ses excuses à rapace. Il a commis une erreur de frappe.
Veuillez désormais lire :
"badgone ayant un empêchement samedi soir (interview ARTE) , merci de bien vouloir lui conserver au frais un peu de houblon , secret de ses podiums..."


BADGONE_J'AI_BON_LA?


déja mieux :) mais bon si le rital il a souaf je ne te promets rien piske je serais obligé de le surveiller :roll: :roll: enfin de l'accompagner :wink: :wink:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 10:45

Messagepar philkikou » 13 Mai 2008, 11:10

BADGONE a écrit:LETTRE OUVERT A MESSIEURS DEBIZEJ ET RAPACE :

"Messieurs ,
vous seriez bien aimables de garder au frais une (voir deux) bière(s) pour un supporter d'une certaine équipe de foot et qui ne vous rejoindra que le dimanche..
Soit il aura quelque chose à arroser , soit à noyer... :wink: :roll: :shock:
Merci par avance de votre compréhension"

BADGONE_ANGOISSE


:arrow: Je fais partie de l'équipe du dimanche, et j'amène de la bière du Pilat..pas d'angoisse à avoir Badgone :wink:

:arrow: équipe du dimanche , point de rdv Jasserie ou gite :?: Heure :?:
Avatar de l’utilisateur
philkikou
Grand Maître
 
Messages: 6276
Inscrit le: 05 Sep 2006, 20:27

Messagepar millénium » 13 Mai 2008, 11:22

ouf !!!
merci philkikou !!!!!
Je serai au gite à 7H avec miel et confiture de la marque HERO (en provenance de CREST , lieu de balade de certains kikous ce WE)!!
BADGONE_QUII_NE_PARLERA_QUE_DE_BIERE_ET_DE_S.X.
Avatar de l’utilisateur
millénium
Grand Maître
 
Messages: 6356
Inscrit le: 05 Nov 2007, 08:55

Messagepar golum » 13 Mai 2008, 11:29

Salut les kikous ça bouge ce post :D :D .

@ Tounik et Philkikou pour dimanche.

Soit vous nous rejoignez au gite au Bessat (adresse dans les messages précédent) boire le café avec nous(de 7h00 à 8h45). Soit vous nous retrouvez directement à La jasserie pour le départ à 9h00.

Passez moi un MP si vous voulez mon portable. Attention ça passe pas super bien en haute montagne :wink: du Pilat.

42660 Le Bessat - 42131 La Jasserie

http://www.viamichelin.com/viamichelin/ ... einit=true

Golum
Avatar de l’utilisateur
golum
Kikoureur ki kour
 
Messages: 778
Inscrit le: 11 Oct 2005, 13:42

Messagepar totote01 » 13 Mai 2008, 15:07

Mathias a écrit:
totote01 a écrit:-beurre:


y'a pas gd chose de libre dans la liste... je me charge du kilo de beurre ou y'a besoin d'autre chose ?

à+


Salut Mathias
ok, amène donc du beurre, puis comme il y a pas trop de monde aux desserts du samedi soir je te propose de faire chauffer ton four et de nous faire une tarte aux myrtilles.. c'est la spécialité du coin non :!: :?: :mrgreen:
bon je vois que tu fais la tête alors je te laisse un joker: bière et vin (parait kia des assoiffés.. :roll: )

totote_ :)
totote01
Kikoureur ki kour
 
Messages: 641
Inscrit le: 20 Nov 2005, 14:45

Messagepar tounik » 13 Mai 2008, 15:10

BADGONE a écrit:TOUNIK , je part dimanche matin à l'aube...
Si ça te dis...


Merci je te confirme avant la fin de semaine.
Avatar de l’utilisateur
tounik
Kikoureur ki kour
 
Messages: 857
Inscrit le: 25 Sep 2006, 13:31

Messagepar millénium » 13 Mai 2008, 15:12

"parait kia des assoiffés.." (totote)

Ah oui , ben c'est un "OFF" entrainement ou un "OFF" réhydratation ? !!!
Je trouve inadmissible que des traileurs boivent le samedi....Bon , le dimanche encore....c'est pas pareil !

BADGONE_COMPTE_BIEN_S'HYDRATER (à force d'entendre toute la semaine : "pense à boire")...
Avatar de l’utilisateur
millénium
Grand Maître
 
Messages: 6356
Inscrit le: 05 Nov 2007, 08:55

Messagepar millénium » 14 Mai 2008, 06:44

APRES :
Image

LA :
Image

comment enchainer en récupérant bien ???
Si ema avait un tuyau.....
Avatar de l’utilisateur
millénium
Grand Maître
 
Messages: 6356
Inscrit le: 05 Nov 2007, 08:55

Messagepar tounik » 14 Mai 2008, 09:01

tounik a écrit:
BADGONE a écrit:TOUNIK , je part dimanche matin à l'aube...
Si ça te dis...


Merci je te confirme avant la fin de semaine.


Désolé, mais se sera sans moi :cry: :cry:

On a une vie de fou :evil:

Amusez-vous bien
Avatar de l’utilisateur
tounik
Kikoureur ki kour
 
Messages: 857
Inscrit le: 25 Sep 2006, 13:31

Messagepar golum » 14 Mai 2008, 09:32

Salut les kikous, un ptit rappel d'organisation. Pensez bien à ammener une paire de draps et une taie d'oreiller carrée pour votre lit au gite, ou un sac de couchage pour les habitués du camping :wink: .Les couettes ou couvertures sont fournies.

PS: Message_déstiné_exclusivement_au_castor
On t'amméne une paire de draps et taie d'oreiller..
Et j'ai approvisionné le Benco spécial Castor ce matin

Golum_à_samedi_les kikous
Avatar de l’utilisateur
golum
Kikoureur ki kour
 
Messages: 778
Inscrit le: 11 Oct 2005, 13:42

Messagepar totote01 » 14 Mai 2008, 11:16

Est-ce que les possesseurs des batons trail pôle peuvent les ammener ce week-end :?: :)
Si vous avez les 110cm et les 123cm je voudrai bien faire un ptit essai avant de les acheter..
merci :P

totote_qui_hésite :?
totote01
Kikoureur ki kour
 
Messages: 641
Inscrit le: 20 Nov 2005, 14:45

PASSAGE SUR PILAT

Messagepar vial » 14 Mai 2008, 18:24

verdict vendredi fin après midi pour voir la forme suite au trai
si ça tient j'essaie de venir le dimanche matin
michel
vial
Kikoureur ki kour
 
Messages: 574
Inscrit le: 19 Avr 2006, 21:36

Messagepar Jerome_I » 14 Mai 2008, 18:38

totote01 a écrit:Est-ce que les possesseurs des batons trail pôle peuvent les ammener ce week-end :?: :)
Si vous avez les 110cm et les 123cm je voudrai bien faire un ptit essai avant de les acheter..
merci :P

totote_qui_hésite :?


Salut,

pas de problème je les aurais en 123cm. Sinon ce soir j'ai fait des achats pour ètre vraiment certain de ne pas mourir de soif... :wink:

Jérome_OFF-course
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar rapace74 » 14 Mai 2008, 20:22

heu a propos de souaf
:roll: :roll:

y a quelqu'un qui veut du champagne :P

13 euros la bouteille par cartons de 6 :wink:

manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 10:45

Messagepar supersteph69 » 14 Mai 2008, 20:32

po de rebloch manu tu vieillis :shock: :? :lol: :lol:
a samedi
pfou, pfouu, pfouuuuuuu et c pas fini !!!!!!!
Avatar de l’utilisateur
supersteph69
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 485
Inscrit le: 28 Jan 2006, 19:03

Messagepar totote01 » 14 Mai 2008, 21:58

debizej a écrit:Salut,
pas de problème je les aurais en 123cm. Sinon ce soir j'ai fait des achats pour ètre vraiment certain de ne pas mourir de soif... :wink:

Jérome_OFF-course


merci Jérome :)

totote_kicékia_les_110_cm :?: :roll:
totote01
Kikoureur ki kour
 
Messages: 641
Inscrit le: 20 Nov 2005, 14:45

Messagepar NoNo l'esc@rgot » 14 Mai 2008, 22:02

supersteph69 a écrit:po de rebloch manu tu vieillis :shock: :? :lol: :lol:
a samedi


Steph ? tu me taxites, je viens jusqu'à Lyon ?
J'amène du Comté !

No_faut_que_je_bouge...
.
?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•??

Image Don de moelle : tous inscrits sur le fichier de l'EFS !
Avatar de l’utilisateur
NoNo l'esc@rgot
Grand Maître
 
Messages: 5029
Inscrit le: 21 Mars 2005, 00:00

Messagepar totote01 » 15 Mai 2008, 15:02

petite mise à jour de la liste. Pensez aux doses, on sera quand même dans les 25..


- samedi midi: chacun ammène son pique-nique(Quiche, taboulet, paté, tomates etc...) on met tout sur la table et on fait repas commun.

- samedi soir: étant donné la taille des 2 plaques électriques de la cuisine, pas question de se lancer dans de la grande gastronomie..
donc ce sera chili con carné en plat unique.

-dimanche après course: salade de riz composée.petite précision: chacun se composera la salade dans son assiette.

il y a quand même tous les à côtés qu'il ne faut pas oublier, je fais une liste qui peut se ralonger si vous avez d'autres idées. il suffit de dire ce que vous prenez.



-assiettes plastiques et gobelets: rapace et rapacette
-PQ et sopalin: rapace et rapacette
samedi soir
-gâteaux apéro:rapace et rapacette + bibiche
-pain: béné et christophe
-salade verte et sauce salade : Steff + Marie-Line
-chili con carné et riz: golum et totote
-bleu: béné et christophe
-comté : nono
-dessert: 2 tartes martinev + ptit jean et mimi
-autre..: fruits pégase
dimanche
-riz: golum et totote
-tomates: bibiche
-maïs: bibiche
-surimi: girlay et flodelain
-avocats: yayoun
-gruyère:
-pain: philkikou
-fruits:béné et christophe
-autre..:
ptit dèj
-lait: langevine
-beurre: Mathias
-brioche: bibiche
-pain au lait : yayoun
-quatre-quart : yayoun
-filtres:Le Sergio
-café: Le sergio
-confiture: badgone et totote
-sucre: langevine
-miel: badgone
-autres..: thé rapace et rapacette
boissons
-jus de fruits: yayoun
-vin :totote + langevine + debizej + Le Sergio + supersteph
-bière : :golum(bière bretonne et bière corse)+ bibiche (leffe) + philkikou (bière du Pilat) + totote
-autres :
Dernière édition par totote01 le 15 Mai 2008, 21:05, édité 2 fois au total.
totote01
Kikoureur ki kour
 
Messages: 641
Inscrit le: 20 Nov 2005, 14:45

Messagepar millénium » 15 Mai 2008, 15:21

-confiture: BADGONE qui ramène de la confiture "HERO" fabriquée par khanardo !!!


-bière : :golum(bière bretonne et bière corse)+ bibiche (leffe) + philkikou (bière du Pilat)
charte de golum , bibiche , phikikou :
"je pense à en garder pour le dimanche ; je m'engage à penser à la réhydratation des plus vieux"
Avatar de l’utilisateur
millénium
Grand Maître
 
Messages: 6356
Inscrit le: 05 Nov 2007, 08:55

Messagepar rapace74 » 15 Mai 2008, 17:46

bien sur badgone on te gardera les bouteilles vides pour que tu admire les etiquettes :wink: :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 10:45

Messagepar Jerome_I » 15 Mai 2008, 18:56

Et Rapacette, est ce que je dois apporter la crème solaire pour ce weekend? Il va falloir que je commence à m'entrainer un peu pour ètre pret pour le Verdon...

"Il faut surtout s'entrainer dans tous les domaines à l'entrainement pour ètre pret le jour de la course..."

Jérome_pas_la_tète_manu :lol: :wink:
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar yayoun » 15 Mai 2008, 19:02

Salut à tous, ça y est ça s'approche. J'apporterai aussi des pains au lait et du quatre quart. Mon coffre va ressembler à une succursale d'un supermarché :lol: :lol: :lol:
toujours courir, toujours finir
http://yayoun.kikourou.net
yayoun
Kikoureur ki kour
 
Messages: 596
Inscrit le: 02 Avr 2007, 18:46

Messagepar rapace74 » 15 Mai 2008, 19:16

debizej a écrit:Et Rapacette, est ce que je dois apporter la crème solaire pour ce weekend? Il va falloir que je commence à m'entrainer un peu pour ètre pret pour le Verdon...

"Il faut surtout s'entrainer dans tous les domaines à l'entrainement pour ètre pret le jour de la course..."

Jérome_pas_la_tète_manu :lol: :wink:


il est clair que tu as interet d'apporter ton armure :wink: :wink:
il faut que je commence a m'entrainer pour le lancé de nain :evil: :evil: :evil:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 10:45

Messagepar Jerome_I » 15 Mai 2008, 19:19

Bon Golum,

il faut que tu nous organise samedi soir un contre la montre de nuit après le dijo... Type 100m de D+ avec une ou deux bières à boire juste avant l'arrivée... Type d'entrainement pour l'Arrancabirra (Abbracadabra Manu :wink: )

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar Souris » 15 Mai 2008, 19:20

rapace74 a écrit:heu la souris elle ne vient pas :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

manu_ki_a_des_fourmis_dans _les _jambes :roll: :roll: :roll: :wink: :wink: :wink:


Bé non, j'ai décidé d'aller aux 12 heures de Bures :wink: ...
Non non, je suis un peu trop loin... mais je penserai forcément à vous tous!!!

Bah y'aura plein de prochaines fois!!! Ben d'ailleurs... Au Pic St-Michel!!! :D :D :D

Profitez tous bien du WE...

Bizzz
La_Souris_(from_Lagos)
Avatar de l’utilisateur
Souris
Kikoureur ki kour
 
Messages: 605
Inscrit le: 25 Fév 2005, 00:00

Messagepar millénium » 15 Mai 2008, 19:28

12 heures de Bures :

au bessat , 12 H de bitures ?


Bon , je :arrow:
(y a "chérie j'ai rétréci les gosses" à la téloche)
Avatar de l’utilisateur
millénium
Grand Maître
 
Messages: 6356
Inscrit le: 05 Nov 2007, 08:55

Messagepar rapace74 » 15 Mai 2008, 19:40

debizej a écrit:Bon Golum,

il faut que tu nous organise samedi soir un contre la montre de nuit après le dijo... Type 100m de D+ avec une ou deux bières à boire juste avant l'arrivée... Type d'entrainement pour l'Arrancabirra (Abbracadabra Manu :wink: )

Jérome


tssssssssssssss
que de la gueule :twisted: :twisted: :twisted:
il a fait pareil pour le mole et les 100m ce sont transformés en 2m pour aller dans le lit superieur
:twisted: :twisted:
manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 10:45

Messagepar totote01 » 15 Mai 2008, 19:48

Souris a écrit:Bé non, j'ai décidé d'aller aux 12 heures de Bures :wink: ...
Non non, je suis un peu trop loin... mais je penserai forcément à vous tous!!!

Bah y'aura plein de prochaines fois!!! Ben d'ailleurs... Au Pic St-Michel!!! :D :D :D

Profitez tous bien du WE...

Bizzz
La_Souris_(from_Lagos)



nous aussi on pensera à toi..
on se voit au Pic St Michel :) :) :)
totote
totote01
Kikoureur ki kour
 
Messages: 641
Inscrit le: 20 Nov 2005, 14:45

Messagepar bibiche » 15 Mai 2008, 19:51

totote01 a écrit:petite mise à jour de la liste. Pensez aux doses, on sera quand même dans les 25.. :wink:


- samedi midi: chacun ammène son pique-nique(Quiche, taboulet, paté, tomates etc...) on met tout sur la table et on fait repas commun.

- samedi soir: étant donné la taille des 2 plaques électriques de la cuisine, pas question de se lancer dans de la grande gastronomie..
donc ce sera chili con carné en plat unique.

-dimanche après course: salade de riz composée.

il y a quand même tous les à côtés qu'il ne faut pas oublier, je fais une liste qui peut se ralonger si vous avez d'autres idées. il suffit de dire ce que vous prenez.



-assiettes plastiques et gobelets: rapace et rapacette
-PQ et sopalin: rapace et rapacette
samedi soir
-gâteaux apéro:rapace et rapacette & bibiche
-pain: béné et christophe
-salade verte et sauce salade : Steff + Marie-Line
-chili con carné et riz: golum et totote
-bleu: béné et christophe
-comté : nono
-dessert: 2 tartes martinev + ptit jean et mimi
-autre..: fruits pégase
dimanche
-riz: golum et totote
-tomates: bibiche
-maïs: bibiche
-surimi: girlay et flodelain
-avocats: yayoun
-gruyère: Lydie
-pain: philkikou
-fruits:béné et christophe
-autre..:
ptit dèj
-lait: langevine
-beurre: Mathias
-filtres:Le Sergio
-café: Le sergio
-confiture: Lydie
-sucre: langevine
-pain au lait: Lydie
-brioche: bibiche
-miel: badgone
-autres..: thé rapace et rapacette
boissons
-jus de fruits: yayoun
-vin :totote + langevine + debizej + Le Sergio + supersteph
-bière : :golum(bière bretonne et bière corse)+ bibiche (leffe) + Lydie (bière du Vexin)+ philkikou (bière du Pilat)
-autres :
Avatar de l’utilisateur
bibiche
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 186
Inscrit le: 04 Mars 2008, 17:01

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Off - Kikourou du Pilat 2008 - Le Bessat
avec 19 kivaoù, 1 récit pour 2008, 3 galeries photos, 1 avis

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 12 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !