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DidierC.74 a écrit:J-8 !!! j'ai vu qu'il y avait très peu de ravitos, vous allez partir avec quoi comme réserve alimentaire ??? Moi je pense prendre une douzaine de gels, une quinzaine de barres + du salé (sandwichs?) Aujourd'hui dernière sortie D+, histoire de passer la barre des 30000mD+ avant l'Annecime...
Je pars avec 16 gels (dont 8 qui m'attendent dans le sac à mi parcours) et 6 doses de pour la pipette.
Après, aux ravitos je fais le plein
DidierC.74 a écrit:J-8 !!! j'ai vu qu'il y avait très peu de ravitos, vous allez partir avec quoi comme réserve alimentaire ??? Moi je pense prendre une douzaine de gels, une quinzaine de barres + du salé (sandwichs?) Aujourd'hui dernière sortie D+, histoire de passer la barre des 30000mD+ avant l'Annecime...
dégoutté ma derniere grosse séance d'hier soir s'est faite au boulot
bref je pars avec 5 barres de céréales 1.5 litres d'eau gazeuse je crois que cela ira tres bien pour une randonnée de 16h
bonjour!
c'est vrai que les ravitos sont rares sur cette course! je pense partir avec 12 barre + quelques gels.
au fait vous pensez faire quoi comme temps? peux on dire que les temps vont etre équivalent à ceux de la CCC?
ravachu a écrit:bonjour! c'est vrai que les ravitos sont rares sur cette course! je pense partir avec 12 barre + quelques gels. au fait vous pensez faire quoi comme temps? peux on dire que les temps vont etre équivalent à ceux de la CCC?
ravachu a écrit:bonjour! c'est vrai que les ravitos sont rares sur cette course! je pense partir avec 12 barre + quelques gels. au fait vous pensez faire quoi comme temps? peux on dire que les temps vont etre équivalent à ceux de la CCC?
ravachu a écrit:alors vous penser que ça va aller plus vite? il y a quand même pas mal de dénivelé!
Disons que je pense qu'il y a intérêt d'aller + vite, la limite horaire étant de 19h30.
C'est un peu + court que le CCC, mais un peu + de D+...on verra.
Perso je compte mettre entre 18 et 19h, ce qui est à peu près le temps que j'aurais du mettre sur la CCC si je n'avais pas connu une méga-hypoglycémie...
Pour finir la comparaison avec la CCC, je crois que pour les meilleurs l'Annecime se gagne en environ 2 heures de moins que la CCC.
Espérons que cette comparaison vaut aussi pour les coureurs de fin de peloton...
rapace74 a écrit:il me semble que fastoch a mit 12h l'année derniere a moins que je ne me trompe
Je ne trouve plus le classement sur le site mais je crois que Dawa a du faire dans les 9heures et quelques... donc en effet plutôt une heure de moins que la CCC.
P.S: Manu, tu perds pas ma lettre, hein ??
ok merci bien donc je peux espérer faire dans les 11h30 (abandon à vallorcine en 10h30 sur entorse de la cheville dans la descente de bovine ). on verra bien! a bientot autour du lac!
ravachu a écrit:ok merci bien donc je peux espérer faire dans les 11h30 (abandon à vallorcine en 10h30 sur entorse de la cheville dans la descente de bovine ). on verra bien! a bientot autour du lac!
rapace74 a écrit:il me semble que fastoch a mit 12h l'année derniere a moins que je ne me trompe
Je ne trouve plus le classement sur le site mais je crois que Dawa a du faire dans les 9heures et quelques... donc en effet plutôt une heure de moins que la CCC. P.S: Manu, tu perds pas ma lettre, hein ??
a priori ca devrait passer pour l'inscription....
malgré encore un grand coup de maitre de la part de nos amis postiers.......
bref ... normalement j'y suis ...
pour rejoindre ce que dit Rapace .... moi je pense que ravachu et tounik auront dejà : pris la douche ... pris l'apéro .... mangés.... bu le café .... digéré .... avant que je passe la ligne.
sarajevo a écrit:a priori ca devrait passer pour l'inscription.... malgré encore un grand coup de maitre de la part de nos amis postiers....... bref ... normalement j'y suis ... pour rejoindre ce que dit Rapace .... moi je pense que ravachu et tounik auront dejà : pris la douche ... pris l'apéro .... mangés.... bu le café .... digéré .... avant que je passe la ligne.
perso .... avec mon foutu genou gauche et mon entrainement "one again a la mistoufly" ....
si déjà je passe la ligne d'arrivée dans les temps .... ce sera beau......
donc après tout, c'est peut être moi qui mettrait la table......
J-7 !
Dans une semaine heure pour heure on y sera, si il pouvait faire aussi beau qu'aujourd'hui ça serait bien , mais je crois qu'il faut encore s'attendre à de la pluie la semaine prochaine... Chamonix meteo annonce même de la neige à 1500m pour jeudi )
rapace74 a écrit:J-19 histoire de faire remonter le post
encore 1m de neige au dents de lanfon a ce qu'il parrait
A J-13 qu'en est-il ? Pouvais vous me dire également quel est le camping le plus proche du départ pour ne pas avoir à prendre son véhicule pour s'y rendre
Merci
J-6 youpi Les prévisions météo sont plutôt bonnes Avez-vous des infos pour un camping proche du départ
sarajevo a écrit:perso .... avec mon foutu genou gauche et mon entrainement "one again a la mistoufly" .... si déjà je passe la ligne d'arrivée dans les temps .... ce sera beau......
donc après tout, c'est peut être moi qui mettrait la table......
a+ pierre
t'aurais mieux fait de venir a l'ardechois avec nous....
Alors les Annecimiens, vous êtes rentrés en hibernation ou quoi ? ya plus personne! je sais pas vous mais moi je commence à avoir un peu les choquottes, ça fait 8 mois que j'ai pas refait un gros trail alors je me demande où j'en suis... P.S: Manu, t'oublies pas mon dossard hein ? (je pense que je vais te le rappeler environ 74 fois jusqu'à vendredi )
DidierC.74 a écrit:Alors les Annecimiens, vous êtes rentrés en hibernation ou quoi ? ya plus personne! je sais pas vous mais moi je commence à avoir un peu les choquottes, ça fait 8 mois que j'ai pas refait un gros trail alors je me demande où j'en suis... P.S: Manu, t'oublies pas mon dossard hein ? (je pense que je vais te le rappeler environ 74 fois jusqu'à vendredi )
ne commence pas a me mettre la pression sinon j'oublie ton dossard manu_meme_pas_les_chokottes _en_plus_il_va_faire_beau_et_chaud
j'ai tellement de boulot ... que j'ai meme pas les choquottes.... c'est bon pour l'inscription. Je me suis arrangé pour la récupération du dossard.
Bon ben .... y a plus qu'a faut qu'on .....
pfou ..... 80 bornes ... faut quand meme etre con ...
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par stef73 » 25 Avr 2008, 07:30 
