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Voir la fiche de la course sur kikouroù L'O'Rigole - 71 km 2008 - Le Perray En Yvelines avec 11 kivaoù, 8 récits pour 2008 et 91 au total, 2 galeries photos, 2 vidéos, les résultats
on m'en a dit le plus grand bien lors de l'Ecotrail de Paris. Les conditions météo de l'année dernière semblait etre difficile. J'espère en etre.
Philippe
Très difficile, ce n'était pas de la boue mes des flaques voir des étangs tout au long du parcourt!
Pour mes début en trail j'en ai de bon souvenir.
Pour moi cette année, origole ou saintelyon je ne sais pas encore.
JCDUSS a écrit: Très difficile, ce n'était pas de la boue mes des flaques voir des étangs tout au long du parcourt! Pour mes début en trail j'en ai de bon souvenir. Pour moi cette année, origole ou saintelyon je ne sais pas encore.
Salut
Dans ton récit de l'année dernière tu dis que les batons sont obligatoires sur la deuxième boucle, mais je ne vois pas ca dans les règlements... qqn en sait plus ?
Autre question, ca vaut la peine les guêtres ou dois-je accepter les pieds mouillés dès la sortie du village?
Dans ton récit de l'année dernière tu dis que les batons sont obligatoires sur la deuxième boucle, mais je ne vois pas ca dans les règlements... qqn en sait plus ?
Autre question, ca vaut la peine les guêtres ou dois-je accepter les pieds mouillés dès la sortie du village?
ouster_inscrit_au_74
les bâtons étais obligatoires pour éviter les glissades (plus de dénivelé sur la seconde boucle).
Les guêtres vont êtres utiles pour évité de ce retrouver avec des grenouilles dans les pompes
Non les guêtres c'est bien pour évité tout corps inconnu dans les chaussures.
Pareil je suis inscrit sur la ST'té, mais les 23 kill de l'année dernière mon bien marqué (super trail) donc j'en serai en 2010 mais pour remplir vos camelbak
Les bâtons ne sont pas une obligation, je trouve même qu'il était préférable de garder les mains libres pour s'accrocher aux branches
Pour le reste, les conditions de l'année dernière étaient sans doute exceptionnelles mais avaient données au trail un côté particulier avec la présence de quelques kikoux et le retour au gymnase chaleureux mais terriblement dangereux
J'espère trouver le temps de retourner sur ce trail cette année pour fêter mes 5 ans
Aprés le marathon de New-York, il y a 10 jours, je vais enchainer sur le 74 kms de l'Origole dans 25 jours.
Est ce que les batons sont utiles ?
Sinon quels conseils pouvez vous donner ?
Ravito corrects ? avec du solide ? Suffisament ?
Pour info, j'ai fait la SaintéLyon 2007.
Tout dépend du temps, si il pleut beaucoup comme l'année dernière, l'utilisation de bâtons peut être utile, moi j'aime pas trop, mais c'est à toi de voir.
Pour le reste, tout est parfait, ravito impeccable. En fait, il y a trois boucles qui te ramènent au gymnase, il est donc facile de t'organiser (pour changer de vêtements ...).
Jerome77 a écrit:Aprés le marathon de New-York, il y a 10 jours, je vais enchainer sur le 74 kms de l'Origole dans 25 jours. Est ce que les batons sont utiles ? Sinon quels conseils pouvez vous donner ? Ravito corrects ? avec du solide ? Suffisament ? Pour info, j'ai fait la SaintéLyon 2007.
Merci d'avance de vos conseils.
Jérôme
Les batons ne sont pas utiles même si terrain tres glissants.
Pour le mental, attention à bien se remotiver sur le ravito unique et bien fourni pour les 3 boucles dans la salle des sports.
Je n'ai pas (encore) fait la Sainté mais à mon avis c'est un peu plus costaud (pas de bitume, terrain souvent détrempé,circuit en boucle)
"There's a difference between knowing the path and walking the path."
corto a écrit:Ps: pour la première fois depuis ma seconde participation à l'O'rigole je ne serai pas présent. Me suis inscrit à la Saintélyon sans faire attention que c'etait le même jours. Mais c'est sûr que j'y serai en 2010, car c'est vraiment mon coup de coeur dans l'univers du trail.
Réfléchis bien, car l'édition 2008 sera la dernière organisée en Décembre, avec plein de boue et tout:
Ouais, ca ressemble bien à un jubilé...content d'avoir rien prévu cette nuit là pour être de la ballade (en plus je ramméne deux trois collegues qu'ont bien aimé la boue du Sparna ce WE...).
Jerome77 a écrit:Aprés le marathon de New-York, il y a 10 jours, je vais enchainer sur le 74 kms de l'Origole dans 25 jours. Est ce que les batons sont utiles ? Sinon quels conseils pouvez vous donner ? Ravito corrects ? avec du solide ? Suffisament ? Pour info, j'ai fait la SaintéLyon 2007.
Merci d'avance de vos conseils.
Jérôme
Mon Jéjé, on y va ensemble, on court ensemble, on en chie ensemble, et on finira ensemble !!!! Mais il va falloir se préparer grave... On est preneurs de tous vos conseils car on veut s'éclater et prendre notre pied !!!
Un défi physique est toujours un voyage intérieur et je sais que seule la souffrance mène à une certaine plénitude
Christopherunner a écrit:Mon Jéjé, on y va ensemble, on court ensemble, on en chie ensemble, et on finira ensemble !!!! Mais il va falloir se préparer grave... On est preneurs de tous vos conseils car on veut s'éclater et prendre notre pied !!!
T'as raison Christophe.
Ca doit être cela l'école de la vie.
filippo a écrit:Vraiment dommage en tout cas que cette course s'arrete à cause des chasseurs. Pas facile le boulot d'organisateur.
Ouais tu l'as dit. Une raison de plus pour leur apporter notre soutien. Je serai donc de la partie sur le 74 !!! Mon inscription est partie ce matin.
Je suis pas au méga top niveau entraînement mais la lecture des CR de l'année dernière m'a bien motivé.
Reste plus qu'à apprendre à nager.
Jerome77 a écrit:Aprés le marathon de New-York, il y a 10 jours, je vais enchainer sur le 74 kms de l'Origole dans 25 jours. Est ce que les batons sont utiles ? Sinon quels conseils pouvez vous donner ? Ravito corrects ? avec du solide ? Suffisament ? Pour info, j'ai fait la SaintéLyon 2007.
Merci d'avance de vos conseils.
Jérôme
Les batons ne sont pas utiles même si terrain tres glissants.
Pour le mental, attention à bien se remotiver sur le ravito unique et bien fourni pour les 3 boucles dans la salle des sports.
Je n'ai pas (encore) fait la Sainté mais à mon avis c'est un peu plus costaud (pas de bitume, terrain souvent détrempé,circuit en boucle)
Salut
L'an dernier, beaucoup ont apprécié les bâtons et d'autres (comme moi) ont regretté ne pas en avoir, il y a de petites montées dans la seconde boucle qui ne sont pas aisées s'il y a de la boue.
En gros, si c'est sec, ça passe sans, si c'est très humide, on gagne a avoir les bâtons.
A plus,
Al27
Je confirme que les bâtons m'ont été très utile durant la deuxième boucle. Attention aux barrières intermédiaires qui peuvent être un peu serrés (63 arrivants l'année dernière, soit environ 1/3 des partants).
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