[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **ogo** » 05 Avr 2013, 15:07

Très bonne sortie en tout cas malgré le fond de l'air humide et frisquet.
Merci à tous, à refaire effectivement.

par **Jean-Phi** » 05 Avr 2013, 15:14

Mamanpat a écrit:
TomTrailRunner a écrit:Ceci dis, je veux pas cafter mais midi pile c'est pas 12:02, 12:06 voire 12:09

Han, on a lu cafteur !

12:02 c'est parce que j'ai du répondre à Martine au tel, alors que j'étais sur la passerelle des 4 vents, qui n'était pas sûre d'être au bon endroit !
Pas d'excuses pour les autres...

Si si j'ai une excuse : Je cours bien moins vite que Fabien qui voulait à tout prix faire NDL !

par **tidgi** » 05 Avr 2013, 15:29

Mamanpat a écrit:
jean-phi a écrit:Un super tour en très bonne compagnie aujourd'hui : martinev, mamanpat, badone, Tom trailrunner, ogo, Fabien et moi. Un peu frais sauf l'ambiance entre nous.
Au compteur 14 kms et 360 de D+ pour 1h30, ça n'a pas chômé ! Merci Pat !

Yes, très bonne séance papotage !
Comme prévu j'ai fait on boulet (seulement dans les montées !) mais aussi mon petit lapin (m'arrête pas en haut moi du coup !) parce que les lièvres ont été super sympas, ils m'ont attendue !
13 km, 1h35 et 480 m D+ pour mes p'tites jambes !

Tidgi avait 20 mn d'avance sur nous au pointage Fontanières (message laissé à 12h31, on arrivait à 12h50...)

Oui, mais je suis parti de plus près... mais à 12h06 :mrgreen:

Bon, vous auriez pu me rattraper quand même. Tant pis, ce sera pour une autre fois...

par **Jean-Phi** » 05 Avr 2013, 19:03

Parcours de ce dimanche à quelques petites choses près ! En espérant qu'il vous conviendra.
Il est accessible, prend les passages du LUT mais un peu plus en dents d escie que le vrai ! :mrgreen:

par **martinev** » 05 Avr 2013, 19:23

les photos ! (le film arrive !!)

https://picasaweb.google.com/1046206129 ... EtUBS42013

Et le lien pour soutenir Aurélie :

http://www.facebook.com/events/125206430997982/

par **Jean-Phi** » 05 Avr 2013, 19:51

super chouettes ces photos !

par **TomTrailRunner** » 05 Avr 2013, 21:03

Tiens hop, on m'invite au LUT, ... Je serai vraisemblablement là en mode pas trop vite.

par **Jean-Phi** » 05 Avr 2013, 21:31

TomTrailRunner a écrit:Tiens hop, on m'invite au LUT, ... Je serai vraisemblablement là en mode pas trop vite.

Je te croyais en Italie ou quelque chose dans le genre ? Y en a qui ont de la chance ! Tant mieux ! Profite !

par **Mamanpat** » 05 Avr 2013, 21:39

jean-phi a écrit:
TomTrailRunner a écrit:Tiens hop, on m'invite au LUT, ... Je serai vraisemblablement là en mode pas trop vite.

Je te croyais en Italie ou quelque chose dans le genre ? Y en a qui ont de la chance ! Tant mieux ! Profite !

Nan, c'est pour l'UBS qu'il est en Italie ! Tu cours trop vite, le vent dans les oreilles t'empêche d'entendre !

Sur le 36 Tom ?

par **Jean-Phi** » 06 Avr 2013, 08:25

Arrrfff tu as raison ! :oops:

par **tortue01** » 06 Avr 2013, 13:27

jean-phi a écrit:Parcours de ce dimanche à quelques petites choses près ! En espérant qu'il vous conviendra.
Il est accessible, prend les passages du LUT mais un peu plus en dents d escie que le vrai !

Même pô peur!! :mrgreen:

..En tout cas je vous suivrai les yeux fermés...enfin pas trop quand même : pas envie de me vautrer dans les escaliers :cry:

Faut amener la doudoune par chez vous les lyonnais??neige au rdv demain matin?!!
:roll:

Et pour l'after??!! Y a quoi de "prévu" finalement??!! :wink:

par **Jean-Phi** » 06 Avr 2013, 13:27

Pour demain :
Sarra joue du LUT

Date : dimanche 7 avril ; départ 8h
Lieu du rdv: Haut de la piste de la Sarra
Parcours : version du LUT by jean-phi : 2h de pur bonheur (ou presque !), rythme cool (ou presque !)

Partants : jean-phi, tortue01, Sébounet, snail69, Kirikou69, Tito69, turtlerunforfun, marcalito,bruno230
Intéressés : tidgi

Rythme adapté à toutes et tous. Les plus rapides partent devant, reviennent chercher les autres, comme ça a toujours fonctionné sur les offs

On part ensemble, on reste ensemble !

Ci-joint le parcours de ce dimanche à quelques petites choses près ! En espérant qu'il vous conviendra.
Il est accessible, prend les passages du LUT mais un peu plus en dents de scie que le vrai ! :mrgreen:

par **Jean-Phi** » 06 Avr 2013, 13:29

tortue01 a écrit:
jean-phi a écrit:Parcours de ce dimanche à quelques petites choses près ! En espérant qu'il vous conviendra.
Il est accessible, prend les passages du LUT mais un peu plus en dents d escie que le vrai !

Même pô peur!! ..En tout cas je vous suivrai les yeux fermés...enfin pas trop quand même : pas envie de me vautrer dans les escaliers

Faut amener la doudoune par chez vous les lyonnais??neige au rdv demain matin?!!

Et pour l'after??!! Y a quoi de "prévu" finalement??!!

A priori PMU selon les demandes

Mais rien n'empêche d'amener un petit quelque chose au besoin ! C'est ce que je compte faire !

Le temps devrait être au pas trop mal !

par **tortue01** » 06 Avr 2013, 13:33

jean-phi a écrit:
tortue01 a écrit:
jean-phi a écrit:Parcours de ce dimanche à quelques petites choses près ! En espérant qu'il vous conviendra.
Il est accessible, prend les passages du LUT mais un peu plus en dents d escie que le vrai !

Même pô peur!! ..En tout cas je vous suivrai les yeux fermés...enfin pas trop quand même : pas envie de me vautrer dans les escaliers

Faut amener la doudoune par chez vous les lyonnais??neige au rdv demain matin?!!

Et pour l'after??!! Y a quoi de "prévu" finalement??!!

A priori PMU selon les demandes
Mais rien n'empêche d'amener un petit quelque chose au besoin ! C'est ce que je compte faire !
Le temps devrait être au pas trop mal !

OK..type "madeleines au chocolat"?? :wink:

par **Mamanpat** » 06 Avr 2013, 13:52

tortue01 a écrit:OK..type "madeleines au chocolat"??

J'voudrais pas cafter (ça va être un truc attribuer aux aind'iens ça !) mais hier Jean Phi il a dit qu'il attendrait Tortue seulement si elle amenait des madeleines au chocolat, sinon perdue dans les escaliers de Lyon... :mrgreen:

Pour les aind'iens restant dans leur réserve, c'est sortie longue entre Montluel, Bourg St Christophe, Mex, Rignieu. Pour moi lo,g c'est 25 pour Tom Trail c'est 45... Rapport à nos longueurs de jambes, ça colle ! :wink:

Bon off sarralutien les lyonnais !

par **Jean-Phi** » 06 Avr 2013, 14:57

tortue01 a écrit:
OK..type "madeleines au chocolat"??

Euhhh

par exemple ! :mrgreen:

Moi j'ai pris un peu de bière et des TUC au cas où ! Ce n'est jamais perdu de toute façons !

Mamanpat a écrit:J'voudrais pas cafter (ça va être un truc attribuer aux aind'iens ça !) mais hier Jean Phi il a dit qu'il attendrait Tortue seulement si elle amenait des madeleines au chocolat, sinon perdue dans les escaliers de Lyon...

Ah ben si tu as cafté ! Mais au moins tortue01 sait de quoi il retourne désormais !

par **tortue01** » 06 Avr 2013, 17:01

jean-phi a écrit:
tortue01 a écrit:
OK..type "madeleines au chocolat"??

Euhhh par exemple !
Moi j'ai pris un peu de bière et des TUC au cas où ! Ce n'est jamais perdu de toute façons !
Mamanpat a écrit:J'voudrais pas cafter (ça va être un truc attribuer aux aind'iens ça !) mais hier Jean Phi il a dit qu'il attendrait Tortue seulement si elle amenait des madeleines au chocolat, sinon perdue dans les escaliers de Lyon...

Ah ben si tu as cafté ! Mais au moins tortue01 sait de quoi il retourne désormais !

..C'est ça l'esprit lyonnais??!! :mrgreen:

.;Pas cool "le chantage à la madeleine!!!".... :evil:

...

Allez au fourneau!!! :lol:

par **TomTrailRunner** » 06 Avr 2013, 17:05

Mamanpat a écrit:
jean-phi a écrit:
TomTrailRunner a écrit:Tiens hop, on m'invite au LUT, ... Je serai vraisemblablement là en mode pas trop vite.

Je te croyais en Italie ou quelque chose dans le genre ? Y en a qui ont de la chance ! Tant mieux ! Profite !

Nan, c'est pour l'UBS qu'il est en Italie ! Tu cours trop vite, le vent dans les oreilles t'empêche d'entendre !

Sur le 36 Tom ?

Sur ce que je veux :wink:

le 36 me ferait une belle sortie longue à 3s d'un bel objectif...
mais a priori sur le 23 en compagnie de l'invitant et de son groupe :wink:

par **lalan** » 06 Avr 2013, 17:29

Bon off à tous

Une belle répétition avant la semaine prochaine :wink:

Pour le LUT je pense me poster sur sainte foy au début et filer sur fourvière ensuite, il faut bien vous motivez un peu :mrgreen:

A plus

par **Jean-Phi** » 06 Avr 2013, 17:48

tortue01 a écrit: ..C'est ça l'esprit lyonnais??!! .;Pas cool "le chantage à la madeleine!!!".... ...
Allez au fourneau!!!

t'inquiète, pleure pas Madeleine, même sans on t'attendra avec plaisir

par **bruno230** » 06 Avr 2013, 18:36

Madeleines au chocolat,bieres,TUC...,je comptais moi aussi amener un peu de liquide ambré et quelques bonbons(pour ceux qui seront sages).Si en plus il y a du PMU,vous étes sur que c'est une bonne prépa en vue du LUT ?

Enfin pour moi ça me va bien je comptais pas jouer de podium :mrgreen:

Et juste une dernière question,je compte me rendre sur place en rentrant la rue Cardinal Gerlier sur mon GPS,serais je près du but? et est ce qu'il y a un endroit spécial kikou pour le stationnement?

par **Jean-Phi** » 06 Avr 2013, 18:57

bruno230 a écrit:Et juste une dernière question,je compte me rendre sur place en rentrant la rue Cardinal Gerlier sur mon GPS,serais je près du but? et est ce qu'il y a un endroit spécial kikou pour le stationnement?

Pour le stationnement tu peux te garer en haut de la piste de la sarra, ici. C'est notre point de RDV et tu seras tout à côté de la rue Cardinal Gerlier

par **Arclusaz** » 06 Avr 2013, 19:09

jean-phi a écrit:
bruno230 a écrit:Et juste une dernière question,je compte me rendre sur place en rentrant la rue Cardinal Gerlier sur mon GPS,serais je près du but? et est ce qu'il y a un endroit spécial kikou pour le stationnement?

Pour le stationnement tu peux te garer en haut de la piste de la sarra, ici. C'est notre point de RDV et tu seras tout à côté de la rue Cardinal Gerlier

ah, ben, avec une photo aussi précise, c'est sur qu"il va trouver !!!!!!!!!!
essaye donc ton lien jean phi et tu verras..... on dirait que tu n'a pas envie d'avoir des bonbons !

j'ai envoyé un MP à Bruno avec une photo : du coup, je la mets aussi ici. On voit le parking (à côté du terrain de foot et la descende de la mort qui tue de la Sarra)

Amusez vous bien, j'aurais peut être un truc à vous raconter demain soir mais chut.....

: Capture d’e?cran 2013-04-06 a? 19.57.26.png (781.37 Kio) Consulté 1100 fois

par **bruno230** » 06 Avr 2013, 19:51

Ouais,pas même parti qu'il veut deja me semer,merci Laurent heureusement que tu es la.
Pour la punition je sais pas encore entre privé de bonbons ou privé de houblon. :mrgreen:

par **tortue01** » 06 Avr 2013, 20:38

bruno230 a écrit:Pour la punition je sais pas encore entre privé de bonbons ou privé de houblon.

..ou privé de madeleines??!!.. :wink:

Allez les mecs...à demain et reposez vous :vous allez devoir faire le double du off en venant me "récupérer" en bas des escaliers... :mrgreen:

par **Jean-Phi** » 06 Avr 2013, 20:43

Arclusaz a écrit:
jean-phi a écrit:
bruno230 a écrit:Et juste une dernière question,je compte me rendre sur place en rentrant la rue Cardinal Gerlier sur mon GPS,serais je près du but? et est ce qu'il y a un endroit spécial kikou pour le stationnement?

Pour le stationnement tu peux te garer en haut de la piste de la sarra, ici. C'est notre point de RDV et tu seras tout à côté de la rue Cardinal Gerlier

ah, ben, avec une photo aussi précise, c'est sur qu"il va trouver !!!!!!!!!!
essaye donc ton lien jean phi et tu verras..... on dirait que tu n'a pas envie d'avoir des bonbons !

j'ai envoyé un MP à Bruno avec une photo : du coup, je la mets aussi ici. On voit le parking (à côté du terrain de foot et la descende de la mort qui tue de la Sarra)

Amusez vous bien, j'aurais peut être un truc à vous raconter demain soir mais chut.....

Capture d’écran 2013-04-06 à 19.57.26.png

All my apologies, bizarre que ça n'est pas fonctionné. En tout cas plus d'excuses pour se tromper maintenant !

par **nicolopremo** » 06 Avr 2013, 21:14

Salut les kikous!

J'en serai pour demain si tout va bien

@ demain!

par **Jean-Phi** » 06 Avr 2013, 21:20

nicolopremo a écrit:Salut les kikous!

J'en serai pour demain si tout va bien

@ demain!

Impecc !
Récap de ce soir :
Sarra joue du LUT

Date : dimanche 7 avril ; départ 8h
Lieu du rdv: Haut de la piste de la Sarra
Parcours : version du LUT by jean-phi : 2h de pur bonheur (ou presque !), rythme cool (ou presque !)

Partants : jean-phi, tortue01, Sébounet, snail69, Kirikou69, Tito69, turtlerunforfun, marcalito,bruno230, nicolopremo
Intéressés : tidgi, ogo en guest possible
soit 12 personnes ! Pas mal du tout ! J'ai intérêt à assurer et au pire, ben on se perdra ! :mrgreen:

par **tidgi** » 06 Avr 2013, 21:27

Yo !
Bien plus qu'intéressé, je confirme et passe donc du côté des partants :wink:

Par contre, after "tiré du sac" pour ma part (du houblon et du salé), car pas trop le temps de tester le pmu... Mais les madeleines en chocolat... si

par **martinev** » 06 Avr 2013, 22:12

la vidéo de la boucle !!!
Vivez l'intégralité de la reco :
http://www.youtube.com/watch?v=iOjGWgWw-J8

par **Jean-Phi** » 07 Avr 2013, 04:55

tidgi a écrit:Yo !
Bien plus qu'intéressé, je confirme et passe donc du côté des partants

Par contre, after "tiré du sac" pour ma part (du houblon et du salé), car pas trop le temps de tester le pmu... Mais les madeleines en chocolat... si

Impecc !

par **Mamanpat** » 07 Avr 2013, 10:28

Pour les offeurs aindiens de Lyon, 18 km en commun. 23 au total pour moi mais le Tom a du faire un peu plus qu'un marathon !

par **Jean-Phi** » 07 Avr 2013, 10:47

Et pour nous 16, 760 nkms et 695 m de D+ avec que des sourires. Nous avons presque égalé notre record de participants !

par **turtlerunforfun** » 07 Avr 2013, 11:15

jean-phi a écrit:Et pour nous 16, 760 nkms et 695 m de D+ avec que des sourires. Nous avons presque égalé notre record de participants !

En effet, un off très sympa, admirablement parachevé, comme tout bon off lyonnais, par un after de grande qualité. En résumé des escaliers, des sourires et des photos de fesses que nous attendons avec impatience (n'est-ce pas tortue01?)...

par **Tito69** » 07 Avr 2013, 11:18

On avait pas dis qu'on les postais pas ces photos de fesses :oops:

par **Sébounet** » 07 Avr 2013, 11:28

Effectivement, un très beau parcours tracé par Jean-Phi avec quelques découvertes (notamment le petit sentier dans le jardin du rosaire), des "difficultés techniques" (dur dur de résister aux odeurs de poulet rôti en traversant le marché de la Croix Rousse..) et surtout son after et ses désormais célébrissimes madeleines (z'avez vu, aujourd'hui, j'ai même couru avant d'en manger, y' des témoins... :mrgreen:

)

Le tout dans la bonne humeur habituelle, donc juste nickel !

P.S. : je confirme, on avait dit qu'il y avait un paquet de photos à partager, mais celles des fesses devaient rester classées secret défense :oops:

par **bruno230** » 07 Avr 2013, 11:50

Je plussoie,
merci a Jean-Phi pour cet avant-gout du LUT fort sympathique et culturel qui plus est(chaise romaine et trucs Sado-Maso avec des cages,j'ai pas tout suivi)

.
Merci a Tortue01 qui va tout déchirer dimanche prochain en partant devant et en semant ses délicieuses madelaines au chocolat pour semer ses adversaires ainsi qu'a tous pour votre gentillesse.
PS: tortue01 vas-y mets les photos(pas grave c'est moi qui les ai prises :mrgreen:

)
Bon dimanche a tous

par **Arclusaz** » 07 Avr 2013, 11:55

martinev a écrit:la vidéo de la boucle !!!
Vivez l'intégralité de la reco :
http://www.youtube.com/watch?v=iOjGWgWw-J8

merci Martine et Christian pour les photos : on a l'impression d'y être, avec la fatigue en moins !
à refaire et cette fois-ci j'essaierai d'en être....

Bravo pour le off-madeleines-fesses du jour (on a hâte de voir les photos..... des madeleines !)

Pendant ce temps, dans les bois de Brindas, deux papys accompagnée d'une jeune et jolie infirmière reprenaient le chemin de l'effort physique : 15 bornes quand même ! j'ai peur d'avoir des courbatures .... à la langue demain. Un after très goûtu également...

Bref, les jeunes, méfiez vous les papys reviennent !

par **Mamanpat** » 07 Avr 2013, 12:30

jean-phi a écrit:Et pour nous 16, 760 nkms et 695 m de D+ avec que des sourires. Nous avons presque égalé notre record de participants !

16, 769 nKMS.... Tout porte à croire qu'il y a eu pas mal de houblon ingurgité en fin de séance ! :mrgreen:

par **ogo** » 07 Avr 2013, 12:44

Comment avoir la patate un dimanche matin alors que le fond de l'air est frais et la couette est si chaude ? Un off signé Jean-Phi avec plein de copains et des douceurs faites maison à l'arrivée ! Merci à tous très bonne matinée en votre compagnie.
Ravi également de voir que les Papys préparent leur retour. Arclusaz, un gars des Monts d'Or dont je ne citerai pas le nom, a lâchement profité de ton absence pour t'attaquer sur ton terrain en boulottant six madeleines d'affilé.
Revenez-nous vite les gars.
Quelques photos à suivre

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