COURIR EN ITALIE

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail della Merla 2009 - Tortona
avec 2 kivaoù, 1 récit pour 2009, 1 galerie photos
Feneratrail 2009 - Maggiora (NO)

Fenerarun 2009 - Maggiora (NO)

Toubkal Trail 2009 - Imlil
avec 1 kivaoù, 1 récit pour 2009 et 13 au total
Recordando - Marathon 2009 - Torino
avec 1 kivaoù, 6 récits au total, 3 galeries photos
Le Porte di Pietra - 35 km 2009 - Cantalupo Ligure
avec 1 kivaoù, 2 récits au total, 2 galeries photos

Messagepar Jerome_I » 09 Nov 2008, 16:48

Benvenuto Franco,

ho scritto un nuovo post sul mio Blog per presentare italiani su kikourou : ITALIANI SU KIKOUROU.

Et bien merci Castor pour la traduction... Tuo Italiano est OTTIMO. :wink: Donc j'ai fait un post sur mon blog pour presenter les italiens de Kikourou.

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar L'Castor Junior » 09 Nov 2008, 16:55

franchino a écrit:mercì Castor! :D

Prego Franco, et benvenuti su Kikouroù :wink:

L'Castor Junior
Avatar de l’utilisateur
L'Castor Junior
Grand Maître
 
Messages: 8226
Inscrit le: 27 Mars 2005, 00:00

Messagepar franchino » 09 Nov 2008, 16:55

Grazie Jerome!
Ciao a tutti!
franchino
Kikoureur timide
 
Messages: 4
Inscrit le: 09 Nov 2008, 15:47

Messagepar Jerome_I » 09 Nov 2008, 20:38

Salut

Bon et bien j'ai un peu bossé cet après midi, en entrant quelques dates dans le calendrier 2009. Les marathons sont à jour pour Janvier - Fevrier, plus quelques autres.


Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar ETRURIEN » 13 Nov 2008, 21:32

grazie franchino

merci l'castor j'avais en partie traduit et puis je me suis fait aidé par ma douce (ou devrais je dire mon dragon ce soir!) merci de ton aide
elle reste quand même douce puisqu'elle traduit...

Dà voglia di farla; vado a farmi tradurre il tuo "blog" dalla mia ragazza (aspettando di fare dei progressi in italiano!)
Avatar de l’utilisateur
ETRURIEN
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 269
Inscrit le: 03 Avr 2008, 20:18

Messagepar L'Castor Junior » 13 Nov 2008, 21:34

ETRURIEN a écrit:grazie franchino

merci l'castor j'avais en partie traduit et puis je me suis fait aidé par ma douce (ou devrais je dire mon dragon ce soir!) merci de ton aide
elle reste quand même douce puisqu'elle traduit...

Dà voglia di farla; vado a farmi tradurre il tuo "blog" dalla mia ragazza (aspettando di fare dei progressi in italiano!)

Y a pas à dire :pour apprendre l'Italien, Kikouroù est bien plus efficace qu'Assimil :lol:

L'Castor Junior
Avatar de l’utilisateur
L'Castor Junior
Grand Maître
 
Messages: 8226
Inscrit le: 27 Mars 2005, 00:00

Messagepar franchino » 13 Nov 2008, 21:38

Ciao ragazzi!
Cercherò di imparare un pò di francese...!

Ciao!

@ Etrurien: molto bella la Traslaval, e molto belli i posti, siamo sulle Dolomiti!
franchino
Kikoureur timide
 
Messages: 4
Inscrit le: 09 Nov 2008, 15:47

Messagepar Jerome_I » 14 Nov 2008, 23:33

Bonsoir / Ciao

J'ai ajouté au calendrier les 3 course de mon nouveau club Giro d'Italia run de Turin. 3 courses dans le parc Ruffini:


Ho agiunto al calendrario 3 gara dalla nuova societa Giro d'Italia run di Torino. 3 gara nel parco del Ruffini:



- MARATONANDO - 01/03/2009 - 10,45km - 20,90km - 30,135km - 42,195km ICI

- 24 ORE DI TORINO - 13-14/06/2009 (approuvée IUTA) ICI

- LA FOLLE DEL RUFFINI - 08/11/2009 ICI


Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar Jerome_I » 01 Déc 2008, 21:01

Bon et bien je fais un petit UP pour cette course de début de saison:

24-25/01/2009 - Trail della Merla - 15km nocturne + 37km ICI

SITE WEB

Image

Les inscriptions sont ouvertes et déja des coureurs de renom: Marco Olmo, Barnes, Trincheri, Alberto Motta...

Rendez vous pour cette première édition organisée par "Gli Orsi" qui sont les precurseurs du mouvement de trail en Italie...

Image

Je vous rappelle le programme:

Samedi 24 à 17:30

Première aventure: 18km 450 D+.

Puis douche chaude et pasta party pour tous...

Dimanche 25 à 9:00
La deuxième aventure est plus difficile avec 37km 1000 D+.

vers 16h la remise des prix avec l'arrivée des derniers concurrants.

Vous pouvez voir mon récit des porte di petra. Les organisateurs et le Gymnase de départ seront identiques et surement la pasta party sera aussi festive!

Je vous rappelle que pour dormir il y a la possibilité de dormir dans le gymnase, des listings sont à disposition pour ceux qui veulent faire du covoiturage, cela réduit donc les couts pour faire ce trail.

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar Jerome_I » 11 Déc 2008, 11:11

Salut,

et bien j'ai mis à jour le calendrier avec quelques marathons (Naples, Brescia) et le 100km e nSicile au début de l'année...

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar Jerome_I » 11 Déc 2008, 13:06

ATTENTION VOICI UNE ANNONCE IMPORTANTE
WINTER ECO TRAIL

WINTER ECO TRAIL RIMANDATO AL 17/01/09

"A causa delle abbondanti nevicate e per il forte pericolo di valanghe (indice 4 su scala di 5), siamo costretti, nostro malgrado, a rinviare la gara al 17 gennaio 2009 (come da regolamento).
Certi della vostra comprensione, cogliamo l'occasione per augurare a tutti buone feste.
L'Organizzazione"


LE WINTER ECO TRAIL REPOUSSE AU 17/01/2009

A cause des abondantes chutes de neige et des risques d'avalanche (indice 4 sur une echelle de 5), les organisateurs sont obligés, malheureusement, à repousser la course au 17 Janvier 2009 (comme prévu au réglement)
Nous sommes certain de votre copréhension, nous vous souhaitons de bonnes fètes.

Les organisateurs

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar L'Castor Junior » 11 Déc 2008, 13:11

jerome_I a écrit:
WINTER ECO TRAIL RIMANDATO AL 17/01/09

"A causa delle abbondanti nevicate e per il forte pericolo di valanghe (indice 4 su scala di 5), siamo costretti, nostro malgrado, a rinviare la gara al 17 gennaio 2009 (come da regolamento).
Certi della vostra comprensione, cogliamo l'occasione per augurare a tutti buone feste.
L'Organizzazione"

Oups, pas glop ça pour les Courmayeur Trailers... :?
Remarque, je viens de voir les images de la neige en Isère, et c'est effectivement apocalyptique... :shock:

L'Castor Junior_pas_dispo_non_plus_le_17...
Avatar de l’utilisateur
L'Castor Junior
Grand Maître
 
Messages: 8226
Inscrit le: 27 Mars 2005, 00:00

Messagepar rapace74 » 11 Déc 2008, 14:16

moi je suis dispo le 17 :roll: :roll:

manu_tu_y_vas_jerome :?: :?: :wink:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 10:45

Messagepar L'Castor Junior » 11 Déc 2008, 15:13

rapace74 a écrit:moi je suis dispo le 17 :roll: :roll:

manu_tu_y_vas_jerome :?: :?: :wink:

On dirait qu'ça t'gêne de marcher dans la boue, toi :evil:
En tout cas, le gars Jérôme, il ne court pas déjà le trail des ours le weekend suivant ? :shock:

L'Castor Junior
Avatar de l’utilisateur
L'Castor Junior
Grand Maître
 
Messages: 8226
Inscrit le: 27 Mars 2005, 00:00

Messagepar Jerome_I » 16 Déc 2008, 22:39

Complimenti a francino per la gara del weekend a montecarlo... 11 assoluto...

Bravo a Francino pour la course de ce weekend à Monaco avec la 11ème place...

Image

Et quelle rencontre!

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar L'Castor Junior » 16 Déc 2008, 23:08

jerome_I a écrit:Et quelle rencontre!

Jérome

Hum... Quelle charmante compagnie ! :wink:

L'Castor Junior_complimenti_a_Francino
Avatar de l’utilisateur
L'Castor Junior
Grand Maître
 
Messages: 8226
Inscrit le: 27 Mars 2005, 00:00

Messagepar Goldenick » 16 Déc 2008, 23:15

rapace74 a écrit:moi je suis dispo le 17 :roll: :roll:

manu_tu_y_vas_jerome :?: :?: :wink:


C'est vrai, t'y vas Jérôme??
Avatar de l’utilisateur
Goldenick
Kikoureur ki kour
 
Messages: 532
Inscrit le: 31 Août 2007, 11:58

Messagepar Jerome_I » 16 Déc 2008, 23:19

Goldenick a écrit:
rapace74 a écrit:moi je suis dispo le 17 :roll: :roll:

manu_tu_y_vas_jerome :?: :?: :wink:


C'est vrai, t'y vas Jérôme??


je sais pas encore ca m'etonnerai, je suis en train de battir mon programme pour 2009, un vrai kivaou, qui devrait ètre pret dans les prochains jours...

Je serais au trail della merla le 24-25 Janvier... Pour le reste...

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar Goldenick » 16 Déc 2008, 23:21

jerome_I a écrit:
Goldenick a écrit:
rapace74 a écrit:moi je suis dispo le 17 :roll: :roll:

manu_tu_y_vas_jerome :?: :?: :wink:


C'est vrai, t'y vas Jérôme??


je sais pas encore ca m'etonnerai, je suis en train de battir mon programme pour 2009, un vrai kivaou, qui devrait ètre pret dans les prochains jours...

Je serais au trail della merla le 24-25 Janvier... Pour le reste...

Jérome

On est impatients avec Manu, non mais... t'es déjà à la bourre pour le programme 2009. On ne fait rien sans toi :lol:
Avatar de l’utilisateur
Goldenick
Kikoureur ki kour
 
Messages: 532
Inscrit le: 31 Août 2007, 11:58

Messagepar rapace74 » 17 Déc 2008, 07:33

bon nico si tu veux venir a la maison avec ta femme??

pisque jerome nous laisse tomber.....

le 17 janvier il y en a un en nocture a coté de chez moi
je vais p-e aller le faire

15km 750mD-

depart a 17h avec la frontale

manu
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 10:45

Messagepar Jerome_I » 18 Déc 2008, 22:28

Bonsoir,

je fais remonter un peu ce post, le calendrier IUTA (fédé ultra en Italie) à été publié, de nouveaux 24h, 100km et trails sont apparus au calendrier.

J'ai donc remis à jour le premier post. Mais encore beaucoup de course à inserer au calendrier, j'essai d'avancer un peu chaque jour...

Celà pourrait vous servir en ce moment de l'année où on commence à planifier la saison 2009...

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar lareunion » 29 Déc 2008, 07:16

jerome_I a écrit:
Voici aussi le calendrier officiel des SKYRACES:

2009 ISF INTERNATIONAL CALENDAR
Updated: October, 2008
2009 SKYRUNNER® WORLD SERIES
COSTA RICA: Cordillera Volcánica Central - April 18
SPAIN: Maratòn Alpina Zegama-Aizkorri - Basque Country, May 24
ANDORRA: Vallnord SkyRace - La Massana, June 28
ITALY: Giir di Mont SkyMarathon - Premana, Lecco, July 26
USA: Pikes Peak Marathon - Colorado, August 16
UK: The Ben Nevis Race, Fort William, Scotland, September 5
MALAYSIA: Mount Kinabalu International Climbathon - October 24-25

2009 Skyrunner® World Series’ Trials
MEXICO: SkyRace Mexiquense - Volcan Nevado de Toluca, April 6
SWITZERLAND: International SkyRace - Valposchiavo, June 7
PORTUGAL: Circuito dos 3 Cântaros SkyRace - Parque Nat. da Serra da Estrela, June 14
SLOVENIA: Alpine Marathon - Petrovo Brdo, June 20
ITALY: Monterosa SkyRace - Alagna Valsesia, July 12
FRANCE: Chaberton Marathon - Montgènevre, August 2
VENEZUELA: Ávila SkyRace, Caracas, August 9
SPAIN: Puyada a Oturia - Sabiñánigo, September 27
JAPAN: Mt Ontake SkyRace - Nagano, October 18



Quelle est la différence entre un "SKYRUNNER® WORLD SERIES" et un "Skyrunner® World Series’ Trials"

J'ai cru comprendre que pour le classement général, on prenait en compte 3 Worls Series et 1 Trial ?

Merci de votre éclairage :lol:
lareunion
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 355
Inscrit le: 28 Mars 2004, 23:00

Messagepar L'Castor Junior » 29 Déc 2008, 08:16

lareunion a écrit:Quelle est la différence entre un "SKYRUNNER® WORLD SERIES" et un "Skyrunner® World Series’ Trials"

J'ai cru comprendre que pour le classement général, on prenait en compte 3 Worls Series et 1 Trial ?

Merci de votre éclairage :lol:

Salut,
Effectivement, le site de Buff indique pour 2008 que la participation à un Trial est indispensable pour être classé.
Mais je ne mesure pas bien la différence entre les deux types d'épreuves, et le calendrier 2009 ne reprend pas la moinde information à ce sujet.

L'Castor Junior
Avatar de l’utilisateur
L'Castor Junior
Grand Maître
 
Messages: 8226
Inscrit le: 27 Mars 2005, 00:00

Re: COURIR EN ITALIE

Messagepar Jerome_I » 28 Jan 2009, 23:59

Bonsoir,

ce weekend durant le Trail della Merla, j'ai rencontré l'organisateur Italien du Toubkaltrail au Maroc:

8 et 9 octobre : 125 km et 9000 m de D+ en passant par le Toubkal lui-même à plus de 4000 m:

Site internet ici :http://www.toubkaltrail.com/fr/

6-11/10/2009 - Toubkal Trail - 125km et 9000m D+/- - avec passage à plus de 4000m - MAROC ICI
SITE WEB

Il organise aussi vers Novara de 55km avec 2360m D+ le 25 Avril 2009: FENERATRAIL

25/04/2009 - Feneratrail - 55km et 2360m D+/- - Maggiora (NO) ICI
SITE WEB

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar Oliv'BCA » 29 Jan 2009, 08:56

Pour ma part je serais au Toubkal, je suis déjà inscrit :D :D :D , même si je ne touche pas une bille en italien.
Impossible n'est pas gaulois!
Oliv'BCA
Kikoureur ki kour
 
Messages: 664
Inscrit le: 21 Juil 2008, 17:29

Messagepar L'Castor Junior » 29 Jan 2009, 09:02

Oliv'BCA a écrit:Pour ma part je serais au Toubkal, je suis déjà inscrit :D :D :D , même si je ne touche pas une bille en italien.

Ah, si ce n'était pas si proche de l'Everest Lafuma Sky Race (et de l'Arrancabirra :P ), j'y serais bien parti également.

Et ne t'inquiète pas pour la barrière de la langue : beaucoup de Piémontais comprennent un peu voire beaucoup le Français, et tous parlent Anglais.

à+

L'Castor Junior
Avatar de l’utilisateur
L'Castor Junior
Grand Maître
 
Messages: 8226
Inscrit le: 27 Mars 2005, 00:00

Messagepar Oliv'BCA » 29 Jan 2009, 09:24

Je suis pas inquiet pour la langue, pas de soucis pour ça! En courant (même si c'est pas franchement la portion où je me vois "courir") à 4000, papoter risque d'être coton de toutes façons :lol:

on se croisera bien sur une autre course un jour ou l'autre...
Impossible n'est pas gaulois!
Oliv'BCA
Kikoureur ki kour
 
Messages: 664
Inscrit le: 21 Juil 2008, 17:29

Messagepar Jerome_I » 29 Jan 2009, 13:12

Attention

la date du marathon, 30km, 20km et 8km Maratonando au parco ruffini à Turin à été avancé d'une semaine au 22/02/2009:

FICHE COURSE

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar Jerome_I » 06 Fév 2009, 17:00

lareunion a écrit:
Quelle est la différence entre un "SKYRUNNER® WORLD SERIES" et un "Skyrunner® World Series’ Trials"

J'ai cru comprendre que pour le classement général, on prenait en compte 3 Worls Series et 1 Trial ?

Merci de votre éclairage :lol:


Pour ceux qui cherchent à comprendre la différence entre skyrunning et trail voici une explication di Mau Mau:

VIDEO DE MAU MAU

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar lareunion » 07 Fév 2009, 06:57

jerome_I a écrit:Pour ceux qui cherchent à comprendre la différence entre skyrunning et trail voici une explication di Mau Mau:

VIDEO DE MAU MAU

Jérome

Merci pour ce lien ; je n'ai pas tout compris mais l'essentiel 8)
si quelqu'un peut traduire fidèlement la News ...

Skyrunning: corsa in montagna
Maurizio Scilla

Maurizio Scilla gareggia per il team francese "Lafuma" e collabora fin dal primo numero con la nuova rivista "Spirito Trail", scrivendo articoli.

Questo nuovo mensile "Spirito Trail" tratta di corsa in montagna che viene definita "Skyrunning"....correndo in cielo....oppure "Trailrunning".

Si affrontano percorsi più difficili con pendenze ardue o magari semplici sentieri di montagna facilmente percorribili, la base che accumuna queste due discipline è che vengono svolte esclusivamente su sentieri naturali.

Un'altra caratteristica è la ricerca del dislivello e quindi per salite e discese servono scarpe da trail con una suola e rinforzi particolari.

Merci d'avance.
lareunion
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 355
Inscrit le: 28 Mars 2004, 23:00

Messagepar silvanoc » 07 Fév 2009, 09:47

Bonjour Jerome
et à tous les Kikoureurs intéressent à courir en Italie.

Je suis arrivé sur Kikiorou.net et c'est fantastique je peux avoir info pour courir en France mais je peux aussi essayer d'écrire en français :D

Silvano


p.s. Pour Jerome, est-ce que tu seras à "Sentieri di Santa Cristina" demain ?
Avatar de l’utilisateur
silvanoc
Kikoureur timide
 
Messages: 4
Inscrit le: 06 Fév 2009, 12:37

Messagepar Jerome_I » 07 Fév 2009, 10:59

silvanoc a écrit:Bonjour Jerome
et à tous les Kikoureurs intéressent à courir en Italie.

Je suis arrivé sur Kikiorou.net et c'est fantastique je peux avoir info pour courir en France mais je peux aussi essayer d'écrire en français :D

Silvano


p.s. Pour Jerome, est-ce que tu seras à "Sentieri di Santa Cristina" demain ?


Ciao Silvano,

demain non je ne vais pas à Borgomanero, mais j'ai deux amis Milanais qui y seront: Gilles et Marco...

Amusez vous bien demain

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Messagepar L'Castor Junior » 07 Fév 2009, 12:33

lareunion a écrit:Merci pour ce lien ; je n'ai pas tout compris mais l'essentiel 8)
si quelqu'un peut traduire fidèlement la News ...

Skyrunning: corsa in montagna
Maurizio Scilla

Maurizio Scilla gareggia per il team francese "Lafuma" e collabora fin dal primo numero con la nuova rivista "Spirito Trail", scrivendo articoli.

Questo nuovo mensile "Spirito Trail" tratta di corsa in montagna che viene definita "Skyrunning"....correndo in cielo....oppure "Trailrunning".

Si affrontano percorsi più difficili con pendenze ardue o magari semplici sentieri di montagna facilmente percorribili, la base che accumuna queste due discipline è che vengono svolte esclusivamente su sentieri naturali.

Un'altra caratteristica è la ricerca del dislivello e quindi per salite e discese servono scarpe da trail con una suola e rinforzi particolari.

Merci d'avance.

Salut,

Sans garantie ni filet, voici ce que je comprends :

Maurizio Scilla, coureur dans l'équipe française Lafuma, a collaboré au premier numéro de la revue Spirito Trail.

Ce nouveau mensuel traite notamment de la définition du Sky Running ("Courir le ciel") par opposition au Trail Running.

Si le Sky Running se court essentiellement sur des sentiers de montagne techniques avec des dénivelés importants, et le Trail Running majoritairement sur des sentiers roulants, les deux sports partagent cette particularité de se courir exclusivement sur des sentiers naturels.

Une autre caractéristique est la recherche de dénivelés à la montée comme à la descente, et le fait qu'il faut privilégier des chaussures de trail avec une semelle et des renforts spécifiques.


à+

L'Castor Junior
Avatar de l’utilisateur
L'Castor Junior
Grand Maître
 
Messages: 8226
Inscrit le: 27 Mars 2005, 00:00

Messagepar L'Castor Junior » 07 Fév 2009, 12:35

jerome_I a écrit:Amusez vous bien demain

Oui, amusez-vous bien : le programme a l'air très intéressant !

On attend les photos et récits :wink:

L'Castor Junior
Avatar de l’utilisateur
L'Castor Junior
Grand Maître
 
Messages: 8226
Inscrit le: 27 Mars 2005, 00:00

Messagepar ETRURIEN » 07 Fév 2009, 20:13

Bienvenu à Silvanoc


Pour le skyrunning j'ai vu les photos des vis courtes rentrées dans les godasses, à essayer!
Avatar de l’utilisateur
ETRURIEN
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 269
Inscrit le: 03 Avr 2008, 20:18

Messagepar lareunion » 08 Fév 2009, 07:00

L'Castor Junior a écrit:Salut,

Sans garantie ni filet, voici ce que je comprends :

Maurizio Scilla, coureur dans l'équipe française Lafuma, a collaboré au premier numéro de la revue Spirito Trail.

Ce nouveau mensuel traite notamment de la définition du Sky Running ("Courir le ciel") par opposition au Trail Running.

Si le Sky Running se court essentiellement sur des sentiers de montagne techniques avec des dénivelés importants, et le Trail Running majoritairement sur des sentiers roulants, les deux sports partagent cette particularité de se courir exclusivement sur des sentiers naturels.

Une autre caractéristique est la recherche de dénivelés à la montée comme à la descente, et le fait qu'il faut privilégier des chaussures de trail avec une semelle et des renforts spécifiques.


Merci 8)

donc à la Réunion on fait tous les jours du Sky Running (sauf quand un méchant cyclone rôde à quelques centaines de kms, comme GAEL depuis quelques jours) :twisted:
lareunion
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 355
Inscrit le: 28 Mars 2004, 23:00

COURIR EN ITALIE

Messagepar Jerome_I » 09 Fév 2009, 09:28

Bonjour,

juste pour vous avertir de l'ouverture des inscriptions pour le trail des "Porte di pietra". Le site internet est en cours de traduction en Francais.

Déja la présentation de la course en francais.

16-17/05/2009 - Porte Di Pietra - 70km 4000m D+/- - 30km 1000m D+/- ICI
SITE WEB
Image

Pour plus d'info vous pouvez lire mon récit 2008.

La formule est légèrement modifiée avec des nouveaux horaires et une course au printemps à la place de l'Automne.

C'est toujours organisé avec passion de la part des Orsi, selon le "Spirito Trail".

Jérome
Dernière édition par Jerome_I le 10 Fév 2009, 23:09, édité 1 fois au total.
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Re: COURIR EN ITALIE

Messagepar Jerome_I » 10 Fév 2009, 08:58

Bonjour,

juste pour vous dire que les inscriptions pour le Lavaredo Ultra Trail ouvriront le Samedi 14 Fevrier.

Un tarif de 39€ est prévu du 14/02/09 à 8h jusqu'au 15/02/09 à 15h. Le tarif passera ensuite à 42€.

21/06/2009 - Lavaredo Ultra Trail - 62km 4000m D+/- - AURONZO DI CADORE (BL) ICI
inscriptions à partir du 14/02/2009
SITE WEB
Image

Une traduction en Francais du réglement est sur le site.

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Re: COURIR EN ITALIE

Messagepar Jerome_I » 16 Fév 2009, 13:55

Bonjour,

Le site des Porte di Pietra est en Francais... Vous pouvez dès à présent vous inscrire pour ce superbe trail à 100km au Sud de Milan.

16-17/05/2009 - Porte Di Pietra - 70km 4000m D+/- - 30km 1000m D+/- ICI
porte di pietra - en Francais
PROGAMME
INSCRIPTIONS

Image

Pour plus d'info vous pouvez lire mon récit 2008.

C'est toujours organisé avec passion de la part des Orsi, selon le "Spirito Trail".

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

Re: COURIR EN ITALIE

Messagepar Jerome_I » 28 Avr 2009, 10:59

jerome_I a écrit:Bonjour,

juste pour vous avertir de l'ouverture des inscriptions pour le trail des "Porte di pietra". Le site internet est en cours de traduction en Francais.

Déja la présentation de la course en francais.

16-17/05/2009 - Porte Di Pietra - 70km 4000m D+/- - 30km 1000m D+/- ICI
SITE WEB
Image

Pour plus d'info vous pouvez lire mon récit 2008.

La formule est légèrement modifiée avec des nouveaux horaires et une course au printemps à la place de l'Automne.

C'est toujours organisé avec passion de la part des Orsi, selon le "Spirito Trail".

Jérome


Allé plus que quelques jours pour vous inscrire aux trails des:

PORTE DI PIETRA - 70km - 4000m D+/-
FINESTRA DI PIETRA - 35km - 1900m D+/-

J'y serai en tant que serre fils sur le petit parcours.

Jérome
Avatar de l’utilisateur
Jerome_I
Maître kikoureur
 
Messages: 3030
Inscrit le: 15 Mars 2007, 14:38

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail della Merla 2009 - Tortona
avec 2 kivaoù, 1 récit pour 2009, 1 galerie photos
Feneratrail 2009 - Maggiora (NO)

Fenerarun 2009 - Maggiora (NO)

Toubkal Trail 2009 - Imlil
avec 1 kivaoù, 1 récit pour 2009 et 13 au total
Recordando - Marathon 2009 - Torino
avec 1 kivaoù, 6 récits au total, 3 galeries photos
Le Porte di Pietra - 35 km 2009 - Cantalupo Ligure
avec 1 kivaoù, 2 récits au total, 2 galeries photos

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 19 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !