(revenir au carnet d'entrainement)
Les Foulées de la Rouge Flamande - 10,6 km par idec59 | |||||
Date | 16/11/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.4813 kms |
Lieu | Bergues | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 81 m D+ / 82 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 54'23'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.56 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.