Marathon de Dunkerque - Duo relais

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Marathon de Dunkerque - Duo relais par idec59
Date12/10/2008 Type de séanceCompétition Distance20.9929 kms
LieuDunkerque DifficultéAssez difficile Dénivelé 111 m D+ / 112 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h56'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km11.25 km/h05'20''10'39''
3 km11.14 km/h05'23''16'02''
4 km11.18 km/h05'22''21'24''
5 km11.11 km/h05'24''26'48''
6 km11.07 km/h05'25''32'13''
7 km11 km/h05'27''37'40''
8 km10.94 km/h05'29''43'09''
9 km11.04 km/h05'26''48'35''
10 km10.97 km/h05'28''54'03''
11 km11.07 km/h05'25''59'28''
12 km10.94 km/h05'29''01h04'57''
13 km10.77 km/h05'34''01h10'31''
14 km10.9 km/h05'30''01h16'01''
15 km10.14 km/h05'55''01h21'56''
16 km10.4 km/h05'46''01h27'42''
17 km10.68 km/h05'37''01h33'19''
18 km10.58 km/h05'40''01h38'59''
19 km10.34 km/h05'48''01h44'47''
20 km10.46 km/h05'44''01h50'31''

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