Communauté des sports d'endurance
Le siteles 3 tours
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| les 3 tours par Gadou 42 | |||||
| Date | 18/4/2005 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 7.5 kms |
| Lieu | Méons | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 39'17'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154/162 | ||
| Moyenne | 11.45 km/h | ||||
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