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les 10 kms de saint pandelon par dave40 | |||||
Date | 30/8/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 10.0228 kms |
Lieu | saint pandelon (40) | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 313 m D+ / 308 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 43'52'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/183 | ||
Moyenne | 13.7 km/h |
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