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par Girlay
Date2/4/2008 Type de séanceContinu Distance12.254 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 135 m D+ / 128 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/152
  Moyenne 9.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.11 km/h05'24''05'24''
2 km10.87 km/h05'31''10'55''
3 km8.63 km/h06'57''17'52''
4 km10.4 km/h05'46''23'38''
5 km10.97 km/h05'28''29'06''
6 km10.49 km/h05'43''34'49''
7 km7.39 km/h08'07''42'56''
8 km10.43 km/h05'45''48'41''
9 km8.53 km/h07'02''55'43''
10 km8.59 km/h06'59''01h02'42''
11 km10.52 km/h05'42''01h08'24''
12 km10.61 km/h05'39''01h14'03''

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