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par iade38
Date13/4/2008 Type de séanceContinu Distance16.523 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 509 m D+ / 501 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h29'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/168
  Moyenne 11.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km10.34 km/h05'48''11'23''
3 km11.18 km/h05'22''16'45''
4 km12.04 km/h04'59''21'44''
5 km11.39 km/h05'16''27'00''
6 km11.53 km/h05'12''32'12''
7 km11.35 km/h05'17''37'29''
8 km11.42 km/h05'15''42'44''
9 km11.18 km/h05'22''48'06''
10 km11 km/h05'27''53'33''
11 km10.97 km/h05'28''59'01''
12 km11.42 km/h05'15''01h04'16''
13 km11.88 km/h05'03''01h09'19''
14 km9.02 km/h06'39''01h15'58''
15 km11.39 km/h05'16''01h21'14''
16 km12 km/h05'00''01h26'14''

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