Communauté des sports d'endurance
Le siteendurance foncier
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| endurance foncier par jean mimi | |||||
| Date | 1/4/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 11.47 kms |
| Lieu | Rochefort plaine | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 102 m D+ / 112 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h08'42'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 132/193 | ||
| Moyenne | 10.01 km/h | ||||
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