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par iade38
Date11/3/2008 Type de séanceContinu Distance12.912 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 477 m D+ / 495 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h14'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/157
  Moyenne 10.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.49 km/h05'43''05'43''
2 km10.22 km/h05'52''11'35''
3 km10.84 km/h05'32''17'07''
4 km11.39 km/h05'16''22'23''
5 km10.87 km/h05'31''27'54''
6 km10.4 km/h05'46''33'40''
7 km10.84 km/h05'32''39'12''
8 km7.64 km/h07'51''47'03''
9 km10.71 km/h05'36''52'39''
10 km11.28 km/h05'19''57'58''
11 km9.11 km/h06'35''01h04'33''
12 km11.28 km/h05'19''01h09'52''

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