Marathon de Vannes
(revenir au carnet d'entrainement)
21/10/2007 |
Continu |
42.3886 kms |
Vannes |
Un peu difficile |
428 m D+ / 426 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h59'27'' |
Inconnue |
-/- |
10.62 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.25 km/h | 05'51'' | 05'51'' | 2 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 11'33'' | 3 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 16'55'' | 4 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 22'20'' | 5 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 27'58'' | 6 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 33'35'' | 7 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 39'17'' | 8 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 44'49'' | 9 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 50'12'' | 10 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 55'25'' | 11 km | 11 km/h | 05'27'' | 01h00'52'' | 12 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 01h06'15'' | 13 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 01h11'46'' | 14 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 01h17'12'' | 15 km | 10.94 km/h | 05'29'' | 01h22'41'' | 16 km | 10.94 km/h | 05'29'' | 01h28'10'' | 17 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 01h33'32'' | 18 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 01h38'56'' | 19 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 01h44'37'' | 20 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 01h49'52'' | 21 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 01h55'10'' | 22 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 02h00'20'' | 23 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 02h05'14'' | 24 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 02h10'38'' | 25 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 02h16'13'' | 26 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 02h21'41'' | 27 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 02h27'31'' | 28 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 02h33'03'' | 29 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 02h38'37'' | 30 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 02h44'12'' | 31 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 02h50'27'' | 32 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 02h56'12'' | 33 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 03h02'01'' | 34 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 03h07'50'' | 35 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 03h13'34'' | 36 km | 9.47 km/h | 06'20'' | 03h19'54'' | 37 km | 10.37 km/h | 05'47'' | 03h25'41'' | 38 km | 9.7 km/h | 06'11'' | 03h31'52'' | 39 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 03h38'11'' | 40 km | 9.52 km/h | 06'18'' | 03h44'29'' | 41 km | 9.62 km/h | 06'14'' | 03h50'43'' | 42 km | 9.72 km/h | 06'10'' | 03h56'53'' |
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