Footing allure 1

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Footing allure 1 par Fleur
Date2/9/2007 Type de séanceContinu Distance9.8 kms
LieuBOULOGNE S/MER DifficultéUn peu difficile Dénivelé 100 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'19''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 147/167
  Moyenne 9.74 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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