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20 min echauff + 3x4 minutes r2... Nul, je tiens m?me pas ? 15 la 1ere et moins de 14 les 2 apr?s... Abandon de la 4eme

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20 min echauff + 3x4 minutes r2... Nul, je tiens m?me pas ? 15 la 1ere et moins de 14 les 2 apr?s... Abandon de la 4eme par jano
Date	27/2/2025	Type de séance	Continu	Distance	10.107 kms
Lieu	France	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	52 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	53'29''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	151.7/189
				Moyenne	11.33 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-02-27 14:00:10 par ski

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