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1h après les crêpes par Ponpon | |||||
Date | 16/2/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
Lieu | Bregille | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 431 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/174 | ||
Moyenne | 9 km/h |
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