Depuis le bureau, bonnes sensations

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Depuis le bureau, bonnes sensations par Bikoon
Date9/1/2025 Type de séanceContinu Distance11.1 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 150 m D+ / 150 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 128/178
  Moyenne 12.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km12.63 km/h04'45''10'03''
3 km13.04 km/h04'36''14'39''
4 km13.28 km/h04'31''19'10''
5 km14 km/h04'17''23'27''
6 km8.67 km/h06'55''30'22''
7 km11.68 km/h05'08''35'30''
8 km11.61 km/h05'10''40'40''
9 km9.2 km/h06'31''47'11''
10 km12.5 km/h04'48''51'59''
11 km11.32 km/h05'18''57'17''

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