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Premi?re de l?ann?e, venteux

(revenir au carnet d'entrainement)

Premi?re de l?ann?e, venteux par 5Marcus1
Date	1/1/2025	Type de séance	Continu	Distance	4.507 kms
Lieu	France	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	45 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	25'24''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	161.7/192
				Moyenne	10.64 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-01-01 17:00:12 par ski

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