Promenade

(revenir au carnet d'entrainement)

Promenade par Noruas
Date28/12/2024 Type de séanceContinu Distance12.76 kms
LieuAlix DifficultéMoyenne Dénivelé 228 m D+ / 232 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h11'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 116/142
  Moyenne 5.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.46 km/h09'17''09'17''
2 km6.44 km/h09'19''18'36''
3 km6.26 km/h09'35''28'11''
4 km5.83 km/h10'17''38'28''
5 km5.02 km/h11'57''50'25''
6 km6.02 km/h09'58''01h00'23''
7 km4.58 km/h13'05''01h13'28''
8 km6.03 km/h09'57''01h23'25''
9 km6.16 km/h09'44''01h33'09''
10 km5.35 km/h11'12''01h44'21''
11 km5.59 km/h10'44''01h55'05''
12 km5.94 km/h10'06''02h05'11''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !