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Le siteDemi tour et un peu de frac long
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| Demi tour et un peu de frac long par Rem | |||||
| Date | 22/12/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 7.7 kms |
| Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 23 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 46'20'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143.5/166 | ||
| Moyenne | 9.97 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2024-12-22 13:00:10 par ski | |||||
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