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SL 2h par philippe.u | |||||
Date | 15/12/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 25.129 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 02h00'03'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139.3/162 | ||
Moyenne | 12.55 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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