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Course ? pied en soir?e par POCox | |||||
Date | 13/12/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.32 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 52 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 55'18'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151.7/166 | ||
Moyenne | 11.19 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Import? de Strava le 2024-12-13 20:00:10 par ski |
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