Communauté des sports d'endurance
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| entrainement club par Josiane2sbg | |||||
| Date | 16/10/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.1 kms |
| Lieu | Piste cyclable | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h12'27'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.36 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| echauf., PPG, 4x3'80%vmaR1'+4x2'85%vmaR1'+4x1'90%vmaR1' | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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